Avec le corps qu'elle a, c'est difficile à croire Kate Hudsondéjà s'écarte de son alimentation. Mais, hélas, elle le fait, même si ce à quoi elle choisit de se livrer n'est pas exactement la tasse de thé de tout le monde – ou une tranche de pizza, dans ce cas.
Dans le nouveau numéro de Personnes, Hudson révèle que sa faiblesse est la pizza hawaïenne. "Je suis toujours la personne qui commande la pizza que tout le monde va, 'Pourquoi as-tu commandé cette?'"
La raison pour laquelle Hudson est capable de s'autoriser ces indulgences est liée à l'acceptation du corps. L'actrice devenue auteur, dont le livre Assez heureux: des façons saines d'aimer votre corps est sorti plus tard ce mois-ci, admet qu'elle a eu du mal à se réconcilier avec son propre corps. "J'ai fluctué [en poids] toute ma vie", dit-elle Personnes.
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"Je fluctue d'au moins cinq livres chaque mois. Je veux vraiment toucher les gens qui me demandent: « Comment puis-je y arriver? » Beaucoup de gens sont assez découragés par le processus de devenir en bonne santé parce qu'un, ils pensent qu'ils ne peuvent pas se le permettre et deux, c'est intimidant." Hudson dit qu'elle a écrit le livre pour aider les gens à accepter et à se connecter avec eux-mêmes.
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"C'est une question de santé et de pleine conscience", dit-elle. "Parce que vous pouvez avoir le plus grand corps et vous pouvez être vraiment malheureux si c'est tout ce pour quoi vous travaillez." Pour en savoir plus sur son interview, rendez-vous sur people.com, et prendre le livre d'Hudson quand il arrivera sur les tablettes le 2 février. 16.