Ce n'est un secret pour personne que Jameela Jamil est sans vergogne. Les Le bon endroit star n'hésite pas à le garder tout à fait réel en ce qui concerne la confiance en son corps, l'importance de voir les minorités dans les médias et l'industrie du divertissement, et pourquoi les femmes devraient exiger ce qu'elles veulent.
Cette passion l'a amenée à se lancer Je pèse, un mouvement pour aider à lutter contre la honte corporelle sur les réseaux sociaux et promouvoir la confiance en son corps, et aussi pour défendre les femmes construire leurs propres empires par l'entrepreneuriat.
Il était donc tout à fait approprié qu'au milieu du week-end de Coachella chargé de fête, Jamil ait pris le temps de s'éloigner du terrain du festival pour partager plusieurs mots de sagesse à Créer et cultiver la pop-up Samedi à l'hôtel Ace à Palm Springs, laissant tomber la sagesse de motivation pour les femmes entrepreneurs du monde entier. La journée comprenait des conférences inspirantes dirigées par des personnes comme Tone It Up! Les fondatrices Katrina Scott et Karena Dawn, la fondatrice de Lawless Beauty Annie Lawless, et plus encore.
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"C'est maintenant une période de fraternité", a déclaré Jamil lors de sa conversation principale, dirigée par Jaclyn Johnson, PDG et fondatrice de Create & Cultivate. "Voir à quel point mon activisme a augmenté, voir à quel point j'ai été accueilli pour être si franc, si grossier - même par les médias et les hommes - est un signe que le changement est là."
Elle a également dénoncé les inégalités qui existent encore, soulignant pourquoi il est au-delà de l'importance pour les femmes et les minorités de continuer à exiger l'égalité au travail et la société. "La prochaine génération a fini par être exclu et à regarder vers une version blanche, droite et mince de ce que nous sommes censés être", a-t-elle déclaré. "Nous en avons fini avec les dinosaures... et je suis ici pour tuer le dernier d'entre eux."
Et ce fut juste le début. À venir, huit mantras de motivation Jameela Jamil à vivre.
1. Cela n'a jamais fait de mal d'essayer: "Essayer, c'est gagner", a déclaré Jamil à la foule. «Je pense que nous mettons trop l'accent sur ce que nous pensons être le succès. Il y a tellement de choses à avoir à essayer, et c'est de là que viennent les vrais tripes. "
2. Sachez que vous ne savez pas tout : « Si vous voulez être militante ou féministe, vous devez être prête à prendre un L et savoir que nous ne savons pas tout. Nous devons être prêts à nous taire, à écouter et à apprendre, et ne pas en être trop fiers.
3. Ignorez les ennemis: "On m'a dit que j'étais trop vieux, trop gros et trop ethnique pour Hollywood, mais je suis ici aujourd'hui. N'écoutez pas les gens qui projettent leurs peurs sur vous.
4. Demande ce que tu veux. En fait, exigez-le : « Toutes les choses que nous voulons sont facilement disponibles pour nous; nous ne savons tout simplement pas que nous sommes autorisés à les demander.
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5. Pratiquer l'auto-soin: « Construisez-vous de l'intérieur. Allez en thérapie! Dépensez tout l'argent que vous dépenseriez en crèmes pour le visage pour économiser d'abord. Vous êtes la personne la plus importante à tous égards.
6. Débarrassez-vous des personnes toxiques dans votre vie : "J'ai un régime d'élimination fort autour de toute personne qui apporte de la toxicité dans mon cercle."
7. Soyez vous-même authentique et arrêtez de vous soucier de ceux qui l'aiment: "Arrêtez d'être si inquiet d'être f—king sympathique - ce n'est pas votre responsabilité de rendre les gens heureux."
8. Soulever d'autres femmes: « Faites de la place, ne prenez pas de la place. On nous dit qu'il y a de la place pour un, mais c'est un mensonge. Il y a de la place pour beaucoup d'entre nous.
Nous ne savons pas pour vous, mais nous allons conserver cette liste pour nous référer à tout moment où le Sunday Scaries frappe.