Dans un aveu franc, Prince William dit qu'il est encore sous le choc de la mort subite de sa mère, princesse Diana - même près de 20 ans plus tard.
"Le choc est la chose la plus importante", dit-il dans le nouveau documentaire de la BBC Mind Over Marathon, qui sera diffusé au Royaume-Uni jeudi. "Je ressens encore, 20 ans plus tard pour ma mère, j'ai toujours un choc en moi... Les gens disent que le choc ne peut pas durer aussi longtemps, mais c'est le cas. Tu ne t'en remets jamais. C'est un moment incroyablement important dans votre vie qu'il ne vous quitte jamais, vous apprenez simplement à y faire face.
Dans Mind Over Marathon, qui suit l'histoire de 10 Les coureurs du marathon de Londres aux prises avec des problèmes de santé mentale, William parle de sa perte personnelle – ainsi que de la façon dont il a appris à gérer son chagrin.
S'adressant à l'hôte Nick Knowles, William a expliqué que pour lui, accepter qu'il est normal de se sentir de cette façon l'a aidé à gérer sa douleur.
“Vous essayez de mieux comprendre vos émotions
que probablement quelqu'un qui vient de vivre une vie sans problèmes, et c'est assez critique », dit-il. «Cela leur explique ce que signifient ces émotions, pourquoi ils se sentent comme ils le font. Une fois que vous commencez à rationaliser un peu et que vous comprenez, d'accord, alors je suis un peu en colère ou un un peu déprimé ou un peu contrarié par quelque chose, alors vous pouvez en quelque sorte le relativiser et en quelque sorte traiter avec ça."William a cité ses propres luttes comme la raison pour laquelle il est si passionné par la santé mentale aujourd'hui à travers son Campagne Ensemble aux côtés de Princesse Kate et Prince Harry.
« J'ai mes propres raisons d'être impliqué dans la santé mentale: ce qui m'est arrivé à moi et à ma mère quand j'étais plus jeune », dit-il. « Tout se résume à la santé mentale. »
Crédit: Tim Graham/Getty
Plus tôt dans la semaine, le prince Harry a parlé des moments difficiles auxquels il a été confronté après la mort de la princesse Diana en 1997, affirmant qu'il "fermer" ses émotions à la suite.
"Ma façon de gérer ça était de me coller la tête dans le sable, refusant de penser à ma mère, car pourquoi cela aiderait-il, cela ne fera que te rendre triste, cela ne la ramènera pas », Harry Raconté Le télégraphe.
Également au cours du documentaire, William s'entretient avec Rhian Burke, 39 ans, dont le mari s'est suicidé cinq jours après la mort de leur fils. Burke a interrogé William sur son expérience de grandir après la perte d'un parent et cherchait à être rassuré sur le fait que ses enfants finiraient par guérir.
"Ils iront parfaitement bien", a-t-il déclaré. « Avec une maman comme toi, tout ira bien. C'est vrai, ils le seront. Parce que vous êtes conscient de tout cela, vous avez déjà une longueur d'avance sur ce qui pourrait arriver.
Burke a déclaré que lorsque son fils est décédé, la famille n'a reçu aucun soutien professionnel et qu'après la mort de son mari, ils ont été "complètement abandonnés". Essayer de s'assurer que personne d'autre n'a à faire face à ce qu'elle a, ce qui l'a laissée confrontée à l'anxiété, au trouble de stress post-traumatique et à la dépression, elle a fondé un deuil d'enfant charité.
Dans une autre scène du documentaire, William, Harry et Kate parlent aux coureurs de leur vie et de leurs problèmes de santé mentale. Tous les coureurs à qui ils ont parlé, sauf un, participent au marathon de Londres de cette année au nom de Heads Together.
Kate s'est entretenue avec Shereece Foster, 24 ans, de Londres, une chanteuse, ancienne Facteur X candidate et mère qui a lutté contre la dépression post-partum et les pensées suicidaires.
Shereece a avoué qu'elle avait eu du mal à s'entraîner tout en s'occupant de ses deux enfants.
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Lorsque Foster a dit à Kate qu'elle avait du mal à trouver le temps de s'entraîner pour la course de dimanche tout en s'occupant de ses deux enfants, Kate a répondu: "Je ne sais pas comment tu trouves le temps !"
Kate a ensuite félicité Foster et le reste des coureurs pour avoir été ouverts sur leurs batailles contre les problèmes de santé mentale.
"Vous êtes vraiment les héros, parce que vous vous tenez là-haut pour raconter vos histoires avec beaucoup de courage", a-t-elle déclaré. "Nous espérons faire la lumière sur des gens comme vous, parce que je pense que c'est ce que le public a besoin d'entendre."