Depuis qu'elle a donné naissance à son fils Archie en mai, Meghan Markle fait l'objet d'un examen minutieux par les médias - et, en général, un manque de soutien du public dans ses nouveaux rôles d'épouse et mère. Visiblement tendre, Markle parle de sa grossesse difficile et de sa période post-partum dans un clip désormais viral d'un prochain documentaire sur sa tournée en Afrique avec son mari, le prince Harry.
"Vous ajoutez cela en plus d'être une nouvelle maman ou d'essayer d'être un jeune marié", dit Markle, puis s'arrête. « Merci d'avoir demandé si je vais bien. Peu de gens m'ont demandé si j'allais bien. Ensuite, le journaliste d'ITV précise si cela signifie que la duchesse, en fait, ne va pas, ce à quoi elle admet que oui - la grossesse et la nouvelle maternité ont été une lutte pour sa.
Ce clip est déchirant à regarder, pas seulement parce qu'il est difficile de regarder une femme partager en larmes ses difficultés avec de nouvelles maternité - mais parce qu'il décrit si clairement à quel point la nouvelle maternité peut être isolante et difficile pour certains, Duchesse ou ne pas.
Comme Markle, la majorité des mères américaines se sentent négligées: dans un Sondage 2019 menée par le site parental Motherly, 85 pour cent des mamans du millénaire ont déclaré qu'elles ne se sentent pas soutenus ou compris par la société, même s'ils se sentent eux-mêmes plus personnellement définis par la maternité que jamais. Une actrice de statu quo isolante Natalie Portman a récemment appelé sur Instagram.
Dans de bonnes conditions, la maternité peut être un catalyseur de croissance psychologique et une opportunité pour les femmes de contribuer à la fois à leur famille et à la société de manière significative; un nombre croissant de recherches montre que l'acte de materner peut élargir l'identité des femmes et les doter de compétences qui peuvent être transférées à d'autres relations et même au lieu de travail. Mais cette croissance ne se produit pas dans le vide. Elle nécessite un accompagnement — qui, grâce à une société qui à la fois idéalise les familles et continue ne pas répondre à leurs besoins les plus élémentaires, la plupart des mères ne connaîtront jamais. Il y a une mise en garde importante: pour vivre la transformation de la maternité, une femme ne doit pas porter seule le fardeau de la maternité.
La biologiste évolutionniste Sarah Hrdy a découvert que les premières mères humaines ne deviennent nourrissantes pour leurs petits qu'à la condition qu'elles aient un soutien externe, ou « autres » mères – qui comprenait des pères, des parents proches et d'autres membres de la communauté engagés à protéger et à subvenir aux besoins du bébé. Nos modes de recherche de nourriture et d'alimentation ont peut-être changé depuis lors, mais le besoin central d'un peu d'aide n'a pas changé.
Alors que les parties viscérales de la maternité - la croissance et l'accouchement d'un bébé - sont des tâches solitaires, prendre soin d'un enfant est une tâche collective. En fait, la recherche a montré que le succès des parents à élever leurs enfants dépend de l'étendue et de la profondeur de la communauté qui les entoure.
En elle Recherche 2015, le Dr Liz Hall, professeur de psychologie à l'Université Biola de La Mirada, en Californie, a découvert que la maternité oblige les femmes à restructurer leurs identités et leurs vies, ce qui signifie qu'il peut également étendre leurs identités et élargir leur points de vue. la salle recherches antérieures la maternité retrouvée permet aux femmes de développer de nouvelles qualités personnelles, d'augmenter leur capacité relationnelle et leur souci de d'autres, créent un sentiment d'influence durable pour les jeunes générations et améliorent même leur engagement avec leurs carrières. En effet, Meghan Markle a repris travail de plaidoyer en santé mentale cette année, peu de temps après son retour de congé de maternité.
Mais Hall dit que ces chemins de croissance dépendent de l'autoréflexion et de l'engagement social, qui sont difficiles à venez pour la multitude de mamans qui n'ont pas le temps, l'argent ou même l'espace physique à consacrer eux-mêmes. Actuellement, selon Données de banc, près d'un quart des mères américaines vivent avec un enfant sans conjoint ni partenaire. Un tiers de ces mères vivent en dessous du seuil de pauvreté, faisant de la garde d'enfants une dépense presque impossible, surtout quand subventions pour la garde d'enfants ne couvrent que le coût moyen des soins pour les nourrissons dans trois États.
Le travail de Hall montre que lorsque des opportunités de réflexion telles que des amitiés, une thérapie et des soins personnels sont présentes - lorsqu'une femme n'est pas isolée - la maternité peut amener une femme à être plus autonome. des compétences conscientes, compatissantes, empathiques et créatives qui non seulement contribuent à un sentiment de satisfaction personnelle, mais peuvent également profiter profondément à ses autres relations et à ses carrière. La croissance d'une femme dans la maternité est donc un avantage pour le monde qui l'entoure.
Mais la société ne profitera des mères que dans la mesure où elle leur fournit. Sont-ils offerts un congé parental, des environnements de travail flexibles et des opportunités de promotion? Y a-t-il un partenaire ou un autre soignant impliqué qui « se penche » à la maison, afin que la mère puisse le faire au travail ou dans ses autres domaines d'intérêt? Les États-Unis sont actuellement le seul pays développé où les employés à temps plein ne bénéficient pas d'un congé de maternité payé par le gouvernement fédéral; ensuite, près de la moitié des employeurs refuser de le fournir du tout. Offre beaucoup moins congé payé pour les papas et les parents non biologiques, qui sont élément essentiel du soutien les mamans disent qu'elles ont disparu.
Amy Henderson, PDG fondatrice de Tendlab, une société de conseil qui travaille au sein des entreprises pour améliorer le lieu de travail des parents, déclare une femme les contributions à son lieu de travail correspondent directement au niveau de soutien qu'elle perçoit dans son travail environnement. Markle, par exemple, a déclaré que l'itinéraire de sa tournée royale en Afrique était planifié autour du programme d'alimentation de son fils; quel avantage simple et pourtant presque inouï pour un parent qui travaille.
"Mes recherches montrent que la maternité peut avoir un impact très positif sur la carrière d'une femme, mais en l'absence d'un soutien profond, ces capacités se dégradent et se dégradent en réalité", explique Henderson.
Le même principe s'applique aux mères en général, déclare Henderson: « La capacité d'une femme à faire face à la transformation offerte par la maternité dépend de ses ressources dans tous les domaines de sa vie. Qu'une femme se sente profondément soutenue – qu'elle ne soit pas toute seule – est vraiment important. »
Peut-être que la partie la plus captivante de l'interview de Meghan Markle n'était-elle pas d'admettre qu'elle n'était pas « d'accord », mais qu'elle semblait profondément touchée, et même surprise, d'avoir même été sollicitée dans le premier endroit. Que le sujet d'une fascination publique aussi extrême se sente oublié devrait nous dire tout ce que nous devons savoir sur ce que ressentent les mères de tous les jours parmi nous.
Les l'artiste Sarah Walker dit devenir mère, c'est comme découvrir une nouvelle pièce dans une maison où l'on habite déjà. Imaginez-vous affronter quelque chose de si désorientant tout seul. Et si nous pouvions nous asseoir ensemble dans ces nouvelles pièces? Lorsque nous accordons la priorité à entendre et à voir les mères, et à être avec elles, quels que soient leur rang dans la vie ou leurs besoins, ce n'est qu'alors que nous profiterons tous des avantages de leur période de croissance monumentale.
Comme Markle l'a dit dans son interview: « Il ne suffit pas de survivre à quelque chose, n'est-ce pas? Ce n'est pas le but de la vie. Vous devez vous épanouir, vous devez vous sentir heureux.