Les trucs pour les pieds sont souvent sensibles. Pour ma part, je préférerais ne pas reconnaître mes pieds. L'appendice en général me fait peur, et j'ai l'impression que la plupart du temps, les pieds sont assez disgracieux. Cependant, je veux garder mes pieds aussi beaux que possible (malgré le fait que je porte des chaussures inconfortables par vanité et que je choisis de marcher partout). Cela étant dit, il y a certaines choses qui vont au-delà de vos coupures d'ongles de base (ew) et de quelques couches de vernis. Par exemple, les ongles incarnés. Ils sont laids, ils sont inconfortables et peuvent être un peu grincheux. Qui veut parler de ça ?

Pas moi, dit la souris. Mais je l'ai fait quand même, parce que nous méritons tous une vie sans incarnés, et la seule façon de savoir comment est d'aller voir un pro. Alors nous avons tendu la main à Dr Gary Evans, chirurgien podologue certifié et fondateur du vernis à ongles daniPro, pour obtenir votre aide-mémoire pour les ongles incarnés, faute d'un meilleur terme.

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Que sont exactement les ongles incarnés ?

"L'ongle incarné est l'un des problèmes d'orteil les plus courants que je traite. Comme son nom l'indique, un ongle incarné se produit lorsqu'un ou les deux côtés du bord de l'ongle poussent vers le bord de la peau adjacente », explique le Dr Evans. "Lorsque cela se produit, cela peut entraîner une infection, un gonflement, une rougeur et une DOULEUR."

Ugh, définitivement été là, n'est-ce pas?

Mais pourquoi les obtenons-nous? Il existe un certain nombre de raisons, la première étant que même si vos ongles sont en bonne santé et poussent droits, une pression induite, telle que la pression exercée par des chaussures trop serrées, peut provoquer une croissance des ongles vers l'intérieur. Une coupe incorrecte de vos ongles est un autre problème.

Vos ongles doivent pousser d'un bout à l'autre.

"Parfois, les gens aiment se couper le coin de l'ongle en pensant qu'ils évitent un ongle incarné, mais ils en créent en fait un", explique le Dr Evans.

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D'autres raisons pour lesquelles vous pourriez avoir un ongle incarné pourraient être un traumatisme, comme la chute d'un objet sur votre ongle d'orteil, ou même des actions répétitives telles que la course, le football ou d'autres activités sportives qui ont un impact sur votre les orteils. Cela peut entraîner un changement dans le schéma de croissance, provoquant sa croissance dans la peau. Et enfin, parfois, c'est juste une bonne vieille génétique qui vous fait hériter de cette neusance sur vos orteils.

Maintenant, vous voulez probablement savoir comment vous pouvez arrêter cette réalité de vie irritante. Comme l'a expliqué le Dr Evans, vos ongles doivent être coupés droit et ne doivent pas être plus longs que le bout de vos orteils. Il dit d'éviter de couper dans les coins, et si vous sentez un bord tranchant, utilisez une lime à ongles.

Vous n'aimerez probablement pas ça, mais si vous vraiment voulez éviter les incarnés, vous devriez éviter les chaussures qui vous serrent les orteils ou qui sont trop étroites au niveau des orteils. La règle du Dr Evans est que si vous retirez votre chaussure et voyez des rougeurs autour de vos ongles, votre chaussure est trop serrée. Coupable.

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Mais que se passe-t-il si vous avez déjà dit neuissance de la vie ?

"Si vous pensez avoir un ongle incarné problématique, je vous recommande de tremper votre pied dans de l'eau tiède salée ou de l'eau tiède savonneuse. Appliquez une pommade antibiotique topique et un pansement, mais ne serrez pas trop le pansement », explique le Dr Evans.

"Cela devrait être suivi d'un rendez-vous chez votre podologue pour une évaluation plus approfondie et un traitement approprié."

Il convient également de noter que si vous souffrez de diabète ou d'autres problèmes de santé systémiques, vous devriez consulter un médecin pour une évaluation et un traitement appropriés.