Sur la liste des souhaits de cheveux, il est sûr de dire que les cheveux plus épais se classent tout en haut avec la notation Blake Livelydes vagues prêtes pour la plage, quelle que soit la saison. Mais dans une mer de produits, de toniques, de potions et de vitamines, il peut être difficile de savoir ce qui fonctionne réellement.
Pour commencer, il est important de savoir Pourquoi vous pouvez avoir les cheveux fins ou clairsemés, explique Flora Fuentes, spécialiste de la restauration capillaire certifiée et propriétaire de Concepts de cheveux uniques.
"La principale raison pour laquelle les hommes et les femmes souffrent d'amincissement ou de perte de cheveux est due à l'hérédité", dit-elle. "Ceci est communément connu sous le nom de perte de cheveux chez les hommes ou chez les femmes. Ce type de cheveux clairsemés ou de perte de cheveux est principalement perceptible le long de la racine des cheveux, du sommet de la tête ou de la couronne."
Fuentes dit autre causes de l'amincissement des cheveux
Ainsi, même si certains types de chute de cheveux ne peuvent être évités, nourrir les cheveux de l'intérieur vers l'extérieur est essentiel dans la quête de cheveux plus épais, explique Fuentes.
"Les antioxydants aident à protéger les follicules pileux contre les dommages causés par les radicaux libres nocifs", dit-elle. « Manger des aliments riches en antioxydants, tels que les baies, le curcuma, les avocats et les légumes verts, n'est pas seulement bon pour votre santé, mais favorise une croissance saine des cheveux." Suppléments contenant des acides gras oméga-3, de la vitamine C, du thé vert, et vitamine D3 peut également aider à la croissance des cheveux.
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Et selon les coiffeurs, il existe également certains produits que vous pouvez utiliser qui aideront les cheveux à devenir plus épais ou, à tout le moins, à paraître plus volumineux. Curieux de connaître l'approche qui pourrait vous convenir le mieux? Voici 10 produits que vous voudrez vérifier pour des cheveux plus épais.
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Vous avez probablement déjà entendu parler de la biotine et c'est pour une bonne raison: elle est connue pour aider les cheveux et les ongles à pousser plus longtemps et plus fort.
C'est pourquoi Lucy Garcia Planck, coiffeuse au Salon John Barrett à New York, dit qu'elle recommande toujours à ses clients de prendre un supplément quotidien de biotine. Sa préféré? Les Vitafusion Magnifique Cheveux, Peau et Ongles multivitamine gommeuse qui, en plus de la biotine, contient d'autres nutriments clés, comme les vitamines C et E pour aider à nourrir les cheveux.
Patrice Vinci de Salon Patrice Vinci à Boston, dit qu'elle a suivi ce régime Rene Furterer dans son salon pendant 10 ans en raison de son approche globale des soins capillaires, y compris le cuir chevelu. "L'idée est de traiter d'abord le cuir chevelu, car s'il n'est pas sain, vos cheveux ne le seront pas", dit-elle.
De plus, Vinci dit que le shampooing et les sérums contiennent des produits hydrogénés huile de castor et des huiles essentielles comme l'huile d'écorce d'orange, toutes deux connues pour stimuler la croissance des cheveux: « Le Sérum Triphasique contient également l'huile de lavandula hybrida (une classe hybride de lavande) qui a des propriétés qui peuvent générer la croissance des cellules et réduire stress."
Parfois, faire pousser des cheveux plus épais nécessite de commencer par une table rase, et c'est là que La formule détox de Grow Girl intervient. Fabriqué avec vinaigre de cidre de pomme - qui a été démontré aider à restaurer le pH des cheveux et du cuir chevelu - et l'hamamélis, le produit favorise non seulement la repousse, mais reconstitue également l'hydratation et la brillance naturelles des cheveux, ce qui est gagnant-gagnant s'il en est.
Planck dit qu'elle utilise ce masque toutes les deux semaines pour aider à renforcer ses cheveux - c'est l'équivalent des cheveux d'aller au gymnase. Après tout, c'est à base de créatine, qui agit pour "renforcer la structure interne de la fibre capillaire".
Les semaines où Planck n'utilise pas ce masque, elle dit qu'elle se dirige vers son réfrigérateur pour préparer un masque en utilisant des aliments de tous les jours. Son go-to est un œuf mélangé avec un peu d'huile de noix de coco ou d'avocat. "Laissez-le pendant environ 20 à 30 minutes avec un bonnet de douche", dit-elle. "Ces huiles contiennent une tonne d'oméga-3 qui aideront vos cheveux à pousser plus épais."
Vous voulez nourrir des cheveux plus épais de l'intérieur vers l'extérieur? Duo mari et femme Robin et Jaime Capili, fondateurs de La chambre Kin recommande fortement Nutrafo (qui se trouve être l'une des meilleures vitamines pour les cheveux, selon des milliers d'avis de clients).
"C'est la seule chose que l'un d'entre nous ait jamais utilisée qui fonctionne réellement", dit le couple, expliquant que le supplément fonctionne pour bloquer l'hormone du stress qui peut conduire à l'amincissement des cheveux. "Nous avons vu que nos clients ont des résultats de croissance des cheveux sains plus forts et plus rapides dans les trois à quatre mois d'utilisation constante."
C'est peut-être parce que Nutrafol infusé de collagène comprend quelques ingrédients clés qui visent la santé des cheveux, y compris les adaptogènes de stress comme ashwagandha. Il a été démontré que la plante diminue les niveaux de cortisol, une hormone qui peut endommager et perdre les cheveux.
Si vous cherchez à faire pousser des cheveux plus épais, alors vous voudrez vous assurer de maintenir - ou de stimuler - humidité, déclare Jacynda Smith, fondatrice et PDG de TYME.
"Plus les cheveux sont abîmés - à cause du coiffage à la chaleur, des rayons UV, de la coloration, etc. – plus il devient cassant », dit-elle. "Cela a un impact sur la casse, ce qui rend les cheveux plus fins et plus fins."
Smith dit qu'elle aime aussi commencer à la racine du problème — littéralement: « Pour donner l'illusion de cheveux épais, nous recommandons de vaporiser une poudre volumatrice comme BigTYME dans vos racines et en massant le cuir chevelu."
Eliut Rivera, coiffeur et propriétaire de Salon Eliout à New York, dit que si vous voulez marquer des cheveux plus épais, alors vous voudrez éviter les additifs agressifs, comme parabens et sulfates, ce qui peut priver vos cheveux des huiles naturelles dont ils ont besoin pour pousser sainement. Au lieu de cela, optez pour quelque chose qui nourrit doucement (et naturellement) les cheveux. Rivera ne jure que par ce kit anti-fourmis de Paul Mitchell, qui, selon lui, "aide à créer un environnement optimal pour le cuir chevelu pour encourager des cheveux sains et plus épais".
Vous voulez l'apparence de cheveux plus épais sans le long processus d'attente? Tout est dans les produits que vous choisissez, déclare Lorin Van Zandt, fondateur de MISSIO Cheveux.
"Parce que les cheveux sains paraîtront toujours plus volumineux, vous devez utiliser des produits de soins capillaires contenant des ingrédients aux propriétés nourrissantes, fortifiantes et réparatrices", dit-elle. Essayez le MISSIO Spray coiffant qui aide à ajouter du volume, de la brillance et une protection thermique sans sensation collante. C'est peut-être la magie de la protéine de graine de baobab, une protéine botanique connue pour renforcer les cheveux et retenir l'hydratation.
ICYMI, le collagène est un gros problème en ce moment, surtout quand il s'agit de ses bienfaits pour votre peau et vos cheveux. Curieux pourquoi? Voici une brève leçon de science: le collagène (et d'autres protéines) contient des acides aminés qui, à leur tour, aide à construire la kératine, qui est essentiel à la croissance des cheveux.
Planck dit qu'elle est fan de cette poudre, qu'elle mélange directement dans de l'eau. En parlant d'eau, Planck dit que c'est une bonne habitude de boire beaucoup d'eau pour garder la peau et les cheveux hydratés (et en bonne santé).
Vous avez probablement déjà reçu le mémo sur la biotine — que cette mousse aussi contient - mais qu'en est-il huile de castor? Il a été démontré que l'huile végétale réduit la levure causant les pellicules sur le cuir chevelu et rend même les cheveux plus brillants en recouvrant la tige du cheveu. Il est donc logique que le célèbre coiffeur et maître coloriste, Michael Canalé, déclare avoir développé cette vitamine topique comme méthode pour nourrir les cheveux "à travers le cuir chevelu et de la racine à la pointe".
Appliquez le produit sur un cuir chevelu propre une à deux fois par semaine après le shampooing et laissez vos cheveux s'imprégner de vitamines et de nutriments qui aideront à améliorer la force et la force des cheveux.