Drew Barrymore n'a pas beaucoup de temps libre.
En tant qu'actrice, patron de beauté, productrice et mère de deux enfants, la multi-traite cherche toujours des moyens de s'améliorer sans ajouter à la liste des engagements qu'elle tient.
Entrez: EMSCULPT - une procédure de sculpture corporelle non chirurgicale et approuvée par la FDA qui est censée développer les muscles dans la zone de votre choix (abdos, bras ou fesses). En ciblant les abdominaux, chaque session de 30 minutes contient le punch proverbial de 20 000 craquements, selon la marque. Barrymore, l'une des premières à avoir adopté le service de style de vie, l'appelle avec insolence son "nouveau petit ami".
Mais Barrymore insiste sur le fait qu'EMSCULPT ne consiste pas à "couper les coins ronds" dans sa routine d'entraînement. Elle a dit Dans le style que le service est plus un tremplin stimulant dans sa forme physique globale qu'un moyen d'accélérer un pack de six.
"Je suis juste capable de faire de l'exercice d'une toute nouvelle manière", a-t-elle commencé. « La santé et le bien-être étaient la troisième, la cinquième, la dixième priorité de ma vie, car j'ai deux enfants, je travaille tout le temps et je Je voulais juste que la santé et le bien-être aient le même niveau de temps et de priorité que tout le reste [c'est] mis au premier plan brûleur."
"Je n'essaie pas de rentrer dans un maillot de bain, je veux juste me sentir bien dans ma vie... et je ne pouvais pas y arriver, peu importe ce que j'ai fait ou essayé", a-t-elle poursuivi. "En fait, je n'arrêtais pas d'être blessé, mis sur la touche et frustré. Cela a été le catalyseur pour moi. Et je le fais régulièrement. Je l'aime."
Crédit: Newspix/Getty Images
Depuis le début des traitements, Barrymore dit qu'elle a été "capable de faire de l'exercice d'une toute nouvelle manière", qui, bien sûr, commence par son noyau. L'actrice, qui brosse un tableau saisissant de son noyau pré-EMSCULPT comme "mort comme une carcasse laissée sur le bord de la route avec des vautours s'en prenant à elle", est maintenant "à un tout autre niveau".
« Tout d'un coup, je suis capable de faire de la planche. Tout est différent parce que j'ai ce noyau éveillé », s'est-elle exclamée. "Cela a changé la donne pour moi, parce que je me lance, je m'entraîne, je fais de l'exercice et, oh mon Dieu, la stabilité mentale, c'est incroyable."
Et bien que Barrymore fasse partie des rares personnalités publiques à avoir approuvé EMSCULPT, elle nous assure que "toutes les filles cool le font".
"Ils resteront anonymes parce que c'est leur affaire de parler, mais j'ai demandé à tous mes amis cool qui sont super au courant, chic, incroyable, des gens que je respecte et en qui j'ai totalement confiance, et ils le font tous », Barrymore confié.
Bien qu'elle ait maintenant une routine d'entraînement stable, Barrymore a révélé que sa relation avec la nourriture n'a pas toujours été saine – et cela est dû en partie à la pression (auto-imposée) de son travail. Pour jouer l'héroïne mangeuse de chair dans la comédie Netflix Régime Santa Clarita (qui a été récemment annulée après trois saisons), Drew a déclaré qu'elle "voulait avoir une certaine apparence", ce qui a conduit à un régime extrême. «Je devais suivre un régime si dur que, dès que le spectacle était terminé, je récupérerais tout, parce que je serais à nouveau tellement excité pour la nourriture, et ce n'est pas l'équilibre. C'est les extrêmes. Et je déteste les extrêmes », a-t-elle dit Dans le style.
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Barrymore, qui mentionne de manière relative son amour des pâtes pas moins de cinq fois au cours de nos 30 minutes ensemble, ne vise pas à devenir une fitfluencer végétalienne, elle cherche simplement l'équilibre - "c'est beau, salope insaisissable."
"J'adorerais l'atteler, j'adorerais la monter comme un cheval sur la plage", dit-elle à propos de l'équilibre (la chienne insaisissable). « Si je buvais moins de vin, je suis sûr que je serais plus mince, mais j'aime ça. Je pense que je serai toujours le genre de personne qui essaie d'atteindre cet insaisissable 80-20 – cet équilibre dont tout le monde parle et qui est finalement si difficile à atteindre, mais qui peut être atteint. C'est comme Frodon avec l'anneau de laiton.
Elle poursuit: « J'aimerais pouvoir manger des pâtes tous les jours, toute la journée. Je ne peux pas. Je ne suis pas génétiquement construit de cette façon. Mais je remarque que plus de personnes qui font de l'exercice mangent plus de ce qu'elles veulent. C'est juste un fait. Vous le brûlez. Je peux exercer les démons émotionnels et manger un peu plus? C'est toute la carotte sur un bâton dont j'ai besoin.
Crédit: EMSCULPT
Bien que "parfait" ne soit pas l'objectif en ce qui concerne le style de vie de Barrymore, c'est le terme qui me vient en premier à l'esprit en ce qui concerne sa peau. Non sérieusement. Les Beauté des fleurs Le fondateur est naturellement «obsédé par les soins de la peau» et s'appuie sur des produits de bricolage au lieu de traitements plus longs. « Je n'ai pas le temps de faire des massages, des manucures et des soins du visage. J'aurais aimé le faire, mais je ne le fais pas », explique-t-elle. Au lieu de cela, Barrymore suit un régime qui comprend Crème Masque Vernix Biologique Recherche (« C'est tellement collant, c'est comme du miel qu'on vient de laisser sur le visage, et ça rend la peau si souple »), un [tempo-ecommerce src=" https://www.amazon.com/JUARA-Radiance-Enzyme-Scrub-Dermatologist/dp/B015ZTHFFI" rel="sponsored" target="_blank">Masque à lèvres Sisley ("C'est ma grande indulgence. C'est le plus hydratant, il a la viscosité du ciel. Je l'aime tellement").
Bien qu'elle se concentre sur les traitements topiques, la chirurgie esthétique est l'endroit où elle trace la ligne dans sa routine de beauté et de soins de la peau. « Pour moi, c'est un terrier de lapin dans lequel je ne veux pas rester coincé », explique-t-elle. "Parce que je pense juste que tu vas continuer à bricoler jusqu'à ce que tu ressembles à Jocelyn Wildenstein, ce qui, je l'aime, mais Je sais, pour moi, je pense que la meilleure chose que je puisse faire est de travailler sur ce que j'ai, pas d'essayer d'obtenir quelque chose que je n'ai pas ont. Il y a une raison à tout, et c'est le conteneur qui m'est distribué, et je veux juste apprécier cela et ne pas être si méchant avec moi-même tout le temps, parce que les femmes font des choses ignobles quand elles regardent dans le miroir."
Dans les rares cas où Barrymore ne travaille pas ou ne s'entraîne pas, elle passe du temps avec ses filles Olive, 6 ans, et Frankie, 5 ans, qu'elle partage avec son ex-mari Will Kopelman. Les filles, qui mangent «vraiment sainement», à part le bol occasionnel de macaronis au fromage (sur lequel Drew s'assure de faire des «tests antipoison»), s'inspirent de leur mère à plus d'un titre. "Ils adoreraient une scène, un microphone et un projecteur, c'est sûr", dit Barrymore, mais il leur faudra plusieurs années avant d'avoir l'opportunité de poursuivre une carrière aux yeux du public.
«Je suis très protectrice envers eux», a-t-elle expliqué. «Je ne veux de leurs visages nulle part, et c'est difficile quand une image en sort – cela me bouleverse beaucoup. Je ne les mets pas sur mes réseaux sociaux. Ma fille voulait venir travailler avec moi plus tôt dans la journée, mais nous allions à un spectacle où je savais qu'il y avait des photographes, donc je ne voulais pas qu'elle soit photographiée. Alors, oui, je suis comme une maman lion. Je veux que mes filles soient aussi protégées que possible.
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Et bien qu'elle empêche ses filles de grandir sous les projecteurs comme elle l'a fait, Barrymore a une empathie sans fin pour les autres enfants stars. En fait, elle et Justin Bieber ont travaillé ensemble pour produire une ligne de t-shirts portant des images du visage de Barrymore pour sa ligne de mode, Drew House.
"J'aime les gens qui ont dû se débrouiller devant tout le monde", dit-elle à propos de son affinité pour la chanteuse. "Je l'aime. Je soutiens super la marque Drew et je lui donne toutes ces images et on discute sur DM et j'envoie à sa femme [Hailey Bieber] toute cette Flower Beauty. Ils sont tout simplement adorables."