Entre le part disproportionnée des deux pertes d'emplois et les attentes en matière de soins, il n'est pas surprenant que la pandémie ait été une période stressante pour les femmes, qui sont déjà deux fois plus susceptibles de souffrir de stress et d'anxiété sévères que les hommes. Mais ce qui peut vous surprendre, c'est que cet écart de stress commence des années avant que la plupart des femmes ne soient confrontées à l'impossibilité d'un soi-disant «équilibre travail-vie».
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Dans la nouvelle série NBC d'une semaine de Savannah Guthrie, "Kids Under Pressure", le co-animateur de l'émission "Today" jette un coup d'œil au prix de la pandémie, la santé mentale des lycéens, y compris les étudiants de sa propre alma mère. Pour la série, NBC News s'est associé à Succès du défi, un organisme à but non lucratif associé à la Graduate School of Education de Stanford, pour sonder des milliers d'étudiants à travers le pays sur leur santé mentale avant et après la pandémie.
Qu'est-ce que la nouvelle étude a trouvé? Le stress des élèves augmente en raison de la pandémie et l'engagement est en baisse (pas de choc là-bas) – mais les filles sont citées problèmes de santé mentale comme une source majeure de stress à une fréquence plus de deux fois supérieure à celle de leurs camarades de classe masculins.
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"C'était l'un des grands succès de la recherche", a déclaré Guthrie Dans le style. "Il ne fait aucun doute que les enfants ressentent le stress et l'étude était très claire que les filles le ressentent, ou du moins ils sont prêts à l'identifier comme des problèmes de santé mentale et des inquiétudes, à un taux beaucoup plus élevé que leur homme homologues."
"Je suis sorti et j'ai interviewé un groupe d'enfants cette semaine, y compris des filles ici dans la région du Bronx, et vous pouviez simplement voir que les filles ressentaient le stress", a déclaré Guthrie. "Ils ont le sentiment qu'ils doivent rester au top de l'école et rester au top de leurs notes. Ils ressentent les pressions sociales. Ils ressentent la tristesse et la solitude d'être, vous savez, huit heures par jour devant un écran d'ordinateur et de ne pas voir leurs amis. Ils le ressentent définitivement émotionnellement. » Alors que leurs camarades de classe masculins ressentent sans aucun doute le stress de la pandémie aussi, « il est clair que les filles intériorisent tellement », ajoute Guthrie.
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Table ronde sur les filles et le stress avec des élèves de la Woodlands High School à Hartsdale, NY
| Crédit: NBC News
Pourtant, le fait que la santé mentale soit un tel sujet de conversation de nos jours est un pas dans la bonne direction, dit-elle. « Quand j'étais au lycée il y a longtemps, je ne sais même pas si nous enseignions cette terminologie; nous n'avons pas parlé de santé mentale. Nous n'avons pas parlé de stress. Et ce n'était certainement rien que vos parents seraient sympathiques ou comprenaient, et vos professeurs aussi », dit-elle. "Même s'il est décourageant de voir à quel point les étudiants sont stressés, ils le font aussi, comme un argent doublure, ont plus de ressources et d'occasions de rencontrer leurs enseignants et de parler de ce qui les stresse dehors."
Ainsi, alors que Guthrie est peut-être encore loin d'avoir une adolescente sous son toit, la chose à retenir pour les parents de filles est de parler plus ouvertement de la santé mentale, dit-elle. "Je pense que parler est la meilleure thérapie. Quelques-uns des adolescents ont dit après que nous ayons fait notre interview, ça aide juste d'en parler, ça aide de dire ces choses."
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Quant à la façon dont Guthrie gère son propre stress? « De tous les horizons, les gens subissent un stress extraordinaire à cause de cette pandémie et que vous ayez eu à faire face à COVID ou non, il n'y a pas une personne qui n'a pas été touchée d'une manière ou d'une autre. Ce n'est qu'un de ces moments où les gens doivent se donner un peu de grâce et essayer de toutes les manières possibles, à tout moment, de faire quelque chose pour eux-mêmes. Donc, pour moi, j'essaie juste de comprendre cela et de compter mes bénédictions", dit-elle.
"Et je pense que maintenant, j'espère, les gens commencent à se sentir un peu mieux. J'ai l'impression qu'il y a de l'espoir à l'horizon et que la vie va revenir à quelque chose que nous reconnaissons très, très bientôt."