Cela pourrait aider est notre nouvelle chronique récurrente présentant les produits de bien-être qui nous font nous sentir mieux.Cette semaine, pourquoi Bouteille d'eau Ashbury d'Avana est le meilleur pour rester hydraté.
Pour un éditeur de santé et de bien-être, j'étais notoirement mauvais de ne pas oublier de boire suffisamment d'eau. Je me demandais souvent quelle pouvait être la cause de mon mystérieux 15h. maux de tête - seulement pour réaliser que je n'avais consommé que du café et exactement zéro once d'H2O depuis mon réveil. (Et ne me lancez même pas sur la gueule de bois.)
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Puis, il y a environ un an et demi, j'ai découvert Avana, une nouvelle gamme de bouteilles d'eau.
J'ai pensé qu'elles seraient similaires à d'autres bouteilles isolées en acier inoxydable que j'avais essayées dans le passé et qui gardent également votre eau froide pendant 24 heures. Ces bouteilles à la mode étaient toutes jolies sur mon bureau avec leurs motifs en marbre et en feuilles de palmier, mais ne m'incitaient pas vraiment à boire de l'eau. Puis j'ai réalisé: Il a une paille! Je me suis rendu compte que - tout comme une robe avec des poches - l'ajout d'une paille est le détail qui amène simplement cette bouteille à un autre niveau. Non seulement je bois plus, plus vite avec une paille, mais cette fonction géniale vous permet également de prendre une gorgée avec la bouteille à la verticale sans avoir à soulever et à incliner. Avec d'autres marques, cela m'a toujours fait déborder sur moi-même, en particulier avec une grande bouteille lourde et juste remplie. (Et si vous préférez boire plutôt que siroter, comme par exemple pendant un cours d'entraînement, vous pouvez aussi le faire.)
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Étant donné que les experts en santé recommandent généralement de boire huit verres de 8 onces par jour, alias la règle des 8x8, en remplissant mon Bouteille Ashbury de 24 onces trois fois par jour, j'ai enfin pu boire autant d'eau que je suis censé le faire - et je n'étais plus déshydraté quotidiennement. (La marque fabrique deux modèles isolés, le Ashbury et Beckridge, qui viennent dans des tonnes de couleurs et varient en taille de 18 à 32 onces.)
Crédit: Courtoisie
Faire des courses: $35; amazon.com
En fait, je l'ai tellement aimé que lorsque j'ai perdu ma première bouteille Avana cet été (RIP), ma consommation d'eau a considérablement diminué. (malgré le fait de posséder plus de bouteilles d'eau que je ne pouvais en mettre dans une armoire de cuisine) jusqu'à ce que je puisse le remplacer par un nouveau lilas version. À ce stade, je suis essentiellement une publicité ambulante pour cette bouteille d'eau car elle vient partout avec moi - facilitée par la boucle de transport.
OK, alors qu'est-ce qui le rend meilleur que le viral Bouteille d'eau de motivation Hydromate qui a reçu des critiques élogieuses de milliers d'acheteurs Amazon? Eh bien, pour commencer: vous ne serez pas laissé avec le goût persistant du plastique ou n'aurez pas à faire face à des fuites ou les déversements qui sont probables en essayant de boire dans la bouteille d'un gallon, comme certains critiques l'ont fait plaint. De plus, ils sont résistants - je suis dur sur tout, et le mien a toujours l'air comme neuf - donc une bouteille peut vous durer des années, tant que vous ne la perdez pas en premier. (Bien sûr, si vous aimez votre bouteille de gallon, faites-vous! La meilleure bouteille d'eau est celle qui vous fait boire suffisamment d'eau !)
En prime, Avana a également un volet caritatif: Chaque bouteille vendue aide à soutenir des projets d'approvisionnement en eau dans les pays en développement pour apporter de l'eau propre à un plus grand nombre de personnes à travers le monde.
Bottom line: Je ne savais pas qu'il était possible d'obtenir autant de joie avec une bouteille d'eau, mais - désolé pour mon Peloton - c'est probablement le produit qui a le plus amélioré ma santé au cours de la dernière année.