Comme une poussée d'acné kystique, un cuir chevelu sec ou qui démange est l'un de ces problèmes de beauté embarrassants qui peuvent vous donner l'impression d'être la seule personne à y faire face. Mais soyez assuré que le problème est à la fois incroyablement courant et qu'il existe une solution qui rendra vos LBD dépourvus de flocons.

Mais avant tout, vous devez déterminer la cause de votre cuir chevelu sec et irrité afin de pouvoir choisir le meilleur produit pour le traiter. Ici, les dermes expliquent tout ce que vous devez savoir sur ce que l'on appelle communément « pellicules » – et les meilleurs shampooings antipelliculaires pour trouver un soulagement.

Quelle est la différence entre le cuir chevelu sec et les « pellicules »?

Tout comme la peau du reste de votre corps, votre cuir chevelu peut également s'assécher à cause de l'air froid ou sec. Ranella Hirsch, M.D., un dermatologue basé à Boston.

"En général, les symptômes du cuir chevelu sec comprennent une desquamation, des démangeaisons, des tiraillements, des picotements ou des douleurs lors de l'application de produits chimiques ou de teintures capillaires sur la zone", explique le dermatologue.

Francesca Fusco, M.D., professeur clinicien adjoint de dermatologie à l'hôpital Mount Sinai.

Cependant, si vos flocons se produisent toute l'année, c'est probablement un problème plus important en jeu. « Avec des pellicules [autrement appelé dermatite séborrhéique, eczéma séborrhéique ou psoriasis séborrhéique], vous pourriez avoir tous ces symptômes, mais vous ont généralement également un cuir chevelu gras, ainsi que plus de flocons que ce que vous obtiendriez avec un cuir chevelu sec typique », a-t-elle dit.

Ce type de « pellicules » peut être persistant et peut également provoquer des plaques squameuses, des rougeurs et des flocons plus gros qui peuvent être blancs ou jaunes, explique le Dr Hirsch. "Il a tendance à affecter les zones avec de nombreuses glandes sébacées, nous le voyons donc également dans vos sourcils, sur les côtés du nez et sur la poitrine (surtout pour les hommes)", dit-elle.

On pense que cette forme "officielle" de pellicules est causée par deux choses: une barrière cutanée compromise et la prolifération d'une levure qui pousse naturellement sur le cuir chevelu. Alors que la levure « vit généralement sans incident sur la plupart des cuirs chevelus », le Dr Hirsch dit qu'elle peut provoquer une réponse immunitaire et une irritation chez certaines personnes, entraînant une desquamation du cuir chevelu.

"Lorsque les pellicules montent vraiment beaucoup, elles peuvent ressembler à des écailles épaisses, et si vous regardez la peau sous un microscope, il aura l'air fissuré parce que la barrière protectrice est compromise », explique le Dr Fusco. "Ensuite, c'est juste une question de levure qui pénètre dans les fissures, les fissures s'agrandissent, et ça décolle à partir de là."

Quelles sont les autres causes d'un cuir chevelu sec et squameux?

Si cela ne ressemble pas à votre situation, mais que vous avez toujours un cuir chevelu sec, irrité et squameux, sachez que cela peut également être causé par plusieurs autres facteurs, explique le Dr Hirsch.

Dermatite de contact: Votre cuir chevelu sec ou irrité pourrait également être une allergie ou une sensibilité à certains ingrédients de vos produits de soins capillaires. Si vous pouvez identifier le produit qui cause le problème, souvent tout ce que vous avez à faire est de cesser de l'utiliser pour trouver un soulagement, explique le Dr Hirsch.

Psoriasis du cuir chevelu:Environ la moitié des Américains atteints de psoriasis l'ont sur le cuir chevelu, mais il a tendance à apparaître comme des plaques surélevées, rougeâtres et squameuses, plutôt que des flocons blancs associés aux pellicules.

Cheveux non lavés: Si vous comptez trop sur un shampooing sec à la place d'un bon vieux lavage, cela pourrait être la cause d'un cuir chevelu sec ou squameux. Le Dr Hirsch dit que le fait d'ignorer les soins capillaires peut entraîner une accumulation et une perte des cellules de la peau et des huiles du cuir chevelu, ce qui ressemblera beaucoup à des pellicules.

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Comment choisir le meilleur shampooing pour un cuir chevelu sec et qui démange

Une fois que vous avez déterminé le cas de votre cuir chevelu sec, la bonne nouvelle est que vous pouvez trouver un shampooing antipelliculaire qui peut vous aider diminuer et apaiser les démangeaisons et la desquamation qui les accompagnent, explique John Blue, propriétaire et directeur créatif de Basé à Chicago GROUPE CHEVEUX BOSS.

Mais quel que soit le shampooing que vous choisissez, il est important de se rappeler que les pellicules (et leurs affections associées) ne sont pas directement liées aux cheveux, mais plutôt au cuir chevelu, note le Dr Hirsch. "Le truc avec n'importe lequel de ces produits est de le considérer comme un traitement du cuir chevelu plutôt que comme un shampooing", dit-elle.

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C'est pourquoi le Dr Hirsch recommande aux patients d'ignorer le lavage et le départ typiques shampooing règles et laissez plutôt leur choix de shampooing pendant 10 à 15 minutes à chaque utilisation. Elle ajoute: « Le laver rapidement, comme c'est souvent le cas avec le shampoing, ne résoudra pas adéquatement la racine du problème.

Et rappelez-vous, dit Blue, si les traitements en vente libre ne semblent pas apaiser votre cuir chevelu en colère, il est peut-être temps de rendre visite à votre dermatologue. "Les cuirs chevelus trop secs et irrités peuvent provoquer plus de démangeaisons, où vous pourriez casser la peau et éventuellement provoquer une infection", prévient-il.

Prêt à découvrir le meilleur shampooing pour cuir chevelu sec et pellicules? Voici quelques options les mieux notées et approuvées par derm que vous voudrez vérifier.

Neutrogena T/Gel Shampooing Thérapeutique Extra Fort

$8

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Lorsqu'il s'agit de traiter la dermatite séborrhéique et le psoriasis du cuir chevelu, le Dr Hirsch recommande le goudron de houille, un ingrédient connu pour sa capacité à apaiser (et parfois à guérir complètement) les affections chroniques du cuir chevelu, selon à l'Académie américaine de dermatologie.

Un utilisateur a déclaré qu'elle avait essayé plusieurs traitements prescrits pour sa dermatite séborrhéique avant d'acheter ce shampooing Neutrogena et qu'elle avait été agréablement surprise des résultats. "Ce shampooing est efficace à 100% pour moi après quelques jours d'utilisation," elle a dit, notant qu'elle utilise le traitement deux fois par semaine et l'associe à son shampooing à l'huile d'arbre à thé habituel. "Cette combinaison a fonctionné comme par magie!"

Une note: lorsque vous utilisez un produit avec du goudron, le Dr Hirsch dit que vous remarquerez peut-être que votre cuir chevelu est un peu sensible au soleil, alors portez un chapeau, optez pour l'ombre ou utiliser un écran solaire pour les cheveux comme requis.

Le shampooing antipelliculaire Equalizer

$14

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L'acide salicylique est l'ingrédient vedette de ce shampooing et ce n'est pas une surprise, explique le Dr Hirsch. Il est connu pour desserrer (et laver) la peau sèche associée aux pellicules et d'autres affections cutanées qui démangent et qui pèlent. Il est associé à des ingrédients apaisants à base de plantes, comme l'extrait d'écorce de saule et l'huile d'arbre à thé, qui agit comme anti-inflammatoire et est souvent utilisé pour aider éclaircir l'acné.

Klorane Shampooing Apaisant & Anti-Irritant à la Pivoine

$20

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L'extrait de pivoine contenu dans ce shampooing apaisant offre plus qu'un simple parfum: il possède également des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à calmer un cuir chevelu sec. Un utilisateur a dit la formule douce a aidé à éclaircir sa dermatite séborrhéique. Et oui, elle a noté, "ça sent incroyable."

Shampooing antipelliculaire Selsun Blue Hydratant à l'aloès

$7

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Un classique éprouvé, Bleu Selsun – ou d'autres shampooings contenant du sulfure de sélénium – est efficace contre les pellicules causées par la levure (malassezia), selon le Dr Hirsch.

Shampoing micellaire purifiant pour cuir chevelu Kristin Ess

Crédit: Courtoisie

Certains prétendent que ce shampooing de la coiffeuse de célébrités Kristin Ess a guéri les flocons que les shampooings antipelliculaires traditionnels ne pouvaient pas. Il utilise la technologie micellaire pour soulever doucement l'accumulation et laisse derrière lui des ingrédients apaisants et hydratants comme des antioxydants riches jus de feuilles d'aloe vera, et huile de castor, qui est connu pour ses propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires.

« J'ai commencé à avoir des pellicules tout d'un coup et je suis tombé sur ce shampooing » un critique a dit.« [Il] n'irrite pas mon cuir chevelu, mais semble comme par magie balayer les flocons secs. »

Shampoing squameux/démangeaisons du cuir chevelu Philip Kingsley

$55

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Les avantages sont essentiellement dans le nom de ce shampooing, il attirera donc votre attention dès le départ. Mais les ingrédients, y compris jus d'aloe vera, qui est une rock star pour rafraîchir la peau rouge et irritée, mérite également d'être remarquée. Un critique a dit sa bataille de 40 ans contre le psoriasis (et les démangeaisons et la desquamation du cuir chevelu qui l'accompagne) a pris fin lorsqu'elle a trouvé ce shampooing.

Shampooing traitement antipelliculaire Jason

$22

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Réduisez les démangeaisons et la desquamation avec le combo de soufre et d'acide salicylique de ce shampooing pour aider à traiter la dermatite du cuir chevelu, ainsi que le psoriasis léger. Les huiles nourrissantes d'olive, de jojoba et de romarin ajoutent un coup de pouce thérapeutique.

Shampooing Antipelliculaire Nizoral A-D

$10

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L'ingrédient principal de Nizoral est le kétoconazole, un ingrédient antifongique efficace qui aide à éliminer les pellicules (et à soulager les démangeaisons et la desquamation), selon le Dr Hirsch. En plus d'être abordable, il compte plus de 3 000 critiques cinq étoiles sur Amazon.

Shampooing antipelliculaire Head and Shoulders Classic Clean

$9

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Si vous souffrez de dermatite séborrhéique, vous voudrez alors rechercher des produits contenant de la pyrithione de zinc, comme Tête et épaules, qui ont des propriétés antibactériennes et antifongiques, explique le Dr Hirsch.