Gwyneth Paltrow a rendu le divorce facile quand elle consciemment découplé de Chris Martin il y a trois ans, mais maintenant l'actrice dit que l'expérience a été l'une des plus difficiles de sa vie.

"Je voulais transformer mon divorce en positif", raconte Paltrow, 44 ans. L'ÉDITION. « Et si je ne blâmais l'autre personne pour quoi que ce soit et que je me tenais responsable à 100 %? Et si je vérifiais mes propres s— à la porte et faisais passer mes enfants en premier? Et me suis souvenu des choses que j'aime concernant mon ex-mari et favorisé l'amitié ?

Maintenir cette attitude positive, admet Paltrow, a été la partie la plus difficile. «Ce que je me suis imposé pour y arriver a été la chose la plus difficile que j'aie jamais faite de ma vie», explique-t-elle.

Si elle a des regrets de la rupture, inventant la phase tant ridiculisée « découplage conscient » n'est pas l'un d'entre eux. « Les gens arrivent. Je sais que c'est un terme idiot, mais il en vaut vraiment la peine », dit-elle. "Je suis toujours la personne qui a des problèmes au début, mais plus tard, les gens disent:" Hé, c'est peut-être une bonne idée. " Cela ne me dérange pas. "

Pour Paltrow, la critique de la phrase n'était qu'un autre exemple du retour de flamme qu'elle pense avoir reçu depuis qu'elle s'est rebaptisée gourou du style de vie avec son site Web Goop. «Il y a quelques couches», dit-elle à propos du contrecoup. « Les gens étaient d'accord avec moi en tant qu'actrice, mais avec Goop, c'était comme: « Restez dans votre voie. » Les femmes dans en général, vous avez beaucoup de recul, surtout si vous avez du succès et que vous êtes attirant… Je ne dis pas que je suis attractif. Je veux dire quand vous êtes considéré comme attirant.

En fin de compte, elle voit le divorce, comme d'autres tournants majeurs de sa vie, comme une opportunité de croissance. « J'ai eu une vie extraordinaire, où les choses se sont passées de manière énorme: un succès énorme, une joie énorme, une douleur énorme, une perte énorme », dit-elle. «Et la raison pour laquelle je me sens heureux aujourd'hui, c'est parce que j'ai tiré le maximum de chaque opportunité. Je n'ai pas fait une seule erreur que je n'aie pas utilisée comme tremplin pour aller ailleurs. Je suis impitoyable quand il s'agit d'utiliser les choses difficiles.

Quant à ses enfants avec Martin, Apple, 13 ans, et Moses, 11 ans, Paltrow dit que les deux se sont bien adaptés à la vie sous les projecteurs. « Il y a quelques années, ils ont adopté des lois interdisant aux [paparazzi] de harceler les enfants, alors je les emmène partout avec moi comme un bouclier – ils sont bons à quelque chose! a-t-elle plaisanté.

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«Mes enfants peuvent gérer [la célébrité]. Ils savent que leur vie est extraordinaire », a-t-elle ajouté. « Et les filles d'aujourd'hui sont autorisées à être n'importe quoi; ils sont maîtres d'eux-mêmes, confiants, ils s'aiment. Dans le groupe de pairs d'Apple, je ne vois pas l'insécurité que j'ai vue à cet âge.