Si vous êtes comme nous, vous avez une relation amour-haine avec le gymnase. Bien que votre exercice de haute intensité de choix puisse vous faire sentir incroyable, vos cheveux et votre peau après l'entraînement semble généralement moins que magnifique, nécessitant un rafraîchissement majeur avant de retourner sur les rues. Et ce pack de six pour lequel vous avez travaillé si dur aura peu de sens si ce que vous avez fait pour l'obtenir vous laisse avec éruptions cutanées et mèches grasses permanentes parce que vous n'utilisez pas la bonne beauté après l'exercice des produits. Heureusement, un sac de sport bien emballé peut faire toute la différence dans les erreurs de beauté induites par la forme physique.
Nous avons compilé une liste de tous les articles essentiels à emporter avec vous chaque fois que vous pouvez (ou souhaitez) intégrer une séance de sueur dans votre emploi du temps.
CONNEXES: Listes de lecture d'entraînement de célébrités
Avant de faire battre votre cœur, enlevez tout maquillage que vous portez avec des lingettes nettoyantes, pour éviter les pores obstrués et les éruptions cutanées. Faites un suivi avec un autre chiffon après une séance pour essuyer la sueur et les toxines que votre corps a éliminées pendant votre entraînement.
Lorsque nous faisons de l'exercice, la transpiration provoque la déshydratation de notre corps, y compris les teints. Appliquez une couche généreuse de crème hydratante sur votre visage après avoir utilisé une lingette nettoyante pour restaurer et retenir l'hydratation.
Ravivez les mèches trempées de sueur avec un masque capillaire réparateur. Détendez-vous pendant 10 minutes après une séance de gym avec ce traitement infusé d'extrait de feuille d'artichaut, qui nettoiera les cheveux et préviendra les dommages futurs.
Lissez les nœuds et les enchevêtrements laissés par votre chien à la baisse avec une brosse compacte en poils de sanglier et en plastique.
Retouchez votre brushing après une séance d'entraînement avec quelques pulvérisations généreuses d'un shampooing sec. La formule de Shu Uemra protégera votre style en absorbant la sueur et l'huile à la racine tout en hydratant les pointes, sans laisser de résidus crayeux.
Gardez le bâton de base de Bobbi Brown à portée de main si vous vous rendez au travail ou si vous brunchez avec des amis après la gym. Un fond de teint en bâton peut facilement être appliqué en déplacement, et la couvrance modulable de celui-ci a le pouvoir de tout couvrir, des imperfections aux cernes, créant une base uniforme.
Au lieu d'alourdir votre sac avec une trousse de maquillage complète, optez pour un produit multitâche comme un stick pour les lèvres et les joues. Son lavage de couleur rose complétera cette lueur post-entraînement.
Même si vous avez fait vos meilleurs étirements avant de faire de l'exercice, à la fin de votre séance de gym, vous pouvez toujours ressentir des douleurs causées par les muscles qui travaillent que vous n'utilisez pas régulièrement dans la vie de tous les jours. Frottez ce mélange rafraîchissant d'huiles essentielles et d'extrait d'arnica sur les zones fatiguées et douloureuses pour apaiser et soulager l'inconfort.