En plus du manque de sommeil et des mamelons gercés, la perte de cheveux est une autre réalité désagréable qui accompagne nouvelle maternité jusqu'à 50 % des femmes, selon le Association américaine de la grossesse. Malheureusement, c'est inévitable: tout cela fait partie de votre corps - et de vos cheveux - qui retournent à leur état d'avant bébé, donc même les célébrités ne sont pas à l'abri. (Meghan Markle aurait traité cela après sa première grossesse.)

Pour rappeler que même les mannequins font face aux effets secondaires révélateurs de la grossesse, Ashley Graham a récemment partagé sur Instagram qu'elle aussi est aux prises avec perte de cheveux post-partum - officiellement connu sous le nom effluve télogène – en se moquant des poils de bébé qui ont commencé à pousser et en comparant son look à un méchant de Bond.

Petit rappel: la raison pour laquelle de nombreuses femmes remarquent une chute excessive des cheveux deux à trois mois après l'accouchement est due à l'augmentation des hormones qui se produit pendant la grossesse,

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expliqueDebra Jaliman, M.D., professeur adjoint de dermatologie à l'école de médecine Icahn du mont Sinaï. Fondamentalement, la grossesse provoque une pause dans le processus de chute qui se produit autrement naturellement au quotidien, c'est pourquoi de nombreuses femmes ont des cheveux plus épais et plus volumineux pendant la grossesse.

Cependant, une fois que vous avez eu votre bébé et que les niveaux d'hormones sont revenus à la normale, les cheveux que vous n'avez jamais perdus pendant la grossesse vont tomber. Cela conduit généralement à une perte de cheveux généralisée qui affecte tout le cuir chevelu. (FWIW, Graham a partagé dans le passé que Kérastase Initialiste Advanced Scalp & Hair Serum est la seule chose qui a aidé quand ses cheveux tombaient en tas.)

Ainsi, même si la perte de cheveux post-partum - et la phase de cheveux de bébé qui s'ensuit - n'est peut-être pas le look le plus mignon, sachez que ce sont simplement vos cheveux qui traversent leurs cycles de repousse naturels après l'accouchement. Bonne nouvelle: les experts disent que vos cheveux devraient généralement revenir à leur état normal d'avant bébé six à 12 mois après l'accouchement. En attendant, vous pouvez utiliser du gel pour garder vos cheveux de bébé en place - ou prendre une page du livre de Graham et vous appuyer sur l'humour. Nous pourrions tous bien rire ces jours-ci, non?