Nous sommes allés dans les coulisses du Défilé de mode Victoria's Secret à Paris pour rattraper certains de nos modèles VS préférés, qui ont tout préparé, de l'article le plus étrange qu'ils ont emballé à leurs routines d'entraînement folles et de haute intensité avant le spectacle. Après tout, lors de la préparation d'un spectacle où vous montrez beaucoup de peau, vous voulez vous assurer que ce que vous montrez est en parfait état.

Alessandra Ambrosio participe à son 16e spectacle cette année et est clairement une pro pour se préparer pour le grand jour. "Je fais beaucoup de yoga tout au long de l'année, mais un de mes amis m'a dit d'essayer Tracy Anderson et je suis allée en studio et j'en suis tombée amoureuse parce que tout tourne autour de la musique", a-t-elle révélé. "J'adore la musique et tout était dansé et je me sentais comme un adolescent dansant... cela me ramène à mes jours de clubbing et vous pouvez écouter de la musique, transpirer et être en bonne santé. l'entraînement peut sembler amusant, Ambrosio nous a dit de ne pas sous-estimer son intensité: « C'est tellement dur, c'est sur un autre niveau. C'est certainement l'entraînement le plus dur que j'aie jamais fait de ma vie."

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VIDÉO: Obtenez ce corps: les abdos d'Alessandra Ambrosio

Stella Maxwell, elle aussi, travaille dur pour avoir l'air non seulement mince, mais en forme, mince et en bonne santé pour le spectacle. "Je m'entraîne avec mon entraîneur personnel la plupart du temps et j'essaie juste de manger vraiment propre. C'est pour la force. Je ne fais pas beaucoup de cardio car je suis déjà si mince, donc mon objectif n'est pas de perdre du poids. c'est pour gagner de la masse musculaire."

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Ambrosio a même apporté du matériel d'exercice avec elle dans la ville lumière, "des anneaux de Pilates pour les jambes", a-t-elle déclaré. Dans le style, ainsi que "des poids de cheville, que Tracy m'a laissé prendre du studio pour que je puisse m'entraîner dans ma chambre." Maxwell a également connu la brûlure de l'intérieur de la cuisse grâce à la entraînement qu'elle déteste aimer, et aime détester: "Tous les [exercices] avec les bandes autour des chevilles, omg ils sont tellement tueurs et ils sont tellement bons pour ton cul mais ils font tellement mal mauvais."

avec un reportage de Kim Peiffer