Près d'un adulte sur cinq participe au mois de janvier sec cette année, contre 13 % en 2021, et ce sont les milléniaux qui sont principalement à l'origine de la croissance, selon un sondage. (Selon mes propres calculs rapides, cela se vérifie: en janvier dernier, Trump était président, nous avions affaire à une insurrection et les vaccins étaient encore dans quelques mois... comment pourrions-nous aussi renoncer à l'alcool ?!) Bella Hadid est l'une de ces millennials qui essaie pour la première fois.
Le mannequin est devenu co-fondateur et partenaire de Kin Euphorics, la boisson sans alcool aux propriétés adaptogènes herbes, nootropiques et plantes qui sont à la pointe du mouvement sobre curieux, ce passé tombe. Mais ses raisons pour arrêter de boire il y a environ six mois vont au-delà de son nouveau concert.
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Hadid a eu sa première canette de Kin en 2019 alors qu'elle était au plus bas. Elle souffrait d'anxiété, souffrait de brouillard cérébral à cause de son
maladie de Lyme, et épuisée de travailler (et de voyager) constamment, elle a partagé lors d'un récent appel Zoom. Jen Batchelor, PDG et cofondatrice de Kin, a également participé à l'appel, qui a lancé la marque de "boisson fonctionnelle" en 2018 comme alternative aux cocktails sans alcool sucrés qui n'offraient aucun avantage pour le bien-être. (Kin prétend aider à équilibrer la réponse du corps au stress et à stimuler la puissance cérébrale, pour n'en nommer que quelques-uns.)Plutôt que de prendre des poignées de suppléments chaque matin, Batcher s'est dit, pourquoi ne pas mettre ces mêmes ingrédients - comme Reishi champignon et rhodiola rosea - dans une nouvelle catégorie de boisson qui pourrait remplacer le rituel et la connexion auxquels nous associons de l'alcool?
"Il n'y a pas de règle absolue disant que ces ingrédients n'appartiennent pas aux expériences sociales", déclare Batchelor. "Je sais que la plupart des gens pensent à tort que l'euphorie, et ce que nous essayons de faire, c'est de faire planer les gens. Nous essayons de vous aider à vous défoncer propre l'approvisionnement, en puisant dans les sources d'énergie intérieures et en nourrissant votre cerveau grâce à des ingrédients incroyables », ajoute-t-elle.
Crédit: Avec l'aimable autorisation de Kin Euphorics
Hadid a commencé par échanger Kin Spritz (infusé de notes de gingembre, d'amers et d'agrumes) pour son café du matin ou son matcha pour obtenir le même regain d'énergie sans l'anxiété qui l'accompagne, dit-elle. Mais c'était celui de la marque Onde lumineuse, une alternative apaisante et anti-stress à un verre de vin du soir (avec des notes pétillantes de lavande, de vanille et de passiflore) - qui l'a aidée à arrêter de boire.
"J'ai bu ma juste part. J'adorais l'alcool et c'est arrivé au point où même j'ai commencé, vous savez, à annuler des soirées où j'avais l'impression de ne plus pouvoir me contrôler", explique-t-elle, ajoutant qu'une fois que les scanners cérébraux de son médecin (l'un des conseillers médicaux de Kin) lui ont montré les effets de l'alcool sur son cerveau, il est devenu "beaucoup plus difficile de capter le verre."
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Pour Hadid, Lightwave était un remplaçant bienvenu, agissant comme un lubrifiant social sans la gueule de bois.
"Je bois ça quand j'ai une anxiété invalidante et que je ne peux pas quitter ma maison ou quand je ne vais pas boire d'alcool mais que je veux quand même me détendre et pouvoir parler aux gens et socialiser", explique-t-elle. Les deux boissons ont également contribué à soulager insomnie liée au stress, dit Hadid. "Cela ne vous met pas sur les fesses, endormi pendant 15 heures, mais cela calme vraiment votre cerveau, votre système nerveux et ces pensées nocturnes. Je le bois avant de me coucher et je dors comme un bébé", déclare Hadid.
"C'est un peu ce moment où j'ai mon rituel, où je peux être en quelque sorte avec moi-même. Je ne prends plus de somnifères. Quand je volais autant, c'était en quelque sorte la seule façon de ne pas être en décalage horaire. Mais maintenant, j'ai vraiment quelque chose de holistique et ça fait quelque chose pour mon corps tous les jours", explique-t-elle.
Bien qu'aucune étude clinique concluante n'ait évalué les allégations de Kin, Kin Spritz contient du GABA (acide gamma-aminobutyrique), un acide aminé naturel qui a un effet calmant sur le cerveau et est devenu un complément populaire ces dernières années pour sa capacité à réduire le stress et éventuellement traiter l'insomnie. Lightwave contient de la L-théanine, un acide aminé que l'on trouve principalement dans le thé vert et noir et certains champignons, est un autre supplément populaire qui certaines recherches montrent peut aider à soulager le stress et l'anxiété. "Je prenais déjà ces deux choses le matin avant de commencer ma journée pour que mon anxiété calme mon système nerveux", ajoute Hadid.
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Crédit: Avec l'aimable autorisation de Kin Euphorics
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Bien que ce soit le premier janvier sec de Hadid, elle a surtout coupé l'alcool depuis la mi-2021 – et ne se voit pas y retourner.
"Je n'en ressens pas le besoin car je sais à quel point cela va m'affecter à 3h du matin quand je me réveillerai avec une horrible anxiété en pensant à cette chose que j'ai dite il y a cinq ans quand j'ai obtenu mon diplôme d'études secondaires », a-t-elle dit. "Il y a juste cet effet sans fin de, essentiellement, vous savez, la douleur et le stress sur ces quelques verres qui n'ont pas vraiment fait grand-chose, vous savez?"