En théorie, la protection solaire est une évidence - tous ceux qui ont de la peau devraient appliquer un SPF tous les jours. Malheureusement, cependant, crème solaire est l'un des produits de soin de la peau les plus difficiles à naviguer. Non seulement il y a confusion autour de quand et comment le porter, mais les médias sociaux regorgent également d'informations opposées sur les différents types de crème solaire et lequel est le plus sûr. Sans oublier que cela peut prendre une tonne d'essais et d'erreurs jusqu'à ce que vous trouviez une formule qui corresponde bien à votre type de peau, à votre teint et à votre style de vie.
Alors, minéral ou chimique? C'est la question séculaire en ce qui concerne la crème solaire.
Pour aider à dissiper la confusion sur le type de filtre SPF que vous devez utiliser, nous nous sommes tournés vers deux dermatologues de premier plan pour décomposer les différences entre les écrans solaires minéraux et chimiques, et comment déterminer celui qui convient le mieux tu.
Qu'est-ce qu'un écran solaire minéral?
Aussi appelés écrans solaires physiques, les écrans solaires minéraux sont constitués d'ingrédients actifs en oxyde de zinc et/ou en titane. dioxyde"Ces ingrédients reposent sur la peau pour disperser et dévier les rayons UV, les empêchant physiquement de pénétrer dans la peau peau », dit Hadley King, MD, dermatologue certifié à New York.
Il convient de noter que les nanoparticules minérales peuvent être absorbées dans la circulation sanguine. "Cela signifie simplement que leur taille de particules a été décomposée en un poids moléculaire plus petit et peut donc être absorbée par la peau", explique Adeline Kikam, MD, dermatologue certifié et fondateur de Brown Skin Derm. "L'avantage de ceci est de minimiser la fonte blanche associée aux filtres minéraux dans leur poids moléculaire d'origine."
Qu'est-ce qu'un écran solaire chimique?
"Les écrans solaires chimiques sont constitués de produits chimiques qui absorbent les rayons UV et créent une réaction chimique qui transforme les rayons UV en chaleur et la chaleur est ensuite libérée de la peau", explique le Dr King.
Ces SPF contiennent un ou plusieurs des ingrédients actifs suivants: oxybenzone, avobenzone, octisalate, octocrylène, homosalate ou octinoxate. Ces dernières années, les filtres chimiques ont été critiqués pour leurs risques potentiels pour la santé et l'environnement. Cependant, selon la Académie américaine de dermatologie, la FDA affirme que les écrans solaires contenant ces ingrédients peuvent toujours être utilisés sans danger, et les preuves scientifiques actuelles ne montrent pas que les ingrédients des écrans solaires "sont nocifs pour la santé humaine".
Cela étant dit, certains filtres chimiques peuvent être irritants par rapport aux filtres physiques. "Certains filtres chimiques, comme l'avobenzone, sont associés à une prévalence plus élevée d'allergies et dermatite de contact irritante par rapport à la crème solaire physique qui est moins allergène », explique le Dr. Kikam. "Il est donc logique de l'éviter si vous trouvez cet ingrédient de protection solaire irritant."
Minéral vs. Écrans solaires chimiques: la différence
La principale différence entre les deux écrans solaires est que les filtres solaires minéraux/physiques reposent sur la peau et bloquent les rayons à la surface, tandis que les écrans solaires chimiques absorbent les rayons.
Ils portent aussi différemment, aussi. Les crèmes solaires minérales ont la mauvaise réputation d'être des lotions épaisses et visqueuses qui vous laissent ressembler à Casper The Friendly Ghost. Et bien que les formulations aient évolué, les peaux plus foncées rencontrent toujours des problèmes pour trouver des formules physiques qui n'ont pas de teinte blanche ou cendrée.
D'autre part, les écrans solaires chimiques ont tendance à être légers et transparents, ce qui peut rendre ces SPF plus attrayants pour les peaux plus foncées. "Les écrans solaires chimiques ont tendance à avoir une finition plus transparente sans fonte blanche", partage le Dr Kikam. "Cela les rend adaptés aux patients de couleur qui peuvent ne pas vouloir la fonte blanche des écrans solaires minéraux. Les formulations ont tendance à être plus légères sur la peau."
Bien que les écrans solaires chimiques soient souvent plus légers que les écrans physiques, ils peuvent être irritants et obstruer les pores, c'est pourquoi certaines personnes justifient de ne pas porter d'écran solaire car cela provoque des éruptions cutanées.
Le Dr Kikam dit que les écrans solaires physiques peuvent également être un meilleur choix pour les personnes souffrant d'affections cutanées telles que l'eczéma, la rosacée ou le lupus. "Nous [les dermatologues] les préférons également pour les bébés et les femmes enceintes car ils ne sont pas absorbés dans la circulation sanguine", explique le dermatologue. "Si vous vous inquiétez de l'absorption systémique des ingrédients de la crème solaire, les écrans solaires minéraux sont la voie à suivre."
VIDÉO: Lorsque vous appliquez un écran solaire dans votre routine de soins de la peau, cela compte beaucoup
L'essentiel:
Les deux dermatologues s'accordent à dire que la meilleure crème solaire est celle que vous porterez tous les jours. Lorsque vous magasinez pour un SPF, tenez compte de votre type de peau, de vos préoccupations et de votre mode de vie lorsque vous choisissez entre des formules minérales et chimiques.
"Les deux écrans solaires sont formulés pour fournir une protection solaire et sont efficaces pour cela, mais comme vous pouvez le voir, ils ont leurs avantages et leurs inconvénients", explique le Dr Kikam. "Il n'y a pas de meilleur, mais les deux peuvent ou non convenir en fonction de vos besoins de protection solaire. Cela dépend de vos préférences personnelles."
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