Vous êtes-vous déjà demandé le secret de Halle Berryle corps de bikini tueur? A 49 ans, l'oscarisé ne fait que s'améliorer. Alors que Berry n'a pas révélé tout elle fait pour garder son corps bangin' pour l'instant, le Existant La star a donné un aperçu de l'une des façons dont elle maintient un corps prêt pour le bikini toute l'année (et il est temps de prendre quelques notes).
Dans une publication vidéo Instagram que Berry a partagée dimanche, on peut la voir sur une plage en deux pièces tout en prenant une pose de planche avec son entraîneur Nat Bardonnet. Pour faire passer leur exercice de brûlure des abdominaux au niveau supérieur, le duo en forme frappe des mains ensemble tout en tenant la pose. "Être à Londres me fait manquer mon copain d'entraînement @natbardonnet", Berry a légendé le clip.
Le gourou du fitness de Berry auparavant dit aux gens ils font des séances d'entraînement de puissance de 30 minutes ensemble au moins trois fois par semaine qui incluent des planches, de la musculation et des pompes. "La façon dont je pousse Halle, peu de gens pourraient durer", a déclaré Bardonnet au magazine. "Elle a toujours une grande énergie et un grand sourire. Quelle que soit la courbe que je lui lance, elle peut la prendre."
Mettre KO ces séances d'entraînement comme un champion a certainement porté ses fruits, ce qui peut être vu dans le cliché sensuel de bikini qu'elle a posté sur le 'gramme il y a quelques semaines.