Vanessa Hudgens a appris à embrasser la beauté de vieillir.
Après avoir connu une "crise de la quarantaine" à l'âge de 27 ans, Hudgens dit qu'elle se sent maintenant plus confiante que jamais à 30 ans.
"Je me souviens m'être réveillé à 27 ans et c'était le premier moment où je me disais" Oh. Je ne suis pas un enfant. Je ne suis pas un adolescent. Je suis une adulte et j'ai des responsabilités. J'avais l'impression que je n'avais aucune idée de qui j'étais, de ce que je voulais ou de ce que je cherchais », a-t-elle déclaré à PEOPLE dans le Beautiful Issue de cette semaine.
Et tandis que l'actrice admet que la panique momentanée était effrayante, cela l'a finalement aidée à recentrer sa vie.
"Je suis très reconnaissante car cela m'a ensuite obligée à réévaluer qui je suis et ce en quoi je crois, me donnant ainsi une meilleure compréhension de moi-même", dit-elle. "Maintenant que j'ai atteint 30 ans, c'est tellement agréable de se sentir libre de simplement dire ce que vous pensez."
Mais un inconvénient à vieillir? Se rendre compte que certains problèmes embêtants ne disparaissent jamais vraiment.
« Je pensais qu'à 30 ans, je n'aurais plus à faire face aux éruptions cutanées et c'est quelque chose avec lequel je fais toujours face », dit-elle. "En vieillissant, je me suis rendu compte que mon visage est le seul que j'ai, donc je dois être gentil avec ça."
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Hudgens dit qu'elle a également appris la valeur des soins personnels.
« La première étape consistait simplement à prendre soin de moi », dit-elle. "Ma santé, ma peau, mon corps - j'ai l'impression qu'en faisant cela, vous vous montrez de l'amour, alors cela crée cette base d'amour pour vous-même."
Cet article a été initialement publié sur Personnes. Pour plus d'histoires comme celle-ci, visitez people.com.