Toute personne qui éprouve une cycle menstruel mensuel est bien conscient de la façon dont les hormones changeantes affectent la peau. Autour de l'ovulation, votre peau est à son comble: elle est nette et naturellement éclatante. Les jours qui précèdent le début de vos règles sont la zone de flop de votre peau: elle est terne, grasse et peut-être que quelques boutons sont apparus sur votre peau.
Cette dégradation de l'apparence est due à la baisse des œstrogènes qui se produit à la fin de votre cycle, mais un changement similaire de l'hormone (avec la progestérone) se produit lorsque vous entrez préménopause et ménopause. Le corps commence naturellement à produire moins d'œstrogènes, ce qui peut rendre la peau terne, affaissée et sèche. Vous pouvez également rencontrer des éruptions lorsque ces changements se produisent également.
Il est impossible d'empêcher les changements hormonaux qui accompagnent cette étape de la vie, donc sans surprise les gens se sont tournés vers Google pour savoir si l'œstrogène peut être appliqué sur la peau par voie topique pour un traitement rapide réparer. Selon
Série, les recherches de "crème pour le visage aux œstrogènes" ont augmenté de 102,8 %.Vous ne trouverez pas d'œstrogène dans les hydratants chez Sephora, mais il existe des ingrédients qui imitent ses bienfaits pour la peau. À venir, les dermatologues expliquent le rôle des œstrogènes sur la peau, comment compenser la perte d'œstrogènes avec les produits de votre routine de soins de la peau, et plus encore.
Quel rôle l'œstrogène a-t-il sur la santé de la peau?
L'œstrogène est une hormone importante pour de nombreuses fonctions corporelles, y compris le maintien de ce qui est considéré comme une peau jeune. "L'œstrogène aide à prévenir le vieillissement cutané lorsqu'il est à des niveaux appropriés et c'est pour cette raison que les caractéristiques du vieillissement la peau apparaît à mesure que nous vieillissons et, surtout, pendant la péri- et la post-ménopause lorsque les niveaux d'œstrogène diminuent de façon spectaculaire », dit Dr Rachel Westbay, un dermatologue certifié à Marmur Médical. "L'œstrogène empêche une diminution du collagène et de l'élastine de la peau, il aide donc à maintenir l'épaisseur et l'élasticité de la peau."
Il aide également à garder la peau hydratée, c'est pourquoi la peau post-ménopausique est généralement plus sèche qu'elle ne l'était auparavant. "L'œstrogène augmente les protéines de la matrice dermique, comme les mucopolysaccharides et l'acide hyaluronique", explique le Dr Westbay. "Il a également été démontré qu'il joue un rôle dans le maintien éventuel de l'intégrité et de la fonction de la barrière protectrice externe de la peau, appelée couche cornée. Comme en témoignent les résultats selon lesquels les niveaux de sébum (huile) sont plus élevés chez les femmes ménopausées recevant un traitement hormonal substitutif, les œstrogènes (avec la progestérone) contribuent probablement à l'activité des glandes sébacées.
Alors que la plus grande baisse d'œstrogène se produit pendant la ménopause, le corps produit progressivement moins de collagène à mesure que nous vieillissons. "L'œstrogène joue un rôle important dans la production de collagène, ainsi que les autres fonctions", explique Dr Mamina Turégano, dermatologue triplement certifié. "La production de collagène diminue régulièrement - à partir de la trentaine. Mais au moment où nous sommes dans la quarantaine, les signes de perte de collagène sont plus visibles. Si la ménopause survient, les femmes peuvent perdre environ 30 % de collagène au cours des cinq premières années de la ménopause. »
Pour une image plus claire de l'impact significatif des œstrogènes sur l'apparence de la peau, un étude d'hommes et de femmes âgés ont constaté que l'administration d'œstrogènes topiques augmente la prolifération des kératinocytes et l'épaisseur de l'épiderme après seulement deux semaines d'utilisation.
Comment imiter les effets de l'œstrogène dans votre routine de soins de la peau
L'œstrogène ne se trouve pas dans les produits de soin de la peau en vente libre, mais les marques ont développé des ingrédients synthétiques qui peuvent imiter les bienfaits de l'hormone sur la peau.
"Le propanoate d'estraodiol de méthyle (technologie MEP) est fabriqué par Emepelle, qui est spécialement conçu pour reconstituer efficacement et en toute sécurité la vitalité de la peau en raison de la perte d'œstrogènes », partage le Dr Turgegano. "Le MEP est un ester de stérol œstrogénique synthétique, qui a des effets œstrogéniques et stimule la voie du récepteur des œstrogènes, mais il est métabolisé en un composé inactif, donc en évitant les effets secondaires œstrogéniques." En bref, la technologie peut apporter des améliorations visibles en termes de sécheresse cutanée, de relâchement, d'atrophie, de matité, d'épaisseur, de ridules et d'érythème (rougeur).
De plus, il existe une poignée d'ingrédients de soin de la peau éprouvés qui offrent des avantages similaires.
"Il existe un certain nombre d'ingrédients topiques qui reproduisent la capacité des œstrogènes à synthétiser le collagène et l'élastine", confirme le Dr Westbay. "Le principal ingrédient qui le fait avec la plus grande efficacité est le rétinol, qui est connu depuis longtemps pour sa capacité à stimuler le collagène." La vitamine C et les peptides sont deux autres Ingrédients.
L'incorporation d'AHA et de BHA peut également aider à minimiser l'impact d'une baisse d'œstrogène sur la peau. "Ces acides aident à dissoudre la colle intracellulaire qui maintient les cellules cutanées ensemble à la surface de la peau", explique le Dr Westbay. "Les utiliser régulièrement aide progressivement la peau à mieux produire du collagène par elle-même, car ils provoquent la formation de cellules cutanées. pense que la peau est endommagée, activant un mécanisme cellulaire intrinsèque pour déclencher la synthèse de collagène comme cicatrisation réponse."
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En ce qui concerne la sécheresse, recherchez des sérums ou des hydratants avec des humectants. Le Dr Westbay dit qu'il existe deux types d'humectants: synthétiques et naturels. "Les humectants synthétiques (qui comprennent des ingrédients tels que le propylène glycol, l'urée, la glycérine et l'acide lactique à faible concentrations) sont excellentes et couramment trouvées dans les produits de soins personnels, cependant, elles peuvent être un peu délicates. En effet, lorsqu'ils sont utilisés en excès, ils peuvent en fait interférer avec les mécanismes d'auto-hydratation du corps et avoir le potentiel de dessécher la peau à long terme. Les humectants naturels, quant à eux, attirent l'humidité des couches inférieures de la peau vers la surface, tout en améliorant les capacités d'hydratation de la peau. L'acide hyaluronique est l'humectant naturel de référence.
Le dermatologue recommande Sérum MMSkincare MMRevive comme il contient également du matrixyl, un peptide inhibiteur des neurotransmetteurs qui empêche la contraction musculaire, il imite donc le Botox.
Quels traitements peut-on faire pour compenser le manque d'œstrogènes?
En cabinet, les dermatologues peuvent suggérer des traitements stimulant le collagène en conjonction avec un régime de soins de la peau à domicile. "Ces procédures incluent, mais ne sont pas nécessairement limitées à, le resurfaçage ablatif et non ablatif lasers, microneedling avec et sans radiofréquence et peelings chimiques de différentes profondeurs », a déclaré le Dr Westbay dit. "Des appareils de raffermissement de la peau comme Thermage, ThermiTight et Ultherapy sont également disponibles.
