Votre visage a-t-il vraiment besoin d'un entraînement ?

Récemment, l'expression "aller au gymnase" a pris un nouveau sens. Depuis le populaire de Londres FaceGym ouverts l'année dernière aux États-Unis avec non pas un mais deux sites à Manhattan, les studios, qui proposent une «formation personnelle» pour votre visage, ont généré des listes d'attente et un buzz enragé dans l'industrie. Leurs esthéticiennes qualifiées utilisent une combinaison de techniques de massage séculaires pour travailler le plis, pétrissant votre mâchoire et tapotant rapidement vos pommettes jusqu'à ce que votre peau brille et vos yeux l'eau. Les outils à radiofréquence et à micro-courant stimulent davantage les muscles pour une apparence plus liftée.

Et les résultats font parler les gens. Une rédactrice en chef de la beauté a déclaré que l'expérience "incroyable" avait atténué la tension résultant de son ATM. Mais un autre éditeur est resté énervé, trouvant le traitement trop agressif et choquant.

Dans le vaste paysage de la beauté d'aujourd'hui, où l'acupuncture faciale et les massages orientaux se pratiquent comme

"Je ne suis pas opposé au massage du visage car, scientifiquement, cela conduit à plus de drainage lymphatique, en déplaçant le liquide pour qu'il ne s'accumule pas", explique N.Y.C. dermatologue Shereene Idriss. (Cette pratique est différente de « exercer » votre visage en faisant des expressions exagérées devant un miroir, ce qui pourrait en fait conduire à un affaissement, dit-elle.) Le massage est la pierre angulaire du FaceGym philosophie. Inge Theron, la fondatrice de la marque, a passé des années en tant que chroniqueuse à tester des traitements de pointe, jusqu'à ce qu'elle s'est retrouvée comme une femme d'une trentaine d'années souffrant physiquement et émotionnellement de produits cosmétiques bâclés procédures.

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"Mon visage était tout foiré", dit Theron. "J'ai commencé FaceGym parce que j'avais l'air gonflé, bouffi et plus vieux que jamais." Elle a vu un guérisseur spirituel au Mexique. Et elle a fait une sérieuse introspection. « Pourquoi, quand je me suis regardé dans le miroir, ai-je vu toute cette négativité? J'ai eu ce changement émotionnellement et j'ai commencé à m'accepter et à m'aimer un peu plus. Des massages quotidiens ont aidé à ramener son visage à l'équilibre. "Quand j'ai vu la puissance de quelque chose d'aussi simple que cette manipulation musculaire sur une période de temps, les résultats ont été si profonds."

Sachant que d'autres femmes pourraient avoir des difficultés similaires, elle a commencé à planifier sa marque. « Ce que nous faisons en studio, c'est un entraînement personnel; ce n'est pas un exercice du visage », dit Theron à propos du programme, qui comprend un échauffement « où nous nous accrochons et comprendre ce qui se passe », suivi de « cardio », alias drainage lymphatique, pour déplacer les toxines et dégonfler. Un visiteur peut faire l'expérience de la sculpture musculaire et de la stimulation avec des appareils émetteurs d'énergie. Et les tubes Skin IV de FaceGym fournissent des ingrédients comme l'oxygène et la vitamine C via de l'air sous pression. « Si vous pensez au massage, [ses bienfaits sont] prouvés. Drainage lymphatique? Éprouvé. Stimulation musculaire électrique? Éprouvé. Et ils font tous partie de notre protocole », dit Theron.

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L'esthéticienne Joanna Czech, qui a été formée en Pologne et a des décennies d'expérience en matière de stimulation de l'éclat, dit qu'elle croit fermement au massage. «Mais il y a tellement d'outils faciaux de nos jours; certains sont plus efficaces, d'autres moins. Son masseur facial (189 $; joannaczech.com) vous permet de bercer les muscles des deux côtés pour faciliter la mise en forme, par opposition à l'aplatissement. Mais même si vous utilisez un rouleau de pierre comme un Zamboni sur votre visage, Czech espère que vous stimulez au moins une certaine circulation sanguine. "L'hémoglobine transporte plus d'oxygène dans les tissus, ce qui signifie que la peau devient plus lumineuse."

Bien que ces routines ne soient pas nécessaires, nous pouvons tous être d'accord: un visage détendu est généralement un visage plus heureux et plus lisse. C'est ce que vous repartirez probablement après avoir visité Avec, un studio d'acupuncture et de bien-être à Manhattan. L'acupuncture est un anti-inflammatoire naturel, explique Shari Auth, docteur en acupuncture et médecine chinoise. « Cela va abaisser les niveaux de cortisol, qui est votre hormone du stress, et augmenter les niveaux de sérotonine et de dopamine, qui sont vos hormones du bonheur. Il augmente également la circulation localement, donc c'est excellent pour la tension musculaire.

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Cela ne signifie pas nécessairement que tout le monde devrait se précipiter pour épingler de minuscules aiguilles le long de la racine des cheveux. Comme pour la plupart des pratiques de beauté, explique le Dr Idriss, il est préférable d'utiliser un peu de bon sens. Si l'acupuncture vous met mal à l'aise, ce n'est peut-être pas pour vous. Si un technicien exerce une telle pression que cela vous donne envie de pleurer, parlez-en; communiquer est essentiel. « Il faut aussi analyser la peau. S'il y a de l'acné active ou de la rosacée [modérée à sévère], ce n'est probablement pas le bon moment pour exercer ces muscles », explique Czech. Mais si, à la fin de la journée, une pierre de jade fraîche roulant sur votre front se nourrit bien, par tous les moyens, roulez.

Herbivore Botanicals Quartz Rose Gua Sha
$18; herbivorebotanicals.com

Rouleau facial en jade à double action Province Apothecary
$44; provinceapothicaire.com

Bâton d'entraînement multivitaminé FaceGym
$49; facegym.com

Kit de ventouses pour le visage WTHN
50 $/2 pièces; wthn.com

Ballon Visage Rouge Face Gym
$22; facegym.com