Acheter de la crème solaire peut être compliqué. Contrairement à d'autres produits de soins de la peau qui ont tendance à vous séduire avec des allégations hydratantes, raffermissantes et lissantes, les bouteilles de crème solaire sont recouverts de termes apparemment cliniques tels que "large spectre" et "protection UV". Et en fixant la crème solaire Étiquettes force vous donner des flashbacks sur vos journées feuilletant un livre de chimie universitaire, décodant le jargon sur le l'emballage de votre prochain SPF peut être ce qui vous évite un coup de soleil, une éruption cutanée ou un teint crayeux été. La dermatologue californienne Marie Jhin, M.D., le décompose.
Protection UVA/UVB
A présent, vous savez que le soleil émet des rayons durs. Mais que signifient exactement les acronymes? Rayonnement ultraviolet A (UVA) et ultraviolet B (UVB). "Les rayons UVA pénètrent profondément dans la peau et provoquent le vieillissement", explique le Dr Jhin. "Les UVB sont les rayons les plus courants qui causent les coups de soleil." Les deux, cependant, peuvent causer un cancer de la peau, prévient-elle.
Essayer: Origins Dr. Andrew Well For Origins Mega-Defense Advanced Daily UV Defender Broad Spectrum SPF 45 (41 $; sephora.com).
Large spectre
"Le facteur de protection solaire (FPS) d'un écran solaire vous indique combien de temps vous pouvez rester au soleil avant d'obtenir un coup de soleil." Le problème est que, selon le Dr Jhin, la valeur SPF ne tient compte que de votre degré de protection contre les UVB des rayons. "Les crèmes solaires à large spectre vous protègent des UVA et Rayons UVB." En cas de doute, optez pour un écran solaire portant la mention "large spectre" sur l'étiquette.
Essayer: EltaMD UV Facial Broad-Spectrum SPF 30+ (24 $; dermstore.com).
Blocs chimiques et physiques
Les écrans solaires sont divisés en deux catégories: chimiques et physiques. Les écrans solaires chimiques incorporent des ingrédients comme l'oxybenzone et l'avobenzone dans la formule pour absorber les rayons. Les écrans solaires physiques, qui sont souvent des écrans solaires minéraux, font exactement ce que cela ressemble - empêchent physiquement les rayons du soleil de pénétrer dans la peau. "Au lieu d'être absorbés et de causer des dommages au soleil, les rayons rebondissent sur cette couche protectrice."
Si vous avez la peau sensible, vous voudrez peut-être essayer une formule minérale pour éviter les éruptions cutanées. Selon le Dr Jhin, certains sont allergiques aux produits chimiques contenus dans les écrans solaires chimiques. Cependant, la crème solaire minérale ne doit pas être confondue avec Naturel. "Les deux minéraux contenus dans les écrans solaires physiques sont le dioxyde de titane et le dioxyde de zinc, qui ne sont pas des ingrédients naturels. Ce sont des produits chimiques qui créent une barrière physique [pour réfléchir les rayons UV]. De plus, si vous avez la peau grasse, le Dr Jhin recommande une formule non comédogène. "Les comédons sont des points noirs et des points blancs, donc non comédogène signifie ne formant pas de comédon ou ne formant pas d'acné."
Essayer: Neutrogena Clear Face Liquid Lotion Sunscreen Broad Spectrum SPF 55 (12 $; neutrogena.com).
Pour un bloc chimique : Le Dr Jhin recommande La Roche-Posay Anthelios 30 Cooling Water-Lotion Sunscreen (36 $; laroche-posay.us).
Pour un bloc physique: Le Dr Jhin recommande Colorescience Sunforgettable Mineral Sunscreen Brush SPF 30 (57 $; colorescience.com).
Maintenant que vous êtes équipé d'un glossaire complet sur les écrans solaires, le Dr Jhin vous laisse un dernier conseil. "Il est très important d'appliquer la crème solaire de votre choix tous les jours." Réitérons—Tous. Seul. Jour. Aucune exception. Cela inclut les jours nuageux et même les jours où vous prévoyez de rester à l'intérieur du matin au soir. Les rayons UV peuvent pénétrer dans les fenêtres de votre voiture et de votre maison. Alors, appliquez, réappliquez et réappliquez souvent!
