Acide mandélique: le meilleur exfoliant chimique pour les peaux sensibles

Dans l'ABC de exfoliants chimiques, l'acide mandélique est la seule lettre souvent oubliée. Cependant, cela change à mesure que les peaux plus sensibles découvrent que l'acide offre des avantages similaires à ceux d'autres AHA comme glycolique et acide lactique sans l'irritation potentielle.

"Parce que sa taille moléculaire est plus douce pour la peau (la taille moléculaire de l'acide glycolique est deux fois plus petite), l'acide mandélique est un une excellente option pour les personnes ayant la peau sensible », déclare la Dre Geeta Yadav, dermatologue canadienne certifiée et fondatrice de Dermatologie des facettes.

À venir, les meilleurs experts en soins de la peau partagent un aperçu complet de l'acide mandélique, y compris ses avantages, qui devrait l'utiliser et comment incorporer l'ingrédient dans votre routine de soins de la peau.

Qu'est-ce que l'acide mandélique?

Cet AHA est dérivé d'amandes amères et est utilisé dans les soins de la peau comme exfoliant chimique. "Il peut exfolier la peau en douceur en dissolvant les liens entre la peau morte et sèche à la surface et la peau fraîche et plus saine en dessous", explique

Sofie Pavitt, une esthéticienne basée à New York. "Il a également des propriétés antibactériennes qui peuvent réduire les niveaux bactériens de la peau."

En raison de sa double fonction, l'acide mandélique a une longue liste d'avantages pour les soins de la peau. Le Dr Yadav dit que l'AHA peut aider à réduire l'apparence des rides et des ridules, à déboucher les pores, à tenir l'acné à distance et à prévenir l'hyperpigmentation. "Avec une utilisation régulière, il crée un teint plus lumineux, plus clair et plus uniforme", dit-elle.

La plus grande taille moléculaire de l'acide mandélique signifie qu'il pénètre lentement dans la peau, offrant ainsi une exfoliation plus douce.

Qui devrait utiliser l'acide mandélique?

La nature douce de l'acide mandélique en fait un bon choix pour les peaux sensibles qui trouvent les autres exfoliants chimiques comme les acides glycolique et salicylique trop agressifs.

"L'acide mandélique peut être utilisé par la plupart des gens", déclare Pavitt. "Il est particulièrement bon pour les peaux à tendance acnéique, mais il peut également être utilisé comme exfoliant doux dans la routine de n'importe qui. Je recommande souvent aux clientes atteintes de rosacée de l'utiliser également comme exfoliant doux dans leur routine." L'esthéticienne ajoute que le l'acide a également des propriétés éclaircissantes, donc si quelqu'un souffre d'hyperpigmentation, c'est un excellent acide pour traiter la décoloration, aussi.

Quels sont les effets secondaires de l'acide mandélique?

Comme avec d'autres AHA, les effets secondaires potentiels de l'acide mandélique comprennent un gonflement, des rougeurs et des démangeaisons. Étant donné que l'ingrédient rend la peau plus sensible aux rayons UV/UVA, il est important de porter un SPF lors de l'utilisation de produits contenant de l'acide mandélique.

En cas de doute, faites un test cutané sur une petite zone de peau pour vous assurer que votre peau tolère bien l'ingrédient.

Comment utiliser l'acide mandélique dans votre routine de soins de la peau

Commencez lentement pour éviter tout risque d'irritation. "Je recommande toujours d'incorporer le mandélique en douceur dans une routine en commençant à l'utiliser une ou deux fois par semaine pendant quelques semaines, puis tous les deux jours pendant quelques semaines, puis tous les jours", explique Pavitt.

Parce que l'acide mandélique peut provoquer une sensibilité à la lumière, le Dr Yadev recommande de l'inclure dans votre routine nocturne. "L'acide mandélique est mieux intégré à votre routine sous la forme d'un nettoyant quotidien ou d'un sérum pour le visage", explique le dermatologue. "Vous pouvez également l'utiliser sous forme de peeling chimique une ou deux fois par semaine."

Enfin, il est important de connaître les autres ingrédients actifs actuellement dans votre routine avant d'en ajouter un nouveau comme l'acide mandélique dans le mélange. "Il est également préférable d'éviter de l'utiliser avec d'autres ingrédients actifs et exfoliants comme le rétinol, les acides bêta-hydroxylés (BHA) et d'autres AHA", explique le Dr Yadav. "En faire trop avec ces ingrédients peut entraîner une exfoliation excessive, provoquant une sensibilité, une irritation et des rougeurs."

Pavitt dit que l'hydratation est essentielle lors de l'utilisation d'exfoliants pour prévenir tout effet secondaire. "J'aime préparer la peau avec un nettoyant doux et non décapant avant d'appliquer un sérum mandélique", dit-elle. "Je fais suivre cela d'un sérum hydratant et/ou d'une crème hydratante. Le FPS fait également partie intégrante de la protection de la peau lors de l'utilisation d'un acide sensibilisant au soleil."

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Acide mandélique vs. Acide glycolique

Bien que les deux AHA offrent des avantages similaires, la principale différence est leur taille moléculaire et la rapidité avec laquelle ils peuvent pénétrer la peau. Les acides ont également des origines différentes. Alors que le mandélique est dérivé des amandes amères, le glycolique provient de la canne à sucre et n'est pas soluble dans l'huile.

"Parce qu'il a une structure moléculaire plus grande que les autres AHA, cela permet à l'acide mandélique de pénétrer plus lentement dans la peau, ce qui entraîne un effet exfoliant plus doux", explique le Dr Yadev. Parce que l'acide glycolique est plus petit, il peut pénétrer la peau plus profondément, créant un effet plus dramatique.