Près de vingt ans après sa maman, princesse Diana's, le passage prématuré, Prince Harry continue de réfléchir à son long cheminement vers la guérison et à l'anxiété débilitante qu'il a vécue dans les années qui ont suivi la tragédie.
"Dans mon cas, costume-cravate, à chaque fois que j'étais dans n'importe quelle pièce avec beaucoup de monde, ce qui est assez souvent, je ne faisais que verser avec transpirer, comme un battement de cœur - boum, boum, boum, boum", a révélé le joueur de 32 ans en parlant avec le médaillé paralympique Dave Henson à un nouvel entretien pour Forces TV, qui sera diffusé mercredi soir.
Le royal, qui récemment crédité grand frère, Prince William, en l'encourageant à suivre une thérapie il y a quelques années à peine, a comparé ses crises de panique au fait de se sentir "littéralement comme une machine à laver".
"Je me suis dit: 'Oh mon Dieu, sors-moi d'ici maintenant'", a-t-il ajouté, avant de réaliser: "Oh, attends, je ne peux pas sortir d'ici, je dois juste le cacher."
La tournée du jeune prince en Afghanistan a été un tournant: « Pour ne pas être trop personnel, si vous perdez votre maman à l'âge de 12 alors vous devez vous en occuper et l'idée que... 15, 17 ans plus tard, je n'avais toujours pas traité cela, Afghan était le moment. J'étais comme 'bien, faites-le avec ça', a-t-il dit.
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Après avoir trouvé un peu de répit à son chagrin en servant aux côtés d'autres personnes qui avaient également subi des pertes et des traumatismes, le royal s'est rendu compte que son séjour dans ce pays du Moyen-Orient était un signal d'alarme qui a ouvert la voie au changement.
"Une fois que je me suis arraché la tête du sable, post-afghane... il avait un énorme.. moment qui a changé ma vie", a poursuivi le prince Harry. "C'était comme, d'accord, tu es... Prince Harry, vous pouvez le faire, tant que vous n'êtes pas un mésange complet, alors vous pourrez l'obtenir soutien, parce que vous avez la crédibilité de 10 ans de service et donc, vous pouvez vraiment faire un différence."