Malgré ce que les titres de ses tubes "Confident" et "Sorry Not Sorry" pourraient indiquer, Demi Lovato a du mal avec la positivité corporelle comme tant de ses fans de Lovatics.
« C'est un combat quotidien. Certains jours je me sens bien et certains jours je ne me sens pas bien. Et parfois ce sont des périodes", raconte la chanteuse de 25 ans. Personnes. "J'ai arrêté de suivre un régime et j'ai pris un peu de poids donc ça a été un combat mais en même temps, je suis plus heureux parce que je ne me limite pas à certains aliments et que je ne me fais plus honte de la nourriture.
Lovato, qui a récemment lancé sa troisième collaboration capsule avec la société de vêtements de sport de Kate Hudson, Fabletics, a déclaré aux fans et aux médias sociaux adeptes en janvier via Twitter qu'elle a "renoncé au régime et en échange a "renoncé au stress chronique" de la honte alimentaire elle-même.
Crédit: Jon Kopaloff/FilmMagic
«Je pense que c'est quelque chose dans notre société, nous sommes pris dans la culture de l'alimentation. Chaque publicité à la télévision concerne soit une pilule de perte de poids ou un appareil de fitness, soit tout est à base de nourriture », explique Lovato, qui attribue au jiu-jitsu brésilien, qu'elle pratique depuis deux ans, son entraînement de prédilection et sa source de responsabilisation.
"En tant que personne qui se remet d'un trouble alimentaire, c'est quelque chose que je veux dire qu'il n'est pas nécessaire de suivre un régime pour être heureux. Je ne pense pas avoir entendu ce message dans le public et bien sûr, il est important d'être en bonne santé et tout va bien avec modération », partage Lovato.
Sa tweeter de ne plus suivre un régime a été spécifiquement chronométré, selon le Dis moi que tu m'aimes hitmaker.
"Je voulais faire passer ce message à d'autres personnes, surtout à l'approche de la nouvelle année parce que c'est très déclenchant pour les personnes en convalescence car tout tourne autour de la perte de poids », Lovato explique.
Ajoutant: «Parce que les résolutions du nouvel an concernent aller à la salle de gym et il est vraiment important qu'il y ait quelqu'un là-bas pour exprimez-vous et dites: « Hé, votre poids ne définit pas votre estime de vous-même et il ne définit certainement pas votre beauté à l'intérieur et à l'extérieur. » ”
Après avoir discuté franchement de son trouble de l'alimentation dans son documentaire YouTube, Simplement compliqué, la nominée aux Grammy révèle une mise à jour positive sur son rétablissement.
« Je pense que chaque jour, je travaille pour une meilleure version de moi-même. C'est la récupération, donc je ne pense pas que ce soit quelque chose qu'il y ait un remède ou quelque chose comme ça », dit Lovato. « Je travaille pour une vie meilleure. Et je suis définitivement dans un endroit formidable.
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Honnête à propos de la positivité corporelle et de ses propres luttes contre son trouble de l'alimentation, Lovato épouse maintenant ses courbes avec des selfies en bikini et en une seule pièce sur les réseaux sociaux.
"Je pense que publier des photos sexy est tellement stimulant et libérateur", dit-elle à propos de n'avoir jamais hésité à partager des photos sensuelles.
"Chaque fois que vous pouvez vous exposer, je me sens plus stimulant. De plus, cela ne fait pas de mal quand vous avez l'air bien et que vous avez un bon maillot de bain et qu'un gars mignon aime votre photo. Ça ne fait pas mal », partage-t-elle.