Victoria Beckham a beaucoup dans son assiette, ce qui rend son dévouement au fitness encore plus impressionnant.
La mère de quatre enfants dont les entreprises l'incluent propre marque de mode et un collection de maquillage avec Estée Lauder, doit être stratégique.
«Je me lève assez tôt, vers 6 heures du matin, et je fais une heure au gymnase avant que les enfants ne se lèvent, puis je leur donne le petit-déjeuner et David ou moi les emmenons à l'école. Je vais ensuite m'adapter à une autre heure d'entraînement avant d'aller au bureau. Je suis très disciplinée, je dois l'être », l'ancienne Spice Girl, qui a récemment célébré son 18e anniversaire de mariage avec mari David Beckham, Raconté Les temps du dimanche. «C’est vraiment la seule fois de la journée où je me retrouve à moi-même. Personne ne vient au gymnase, personne ne m'y suit avec un ordinateur portable. Si je reste trop longtemps dans la cuisine, les ordinateurs portables flotteront dans ma direction. Quelqu'un veut toujours quelque chose d'approuvé, quelque chose de signé. À part les enfants, personne n'ose entrer dans le gymnase.
Beckham, 43 ans, admet qu'elle a de l'aide pour respecter son emploi du temps.
"Il s'agit de gérer le temps et d'avoir une bonne équipe autour de vous", a-t-elle déclaré. "Ce n'est pas facile. Je suis un peu un maniaque du contrôle. J'aime ce que je fais et je veux toujours être la meilleure, que ce soit en concevant une collection incroyable, en organisant le meilleur défilé de mode, en créant une collection de maquillage, en étant la meilleure maman, la meilleure épouse. Heureusement, j'ai un réseau de soutien génial qui rend tout possible et un assistant qui me dira quand j'ai besoin d'arrêter… Je l'écoute quand elle dit qu'il est temps de rentrer à la maison et de dîner avec David et le des gamins."
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Quant à son régime, Beckham, qui a dit qu'elle ne jure que par le saumon pour sa peau éclatante, a également déclaré qu'elle « aimait manger sainement ».
«Je suis dans la position privilégiée où c'est facile pour moi. Je peux me permettre de bien manger", a déclaré la star, qui a confié au Fois elle mange beaucoup en raison de sa routine d'exercice deux fois par jour. « J’attends beaucoup de mon corps… et je ne suis jamais malade. Vous devez être gentil avec votre corps si vous en attendez beaucoup.
Et bien que Beckham soit connu pour garder un visage impassible, elle a dit: "Je souris et je ris beaucoup."
Elle a ajouté: « Chaque matin, je me réveille vraiment et je réalise à quel point je suis chanceuse et bénie, malgré la façon dont je regarde souvent sur les photos! Heureusement, grâce aux médias sociaux, les gens peuvent désormais voir les images et les vidéos que ma famille et moi avons choisi de publier et de nous voir tels que nous sommes, plutôt que de la façon dont les autres veulent que nous soyons vus.
La créatrice, qui vient de lancer sa ligne printemps/été 2018 à la Fashion Week de New York (où son mari et son fils aîné, Brooklyn l'a soutenue au premier rang), a expliqué qu'en fin de compte, tout se résume à la famille.
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"J'ai appris que ce n'est pas de réussir ce qui est le plus délicat, c'est de maintenir ce succès." elle a dit. "Heureusement, j'ai pu tirer parti de tout ce que je sais d'avoir grandi aux yeux du public, d'être célèbre à seulement 19 ans, et d'en tirer des leçons. Et j'ai toujours eu le soutien de ma famille… si je n'avais pas eu la bonne famille autour de moi, j'aurais probablement été un peu fou.