Comment vos cheveux changent avec l'âge

La seule constante dans la vie est le changement, y compris vos cheveux. Que vous puissiez maintenant tripler un élastique pour cheveux autour de votre queue de cheval sans le casser, ou que vos boucles autrefois serrées soient maintenant des vagues lâches, les changements dans vos cheveux sont inévitables à mesure que vous vieillissez.

Avec l'âge, la durée du cycle de croissance des cheveux se raccourcit, le diamètre des follicules pileux se réduit et le cuir chevelu peut devenir plus sec. Tous ces facteurs influencent l'apparence et la sensation des cheveux qui sortent de votre tête.

"Le stress oxydatif affecte la fonction du cuir chevelu en perturbant les cycles de croissance des cheveux, en diminuant la production de lipides, ce qui affecte la brillance, la douceur et la douceur des cheveux fibres capillaires, tandis que les changements hormonaux résultant du vieillissement affectent le diamètre de la fibre capillaire, la rendant plus fine », explique Bridgette Hill, trichologue certifiée et fondatrice de

Ensuite, d'un autre côté, il y a le facteur de couleur.

Trouver des cheveux gris est souvent le premier signe physique du vieillissement des cheveux que les gens remarquent. Cependant, contrairement à ce que vous pourriez vouloir croire, il n'a pas grandi du jour au lendemain.

"Tout comme le reste de votre corps, nous nous éloignons toujours de notre apogée. Notre corps commence à vieillir au niveau cellulaire dès le début de la vingtaine », explique Dr Craig L. Ziering, chirurgien de greffe de cheveux, de sourcils et de poils du visage certifié par le conseil d'administration. "Pour les cheveux, le processus de vieillissement se déroule sous la surface du cheveu au niveau du follicule pileux, en particulier de la racine ou du bulbe du cheveu."

Il est impossible d'empêcher complètement le vieillissement de vos cheveux, mais comprendre pourquoi vous ressentez des changements de texture et de couleur peut aider à ralentir le processus et, en cas de perte de cheveux, favoriser la croissance. Parce que la connaissance est synonyme de pouvoir, nous avons fait appel au Dr Ziering et Hill pour décomposer le vieillissement de vos cheveux et ce que vous pouvez faire à ce sujet.

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Tout le monde se souvient de ses premiers cheveux gris, qu'il s'agisse d'une mèche argentée scintillante qui se dresse sur votre couronne ou d'un ami qui a souligné une mèche blanche et raide à l'arrière de votre tête.

"Les cheveux gris sont causés par le ralentissement de la production de mélanine dans le follicule pileux. Au fur et à mesure que votre follicule perd la capacité de produire de la mélanine avec l'âge, il devient plus transparent. Et cela se manifeste par des cheveux gris et blancs », explique le Dr Ziering. Vous pouvez également avoir des cheveux gris prématurés à la suite d'un choc sur le système, comme un problème de santé majeur.

Hill dit qu'une diminution des acides aminés nécessaires à la production de mélanine peut également être un facteur. "Les dernières recherches et sciences portent sur la diminution de l'acide aminé tyroséine, nécessaire pour la production de mélanine, dans le corps avec le glutathion, qui est nécessaire pour lutter contre l'oxydation stress."

Parce que les cheveux gris ont tendance à être plus sensibles aux facteurs externes comme les conditions météorologiques ou la pollution, ils peuvent être plus secs et plus frisés. Optez pour un shampoing spécialement conçu pour les supports argentés comme Shampooing et après-shampooing tonifiant EverPure Brass de L'Oréal Paris, qui hydrate, renforce la brillance et élimine les reflets cuivrés. Et si vous n'êtes pas prêt à devenir complètement gris, Color Wow's Root Cover Up dissimulera tous les brins d'argent entre les rendez-vous de couleur.

La perte de cheveux est tout à fait normale et il n'y a généralement pas lieu de s'inquiéter des retombées sous la douche. Selon le Collège ostéopathique américain de dermatologie, la perte de cheveux normale est d'environ 100 cheveux par jour.

Cependant, les fluctuations hormonales peuvent entraîner une différence considérable. "Les systèmes et les fonctions du corps qui sont régulés par nos hormones et notre système endocrinien déclenchent le plus facteurs qui conduisent au déclin et à la détérioration de la santé du cuir chevelu et des cheveux dans le processus de vieillissement », Hill explique. "Il existe un équilibre délicat entre les œstrogènes, la progestérone et la testostérone qui a un impact sur la croissance saine du cuir chevelu et des cheveux. La recherche a prouvé que même le moindre changement dans ces hormones peut entraîner une chute et une perte de cheveux importantes. » Médicaments sur ordonnance, l'alimentation/la nutrition, les produits de soins capillaires et les pratiques de coiffure, les carences en vitamines/minéraux et les facteurs de stress émotionnels peuvent tous perturber les hormones soldes.

Étant donné que les hormones fluctuent pendant la ménopause, vos cheveux sont sujets à des baisses d'œstrogène et de progestérone. La grossesse est un autre événement de la vie qui peut dérégler les hormones, ce qui peut entraîner une perte de cheveux après l'accouchement.

"La poussée d'hormones que subissent les femmes pendant la grossesse va se stabiliser et diminuer après l'accouchement", explique le Dr Ziering. "Au fur et à mesure que les niveaux d'hormones se normalisent, ils provoquent une perte et la bonne nouvelle est que c'est généralement temporaire et devrait s'inverser."

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Il existe un certain nombre d'options de traitement en fonction de la gravité de la perte de cheveux, et si vous êtes préoccupé par la quantité de cheveux vous perdez, il est toujours préférable de consulter un dermatologue ou un trichologue certifié pour discuter d'un traitement planifier.

Premièrement, il existe des options en vente libre, y compris des traitements topiques au minoxidil comme Rogaine et des suppléments comme Viviscal et Nutrafol. UNE bonnet de thérapie au laser est une autre voie, qui aide à stimuler la croissance et à renforcer les cheveux.

En cabinet, le Dr Ziering administre un traitement qu'il appelle Facteurs Z (un cocktail de facteurs de croissance, de cytokines, de vésicules extracellulaires, de peptides, de protéines et d'acide hyaluronique) par voie topique sur le cuir chevelu pour aider à inverser une partie de la perte et de l'amincissement des cheveux. Les injections de PRP sont une autre procédure en cabinet courante.

Mais la chirurgie de greffe de cheveux est la seule solution permanente à la perte de cheveux. "Il est préférable de préserver d'abord les cheveux que vous avez, car il y a une quantité limitée de ce que vous pouvez déplacer pour la greffe", explique le Dr Ziering. "Nous aimons utiliser des médicaments et/ou des traitements au moins pour arrêter ou ralentir la nature progressive de la perte de cheveux génétique. Quand on sait qu'un patient est engagé dans un programme, on a recours à la restauration capillaire car c'est la seule solution permanente."

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Passer des étés au soleil sans porter de FPS ou de chapeau peut accélérer les signes de vieillissement de la peau - et il en va de même pour nos cheveux. "Comme tout autre tissu délicat qui n'est pas correctement entretenu, l'usure compromettra et désignera la qualité des fils", explique Hill. "Nos fibres capillaires ne sont pas différentes. En fonction de nos routines individuelles de soins du cuir chevelu et des cheveux, les changements peuvent couvrir toute la gamme."

En plus de l'exposition au soleil, les dommages causés par la coiffure, le coiffage à la chaleur et les traitements chimiques comme la coloration peuvent tous accélérer les dommages capillaires liés à l'âge ainsi que la chronologie naturelle du corps.

Le maintien d'un cuir chevelu sain est essentiel pour prévenir les changements de texture accélérés. L'intégration d'un traitement comme un gommage ou un sérum dans votre routine peut aider à maintenir l'équilibre de votre cuir chevelu. Shampooing exfoliant micro-exfoliant pour le cuir chevelu au charbon de bois + huile de noix de coco Briogeo's Scalp Revival est un gommage qui élimine les accumulations du cuir chevelu tout en l'hydratant et est conçu pour tous les types et textures de cheveux. Et Sérum fortifiant cheveux et cuir chevelu Better Not Younger est un produit sans rinçage qui nourrit le cuir chevelu et les follicules pileux pour revitaliser la peau et les racines et, à son tour, créer des conditions optimales pour la croissance des cheveux.