En tant qu'adolescents, nous avons toujours imaginé que l'entrée dans la vingtaine serait marquée par un teint clair et sans imperfections. En réalité, vous pouvez toujours subir des poussées massives même après être devenu un adulte de bonne foi, et faire face à l'acné ne devient pas plus facile avec l'âge.
Si votre teint agit toujours comme au lycée, vous n'êtes pas seul. Selon une étude menée en 2008 dans le Journal of the American Academy of Dermatology, les femmes souffrent d'acné plus fréquemment que les hommes, et environ la moitié des adultes de 20 à 29 ans souffrent d'acné évasions. Environ 35 % des femmes de 30 à 39 ans ont des poussées, 26 % des femmes de 40 à 49 ans et 15 % des femmes de 50 ans et plus.
La première étape pour écraser les éruptions cutanées à l'âge adulte consiste à identifier sa cause. Nous avons discuté avec la Dre Michelle Palm MD, MBA, directrice de Art de la peau à Solana Beach, Californie sur les facteurs qui déclenchent couramment l'acné lorsque nous sommes bien après l'adolescence et comment lutter de front contre ces éruptions.
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La génétique
Bien que l'acné soit plus répandue pendant l'adolescence, si vous avez encore des poussées à l'âge adulte, vous pouvez remercier vos parents pour cela. La génétique de votre famille peut être à l'origine de vos imperfections et puisqu'il n'y a aucun moyen de changer vos gènes, cela ne peut être évité. Le bon côté est qu'il existe une variété d'options de traitement qui peuvent aider à accélérer la guérison des points blancs et des points noirs. Le Dr Palm note qu'en fonction de la gravité de l'éruption, une combinaison de produits en vente libre et des traitements topiques et oraux sur ordonnance, des peelings et même une thérapie par la lumière ou au laser peuvent être utilisés pour traiter boutons disgracieux.
Produits de beauté
C'est vrai, ce nouveau blush ou shampoing que vous rêviez d'essayer peut provoquer de l'acné. « Le maquillage n'est pas étiqueté comme non comédogène et les produits coiffants peuvent obstruer les pores et provoquer des éruptions cutanées dans la zone d'utilisation », explique le Dr Palm. Bien que cela puisse vous faire mal de jeter un produit à peine utilisé, le Dr Palm recommande d'arrêter d'utiliser le produit incriminé. immédiatement pour prévenir d'autres éruptions cutanées et traiter les imperfections actuelles avec un traitement localisé contenant du glycolique ou du salicylique acide.
Les hormones
Bien que nos hormones augmentent pendant l'adolescence, les femmes adultes âgées de 20 à 40 ans peuvent souffrir d'acné en raison de changements dans les niveaux d'hormones au cours de leurs cycles menstruels. En règle générale, ces éruptions s'aggravent juste avant ou au début des règles. Étant donné que ces imperfections sont causées par la production d'hormones par le corps, il est difficile de prévenir l'acné qui est le produit de niveaux changeants, mais il existe des moyens de la traiter. "L'acné hormonale de la femme adulte nécessite une prise en charge médicale", explique le Dr Palm. « Les thérapies les plus efficaces comprennent les pilules contraceptives à faible dose d'œstrogènes ou de progestérone, un médicament anti-androgène la spironolactone (un médicament qui neutralise les effets des niveaux élevés de testostérone sur la peau), ou une combinaison des deux. Ces médicaments oraux sont souvent combinés avec de bons médicaments topiques sur ordonnance.
Des médicaments
Un médicament que vous prenez pour une autre maladie peut, en fait, vous faire éclater. Le Dr Palm souligne que les stéroïdes topiques, inhalés ou anabolisants, comme la cortisone par exemple, peuvent provoquer des éruptions cutanées liées à l'utilisation du médicament. Heureusement, il existe une solution rapide à cela: arrêtez d'utiliser le médicament si vous commencez à avoir des poussées anormales une fois que vous commencez à l'utiliser, et traitez les imperfections existantes jusqu'à ce qu'elles soient claires.
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Rosacée
Cette affection cutanée chronique produit non seulement des rougeurs, mais une forme appelée rosacée papulo-pustuleuse est caractérisé par des points blancs et des lésions inflammatoires de l'acné qui apparaissent généralement au milieu de la visage. « La meilleure façon d'éviter les poussées liées à la rosacée est d'éviter les déclencheurs qui peuvent aggraver la situation, comme l'exposition soi aux changements extrêmes de température, à l'exercice extrême, aux boissons chaudes, à la nourriture épicée et à l'alcool », explique Dr Palm. Si une application supplémentaire est nécessaire pour garder ces symptômes sous contrôle, elle recommande d'appliquer régulièrement un écran solaire et une crème hydratante douce pour éviter d'aggraver peau sensible, ainsi qu'un traitement topique qui contient un ingrédient actif comme le soufre, le peroxyde de benzoyle ou l'ivermectine, dont la plupart nécessitent une prescription.
Diète
Bien qu'elle soit rare par rapport aux autres causes d'acné chez l'adulte, l'alimentation peut être à l'origine de poussées embêtantes. Le Dr Palm dit que les seuls aliments médicalement liés à l'acné sont les produits laitiers et les glucides simples. Comme il est relativement peu probable que ces aliments soient à l'origine de vos imperfections, elle ne recommande pas pratiquer des restrictions alimentaires contre les aliments acides ou inflammatoires, sauf si votre médecin vous a recommandé Ce faisant.