A peine 30 ans, Selena Gomez est prête pour un mari et une famille, avant de consacrer sa vie à la philanthropie, puis de "se retirer" de la vie publique. Dans un nouvel épisode du vodcast de sa meilleure amie Raquelle Stevens, "Giving Back Generation", la musicienne et l'actrice partage ses espoirs pour l'avenir et explique que son plus grand "langage amoureux" est physique toucher.
Dans l'épisode, sorti vendredi, Stevens demande à Gomez et à un autre ami, Ashley Cook, quels sont leurs rêves pour l'avenir.
"J'espère être mariée et être maman", a déclaré Gomez. "Finalement, je vais en avoir marre de tout ça, donc je vais probablement consacrer la majeure partie de ma vie à la philanthropie avant de faire la paix."
Les espoirs de Gomez de trouver un conjoint sont réitérés lorsque Stevens évoque le livre de Gary Chapman, Les 5 langages de l'amour: le secret d'un amour qui dure, qui prétend que les gens parlent dans différents langues d'amour (actes de service, temps de qualité, mots d'affirmation, cadeaux ou contact physique). Lorsqu'on lui demande ce qu'elle apprécie le plus, Gomez répond "le toucher physique", ce à quoi Stevens fait remarquer, "Sauf que tu ne me laisses pas te faire un câlin parfois!"
"Je t'aime jusqu'à la lune et retour", répond Gomez. "Je veux un mari, et je veux ce genre de toucher."
"Donc, un contact physique de la part d'un homme ?" Stevens s'interroge.
"Oui. Ou une femme", répond Gomez, avant de glousser et d'ajouter: "Je plaisante. Je deviens fou!"
"Je pense que mon langage amoureux serait le toucher physique, et je dirais en fait des actes de service", poursuit Gomez. "Plus je vieillis, plus je l'apprécie. J'ai traîné avec quelqu'un d'un peu plus âgé, et c'était tellement merveilleux. C'était comme si on s'occupait d'eux [et qu'ils demandaient]: 'Êtes-vous à l'aise? Voulez-vous une couverture? Juste des choses très douces. C'était tellement gentil, et je n'ai plus l'impression que beaucoup de gens sont comme ça."
Gomez est l'une des nombreuses célébrités apparaissant sur Redonner à la génération les saisons deux et trois, qui se concentrent sur différents aspects de la santé mentale, notamment le deuil, les troubles de l'alimentation et l'intimidation. Jay Shetty et sa femme Radhi, Gabe Kennedy, Tanya Rad, Serena Poon, Taylor Thompson et Leah Haywood apparaissent également dans les épisodes, réalisés par Chiara Tilesi et diffusés chaque semaine sur TaTaTu, une plate-forme de divertissement social qui récompense les personnes pour leurs activités sur les réseaux sociaux, telles que le visionnage de contenu de signature.
Gomez a été ouvert à son sujet luttes de santé mentale, qui comprennent la gestion de l'anxiété, de la dépression, des attaques de panique et le diagnostic de trouble bipolaire et lupus. Elle a travaillé sans relâche pour utiliser sa plateforme pour promouvoir la sensibilisation à la santé mentale, fait don d'une partie de sa ligne de beauté Beauté rareaux services de santé mentale, a lancé une plate-forme appelée Wondermind pour aider à connecter les gens aux ressources, et a récemment été invité à la Maison Blanche pour discuter de santé mentale avec le président Joe Biden et la première dame Jill Biden.
Pendant qu'elle Redonner à la génération épisode, Gomez attribue à ses amis le mérite d'avoir été son "arc-en-ciel" dans les moments difficiles, avant d'ajouter combien sa demi-sœur de neuf ans, Gracie (du côté de sa mère Mandy Teefey), égaie également les difficultés journées.
"Elle met les choses en perspective", dit Gomez, qui a également une demi-sœur de huit ans, Victoria, de son père Ricardo Gomez. "Je regarde cette petite personne devenir un être humain, et il n'y a pas de meilleur sentiment au monde. Je me sens comme un parent d'une certaine manière, même si je ne le suis pas, mais c'est tellement gratifiant de voir que la vie était si simple à un moment donné. Je veux profiter de la vie comme elle aime la vie."
"Et mes fans", ajoute-t-elle. "Je n'ai pas pu jouer depuis très longtemps, et ça a été vraiment, vraiment difficile parce que je me sens tellement déconnecté des gens. Ils me permettent de continuer, même lorsque j'ai traversé des moments difficiles en tournée. Ils me rendent si heureux. Je n'ai jamais su ce que j'avais fait pour le mériter, mais j'ai tellement de chance."
Bien que Gomez adore ses fans, elle est un peu moins connectée à eux ces jours-ci, ayant abandonné des médias sociaux afin de protéger sa santé mentale et de s'assurer qu'elle s'entoure de relations authentiques. Se décrivant comme une « extrémiste », elle explique comment elle a supprimé Instagram de son téléphone, ne connaît pas le mot de passe de son compte et envoie tout ce qu'elle veut publier sur sa page à son assistante.
"C'était intentionnel parce que je suis excité quand je vous vois parce que je n'ai pas regardé votre Instagram, donc je ne sais pas ce que vous avez fait ou comment vous allez", dit-elle. "C'est du temps réel que nous pouvons gagner ensemble au lieu de simplement, 'As-tu vu mon histoire?' Je donne des conseils aux gens en leur disant: "Prenez simplement le week-end ou commencez par un jour où vous n'y faites tout simplement pas attention et soyez vraiment présent pour ce qui vous entoure. Je pense que c'est tellement crucial et qu'il fait partie de notre santé mentale."
"Les réseaux sociaux, c'est pas mal", poursuit-elle. "Je sais juste que je dois être responsable de ce que je ressens et que je dois prendre soin de mes émotions parce que je n'obtiendrai pas cela d'étrangers qui me donnent leur opinion."
Bien qu'elle ne passe pas de temps sur Instagram, Gomez note qu'elle a trouvé du réconfort dans d'autres parties d'Internet, ayant a passé anonymement du temps sur un forum de discussion où d'autres discutaient d'obstacles mentaux similaires à ce qu'elle vivait. "Pendant une heure, j'ai ressenti un tel soulagement. Comme, 'Je ne suis pas le seul à ressentir cela. C'est trop cool.' Cela m'a fait me sentir incroyable."
Cependant, ce sont Stevens, Cook et Courtney Lopez (qui complètent l'équipe féminine de Gomez) qui l'ont aidée à surmonter les obstacles. Elle dit que l'un des facteurs clés de leurs amitiés durables est qu'elle avait besoin d'amis qui "diraient inconditionnellement:" Vous pouvez pas fait le bon choix, mais nous t'aimons, et nous n'en pensons pas moins de toi [ou] pensons que tu es une mauvaise personne.'"
Reconnaissant que tout le monde n'est pas capable de trouver des êtres chers aussi merveilleux, son conseil pour tous ceux qui recherchent de bons amis est d'être vous-même et de rechercher des personnes partageant les mêmes idées.
"J'ai un aperçu quand je prends [ma sœur], ou que ses amis viennent pour un rendez-vous, et ça commence quand tu es jeune", dit-elle. "Ma sœur ira s'asseoir avec une fille avec qui personne ne s'assoit, et elle lui demandera juste comment elle va. Il y a des moments qui semblent si paralysants - je devenais tellement nerveux de parler aux gens et j'étais extrêmement timide au collège !"
"Mais prendre des petits moments comme ça, même s'ils demandent beaucoup de courage, c'est vraiment spécial", poursuit-elle. "J'essaie de trouver des gens qui vivent la vie comme je veux vivre ma vie parce que vous êtes ceux dont vous vous entourez et vous voulez en être fier. N'essayez pas de vous conformer ou de vous intégrer car cela ne fonctionnera pas, et même si c'est le cas, vous ne pouvez garder une façade que si longtemps."
L'épisode de Gomez de "Giving Back Generation" sort à 9 heures le 5 août. Un nouvel épisode du vodcast continuera ensuite à être diffusé tous les mardis sur TaTaTu.
