Camila Alves est maman de trois jeunes enfants, mais le mannequin brésilien a toujours un corps incroyablement en forme. Quel est son secret? Matthew McConaugheyL'étonnante épouse de s dit que la réponse pour lutter contre les ballonnements et avoir un ventre plat est quelque chose que les nouvelles mamans ont déjà dans leur cuisine: de la nourriture pour bébé !
"J'ai fait un nettoyage, et il y avait beaucoup de repas en purée, et mon corps était d'accord avec ça", a-t-elle déclaré. Raconté Délice. "Ce n'était pas réaliste de faire tous les repas en purée, alors je fais une combinaison."
Tout en essayant de perdre du poids parce qu'elle se sentait « vraiment enflée » dans la région de l'estomac, Alves a commencé à remplacer le déjeuner solide par des aliments pour bébés de sa gamme biologique, Yummy Spoonfuls. Le mannequin explique qu'elle prend trois sachets d'aliments pour bébés à saveur de légumes, les fait sauter avec de l'huile d'olive et des épices, puis les garnit de plus d'EVOO, de sel, de poivre et de curcuma avant de servir.
Ce n'est pas le seul truc sur le ventre plat qu'elle a partagé. "Je pense que le plus important, vraiment, est d'écouter ce que votre corps vous dit", a-t-elle déclaré. « Si vous passez trois ou quatre jours à manger sainement, puis que vous commencez progressivement à réintégrer différents aliments dans votre alimentation, vous pouvez vous faire une idée – ‘quand je mange ça, je ne me sens pas bien’ – et savoir ce qui fonctionne pour vous.