Rien ne dit l'été aussi bien que de transpirer abondamment à des températures record. Pour vous aider à vaincre la chaleur étouffante, nous avons élaboré un guide de survie sans sueur qui répond, explore et résout tous les problèmes que vous pourriez rencontrer cet été. Bienvenue dans notre Série de sueur.

De toutes les excuses pour sauter une séance d'entraînement (comme un marathon Netflix ou un happy hour improvisé), transpirer votre coiffure ne devrait pas en faire partie. Si des mèches moites et collantes gênent littéralement vos objectifs de mise en forme, il est temps de protéger votre look de la transpiration.

Alors que le tapis rouge n'est peut-être pas la source la plus probable pour prévenir une catastrophe capillaire en sueur, les styles chics mais pratiques portés par des gens comme Olivia Munn, Chrissy Teigen, et Victoria Beckham prouver certainement le contraire.

Parcourez notre galerie pour découvrir d'autres tresses, chignons et queues de cheval parfaits pour la salle de sport et au-delà, ainsi que les produits et les conseils de pro dont vous aurez besoin pour les réaliser.

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PHOTOS: des coiffures anti-transpiration pour s'entraîner

Le poney à balayage latéral de Victoria Beckham est chic et fonctionnel. Après avoir séché grossièrement les cheveux de la star, le coiffeur Ken Paves a travaillé son homonyme You Are Beautiful Volumizing Whip (16 $; walmart.com) à partir du milieu de la tige, suivi du spray volumisant You Are Beautiful (14 $; walmart.com) pour créer du corps et de la texture sans effort. Ensuite, il a fait tournoyer des sections au hasard avec un fer à friser, tirant les mèches de Beckham en une queue de cheval basse d'un côté. Il a laissé des mèches de cheveux tomber autour de son visage pour une touche décontractée.

Le poney tressé du modèle survivra même à votre entraînement le plus vigoureux. Embrassant la texture naturelle de Dunn, la coiffeuse Lacy Redway a tressé les cheveux de la star, en utilisant Oribe Rock Hard Gel (39 $; oribe.com) pour éviter les frisottis. Une fois que le pro a terminé le tressage, le sérum Shine de Pantene à l'huile d'argan (5 $; walmart.com) a ajouté une bonne dose de brillance.

Si vous passez de la salle de sport au bureau, le nœud supérieur signature de Jennifer Lopez vous aidera à faire la transition avec style. Pour créer le look, le coiffeur Juan Carlos Maciques a préparé les cheveux humides de la star avec la mousse repulpante Grandiose Hair d'Oribe (37 $; oribe.com), qu'il a ensuite séché au sèche-cheveux pour un volume suffisant. Ensuite, il a rassemblé ses cheveux au-dessus de la couronne de sa tête et les a tordus en un chignon chic et surdimensionné. Une fois noué, il l'a sculpté avec un fer à friser et l'a fixé en place.

La queue de cheval ébouriffée d'Olivia Munn est cool, décontractée et parfaite pour la salle de sport. Le style fonctionne mieux sur les cheveux sales, donc la transpiration pourrait bien les rendre plus beaux. «J'ai commencé par préparer les cheveux avec Matrix Biolage VolumeBloom Full Lift Volumizer Spray (16 $; ulta.com), en le travaillant à la racine pour ajouter beaucoup de hauteur », a déclaré la coiffeuse de la star, Maranda Widlund. Dans le style. « Ensuite, j'ai bouclé des sections de cheveux et je les ai jetés, en leur donnant une légère boucle de plage, et je les ai relevés en queue de cheval haute. Le pro fini avec le fixatif à séchage rapide Matrix Biolage Complete Control ($16; ulta.com) pour plus de résistance.

Pour un look qui ira bien au-delà du tapis roulant, optez pour le chignon tressé d'Anna Chlumsky. Pour obtenir le look, commencez par une partie centrale propre, puis lissez les cheveux des racines aux pointes avec un fer plat en céramique. Ensuite, la coiffeuse Sarah Potempa suggère de sectionner tous les cheveux des deux côtés et de les brosser en bas. queue de cheval, coupant une section circulaire à l'arrière de la couronne avec le clip Sarah Potempa Darby (16 $ pour un ensemble de 4; sarahpotempa.com).” Utilisation de l'outil Wrap Up de la marque (12 $; ulta.com), tirez la queue de cheval à travers et pincez-la pour la fermer, en l'enveloppant et en la pliant en forme de chignon. Enfin, tressez la mèche de cheveux restante et fixez-la avec un élastique. Enroulez la tresse autour du chignon et épinglez-la en place.

En cas de doute, optez pour une tresse latérale. Pour capturer l'ambiance décontractée de Chrissy Teigen, le corps et la texture sont essentiels. Pour y parvenir, la coiffeuse Jen Atkin a appliqué Leonor Greyl Mousse Au Lotus Volumatrice (46 $; nordstrom.com) et Sachajuan Sea Salt Spray (28 $; birchbox.com) à travers les cheveux du mannequin. À l'aide d'un pinceau rond moyen, elle a ensuite soufflé les mèches de Teigen, en se concentrant sur les racines pour plus de volume, et en descendant pour créer un coude le long des extrémités. Une fois que ses cheveux étaient complètement secs, elle a vaporisé le spray texturisant sec d'Oribe (42 $; oribe.com) et a balayé ses cheveux d'un côté, créant une tresse lâche à trois brins sur son épaule. Utilisez vos doigts pour tirer doucement de chaque côté de la tresse pour plus de plénitude.

Le chignon des Oscars de Rosamund Pike est suffisamment détendu pour une séance d'entraînement et se portera bien sur les styles plus courts. Après avoir soufflé ses cheveux pour le corps et le mouvement, la coiffeuse Kylee Heath a ajouté de la texture en alternant entre des fers à friser de 3/4 pouce et 1 pouce. "Une fois la texture en place, j'ai utilisé un peigne pour couper de derrière l'oreille gauche, au-dessus de la tête jusqu'en haut de l'oreille droite", dit-elle. « J'ai tiré la partie arrière en queue de cheval. Ensuite, en me regardant dans un miroir, j'ai tiré la partie avant vers l'arrière pour rencontrer la queue de cheval qui sécurise avec bobby épingles. Une fois qu'elle a vaporisé ses mèches de laque, la Heath a tordu la queue de cheval en un chignon et l'a épinglée endroit.

Une queue de cheval torsadée comme celle de Carmen Ejogo empêchera les mèches de coller à votre visage, et elle est étonnamment facile à créer. Tout d'abord, la coiffeuse Lacy Redway a appliqué un volumateur, puis a soufflé les cheveux naturellement bouclés de la star. Une fois qu'il était complètement sec, elle a attrapé un fer plat pour lisser ses mèches section par section avant de se brosser une queue de cheval. "J'ai pris un morceau de la queue de cheval pour cacher le serre-tête", dit Redway. « J'ai ensuite divisé la queue de cheval en deux sections et j'ai enroulé la section droite autour de la section gauche pour créer un nœud. Elle a épinglé la section lâche près de la nuque, en utilisant le fixatif anti-humidité d'Oribe ($39; oribe.com) comme sa dernière étape.