Si vos objectifs de soins de la peau consistent en un teint clair, éclatant et lisse, l'exfoliation vous aidera à atteindre la ligne d'arrivée.
L'exfoliation ne fait pas seulement référence à des formules granuleuses qui éliminent physiquement les cellules mortes de la peau de votre visage. Certains acides de soin de la peau dissolvent chimiquement l'accumulation - aucun gommage n'est nécessaire. Il existe une poignée d'exfoliants chimiques utilisés dans les soins de la peau, les AHA et les BHA étant les plus populaires.
L'un n'est pas meilleur que l'autre, mais les AHA et les BHA traitent différents problèmes de peau. Il est également courant de voir les deux types d'acides ensemble dans les formules de soins de la peau pour des résultats optimaux pour certains problèmes de peau, tels que l'acné.
Avant, nous avons fait appel à deux dermatologues de haut niveau pour nous aider à comprendre comment fonctionnent les deux exfoliants chimiques, ce qui les rend différents et comment les utiliser dans votre routine de soins de la peau.
Que sont les AHA?
Les AHA sont l'abréviation d'acides alpha-hydroxylés. Ces acides naturels d'origine végétale et animale sont couramment utilisés pour traiter la peau sèche, le vieillissement cutané et l'acné. "Les AHA couramment utilisés dans les soins de la peau sont les acides lactique et glycolique", explique le Dr Melanie Palm, dermatologue californienne certifiée par le conseil d'administration de Art de la peau MD.
Avec l'âge, notre peau a tendance à accumuler plus de cellules mortes à mesure que notre cycle cellulaire naturel de la peau ralentit. Malheureusement, cela peut rendre votre peau terne. "Les AHA sont principalement utilisés pour aider à exfolier, ce qui fonctionne en éliminant les couches supérieures de cellules mortes de la peau pour faire place à une nouvelle génération de cellules cutanées", explique le Dr Palm.
Les AHA peuvent être trouvés dans de nombreux types de produits de soin de la peau, y compris les sérums, les toners, les masques et les hydratants. "Les AHA ont gagné en popularité dans les soins de la peau en raison de leur capacité à cibler la couche superficielle de la peau, donc aidant à la texture de la peau, au teint, à l'hyperpigmentation, à l'acné, à l'apparence des ridules, et plus encore », explique le Dr Palm.
Que sont les BHA?
BHA signifie bêta-hydroxyacides. Ces exfoliants chimiques décomposent le sébum et les cellules mortes de la peau qui obstruent les pores. "Le BHA le plus courant est l'acide salicylique", partage le Dr Sheila Farhang, dermatologue certifiée par le conseil d'administration d'Arizone et fondatrice de Avant Dermatologie. "Cet ingrédient est mieux utilisé pour les peaux grasses et sujettes à l'acné." L'extrait d'écorce de saule est un ingrédient naturel qui se transforme en acide salicylique et est couramment utilisé dans les formules de soins de la peau.
L'acide salicylique est connu pour combattre les bactéries, c'est pourquoi il est également utilisé comme traitement contre les verrues. (Le Dr Farhang appelle Composé W).
En ce qui concerne les produits de soin de la peau, les BHA se trouvent couramment dans les traitements localisés, les patchs anti-boutons, les sérums, toners, peelings chimiques, masques et même certaines formules de fond de teint adaptées aux peaux grasses et sujettes à l'acné peau.
AHA vs. BHA: quelle est la différence?
Bien que les AHA et les BHA soient tous deux des exfoliants chimiques, ils ont des propriétés différentes qui produisent des effets différents.
"L'une des plus grandes distinctions entre les deux est que les AHA éliminent l'accumulation excessive de peau morte et réduisent la concentration d'ions calcium dans la peau, tandis que les BHA ont des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires tout en coupant à travers l'huile dans les pores et provoquent moins d'irritation ", a déclaré le Dr Palm. explique.
De plus, les BHA sont follicutropes, ce qui signifie qu'ils pénètrent mieux dans les pores du follicule pileux jusqu'à l'endroit où l'acné commence. C'est pourquoi ils sont l'exfoliant chimique préféré pour les éruptions cutanées.
Cependant, étant donné que les AHA et les BHA rendent la peau plus sensible aux dommages causés par le soleil, il est donc important de porter un écran solaire avec au moins un FPS de 30 pour une protection adéquate.
Quels sont les effets secondaires des AHA et des BHA?
Comme de nombreux ingrédients actifs dans les soins de la peau, les AHA ont des effets secondaires possibles. Si vous débutez dans l'utilisation d'exfoliants chimiques, le Dr Palm dit que vous pourriez ressentir de légères démangeaisons ou irritations lorsque vous vous habituerez au produit.
Alors que de nombreuses personnes s'en sortent bien avec les AHA, celles qui souffrent d'affections cutanées inflammatoires telles que la rosacée, l'eczéma ou le psoriasis peuvent trouver les acides trop irritants. Si vous rencontrez l'une de ces affections cutanées, le Dr Palm recommande de consulter un dermatologue et de tester un produit avant de l'appliquer sur votre visage.
Les BHA ont le potentiel d'être desséchants et irritants. Le Dr Farhang conseille d'éviter de les utiliser sur une peau ouverte, une infection active ou une allergie connue.
VIDÉO: La meilleure routine de soins de la peau pour l'acné, selon les dermatologues
Peut-on combiner AHA et BHA?
Bien que les AHA soient généralement utilisés pour traiter les signes de vieillissement et de décoloration, car ce sont des exfoliants plus agressifs et Les BHA sont appréciés des peaux à tendance acnéique en raison de leurs propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires, ils peuvent être combiné.
"Une combinaison des deux pourrait fonctionner dans certains cas, mais il est important de ne pas en faire trop car cela pourrait conduire compromettant votre barrière cutanée, entraînant des irritations, des rougeurs et d'autres complications », explique le Dr. Palmier.
Le Dr Farhang suggère d'exfolier une fois par semaine. "Le choix entre dépend vraiment de votre type de peau, de votre sensibilité et de vos objectifs cutanés", confirme-t-elle.
