Dr Jessica Coblence est un psychologue clinicien agréé basé à New York.
Le moment tant attendu par Internet est arrivé: Khloé Kardashian a mis au monde une petite fille. Apparemment, la star de télé-réalité a accouché avec le père, Tristan Thompson, à ses côtés, mais après des rumeurs selon lesquelles Thompson aurait trompé Khloé pendant sa grossesse a fait surface cette semaine, le bruit dans la rue est que les nouveaux parents gardaient leurs distances jusqu'à la main d'oeuvre.
Si les rumeurs sont vraies, qu'est-ce que cela signifie pour Khloé? L'expérience de l'accouchement est intense pour toute mère, mais la vivre alors qu'elle est éloignée d'un partenaire est un tout autre jeu de balle. Bien que chaque femme en travail éprouve ses conséquences psychologiques, émotionnelles et biologiques, avoir un partenaire par votre côté distribue le poids de certains de ces facteurs de stress, tandis que livrer seul ou dans une relation difficile ajoute autres.
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Une mère pour la première fois, comme Khloé, regarde son corps traverser quelque chose qu'il n'a jamais vécu auparavant, la plupart hors de son contrôle. Mais l'accouchement représente aussi un seuil existentiel. Il inaugure un changement dans la façon dont une femme perçoit sa propre identité, d'individu à mère. C'est un gros ajustement psychologique. Voir cette peur et cette confusion se refléter chez votre partenaire, qui devient également un nouveau parent, peut en fait être une source de calme et de caméraderie. Cela vous rappelle que vos sentiments sont plus universels qu'ils ne le paraissent à ce moment-là et vous donne l'occasion de rechercher réconfort chez quelqu'un qui tâtonne dans une nouvelle parentalité en même temps que vous, avant la sagesse inexplicable du recul s'installe.
Penser à la dynamique familiale dans laquelle votre enfant est né soulève également de nombreuses questions sur la stabilité que vous pourrez offrir à votre enfant. De nombreuses mères célibataires sont à elles seules des gardiennes et des prestataires financiers phénoménaux, bien que ce soit loin d’être facile. Mais un changement dans votre statut relationnel pendant la grossesse vous laisse peu de temps pour planifier à quoi pourrait ressembler une maternité célibataire. Les événements majeurs de la vie ont souvent pour effet de nous surprendre avec qui « se présente » émotionnellement, et un élément clé de cela est l'attente. Si nous savons à l'avance que nous traverserons quelque chose seul, nous nous adaptons souvent et pouvons devenir plus résilients. Mais si nous nous attendons à ce que quelqu'un nous soutienne et ce n'est pas le cas, la déception a tendance à être encore plus intense. Pour les célibataires soudainement et pour les mères dans des relations précaires, vous passez d'un inconnu à un autre.
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Pour Khloé, il peut y avoir un élément psychologique supplémentaire en jeu. La perte de son père à un jeune âge a forcé Khloé à relever les défis de naviguer dans la vie sans soutien paternel. La douleur d'être dans une relation séparée pourrait très bien déclencher des sentiments familiers de besoin surmonter les moments difficiles sans la présence de son père - et aucune mère ne veut imaginer cela pour elle enfant. Pour Khloé, ajoutez à cela la spéculation que la célébrité invite. Alors que le taux de divorce aux États-Unis oscille autour de 50 pour cent, il y a toujours une stigmatisation à propos d'amener un enfant dans une vie de famille instable. Faire peser le public, c'est comme remettre un mégaphone à toutes vos peurs et insécurités internes.
Ce genre de stress élevé, à son tour, peut amplifier la charge physique déjà immense du travail. En effet, des études ont montré que l'un des principales causes de détresse émotionnelle prénatale est l'insatisfaction relationnelle. Et les grossesses à stress élevé ont été associées à un risque plus élevé de dépression postpartum et un risque plus élevé de bébé contracte des maladies infectieuses dans la première année de vie.
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Et n'oublions pas la logistique: coordonner l'accouchement, de savoir quoi apporter à l'hôpital à préparer la maison pour votre retour, est difficile à faire sans le soutien des autres. Avoir une maman parmi vous aide sûrement, mais un partenaire de vie intime a souvent l'intuition de détails que d'autres n'auraient pas, de vos préférences de sommeil à la bande-son qui vous gardera zen. De plus, le simple contact d'un partenaire intime est souvent capable de soulager le stress et pendant l'accouchement peut servir de rappel physique qu'une fois le bébé arrivé, il y a quelqu'un à partager dans le responsabilité.
Que vous soyez célibataire, dans une relation solide ou quelque part entre les deux, l'accouchement peut être un processus très isolant et solitaire. Peu importe le soutien dont dispose une femme, elle est finalement seule à mettre physiquement son bébé au monde. Cela rend une mère en âge de procréer extrêmement sensible à son soutien émotionnel perçu ou à sa négligence.
Dans les moments de solitude, lorsque nous avons le plus besoin de soutien, une relation difficile qui manque de confiance peut rendre toute interaction tendue au lieu de la réconforter. Cela peut rendre le corps raide et se resserrer plutôt que de se détendre et de se relâcher.
Mais il ne faut pas minimiser la joie bouleversante qu'éprouve une mère lorsqu'elle met un enfant au monde. Pouvoir profiter sans vergogne de cette joie avec tous ceux qui sont dans votre vie est un cadeau. Mais quand il y a des tensions au sein d'un couple, ou si un partenaire est absent, cette joie extrême peut aussi mettre en évidence ce qui manque.