La route vers des cheveux plus forts, plus brillants et plus sains peut sembler un voyage sans fin, mais une méthode pourrait être la clé pour obtenir tout cela et plus encore: l'huilage du cuir chevelu. Actuellement un sujet de discussion brûlant après l'influenceur TikTok Alix Earle provoqué une frénésie avec le Mielle Organics Huile capillaire au romarin, prendre soin du cuir chevelu n'a jamais été aussi important.
Selon Dendy Engelman, MD, dermatologue certifié à la Shafer Clinic Fifth Avenue à New York, l'huile du cuir chevelu est la pratique consistant à utiliser une huile telle que l'huile de ricin, de noix de coco ou d'avocat sur le cuir chevelu afin qu'elle pénètre dans les racines du cheveux. Ceci est fait pour stimuler la croissance, hydrater les cheveux et aider à prévenir la sécheresse et l'irritation.
À ne pas confondre avec l'huilage capillaire (que le trichologue consultant de Philip Kingsley Zoé Passam explique implique l'application d'huile sur les cheveux mouillés), l'huilage du cuir chevelu est fait pour stimuler la croissance, hydrater les cheveux et aider à prévenir la sécheresse et l'irritation.
Cela semble trop beau pour être vrai? Pour voir ce que le Dr Engelman, Passam et d'autres experts avaient à dire sur l'huile du cuir chevelu.
Quels sont les avantages de l'huile du cuir chevelu?
Comme mentionné précédemment, l'huilage du cuir chevelu présente de nombreux avantages. Le Dr Engelman explique qu'il aide à hydrater le cuir chevelu en ajoutant des vitamines et des minéraux aux racines. Elle dit que cela aidera à sceller l'humidité, qui peut ensuite favoriser la pousse des cheveux. Elle ajoute que l'huilage du cuir chevelu est un autre moyen de favoriser la stimulation sanguine du cuir chevelu et d'adoucir les cellules de la peau pour réduire l'inflammation et l'irritation. Il a également l'avantage supplémentaire de protéger les cheveux de tout dommage pouvant survenir lors du processus de shampooing.
Cela peut être fait par la plupart des gens, quel que soit le type ou la texture des cheveux. Trichologue Bridgette Colline ajoute que c'est particulièrement bénéfique pour ceux qui portent des styles de protection.
L'huile du cuir chevelu a-t-elle des effets secondaires?
Le Dr Engelman dit que l'utilisation trop fréquente d'huile ou d'huile pour le cuir chevelu peut créer une accumulation, ce qui peut entraîner des pellicules et des irritations. Elle ajoute que certaines huiles du cuir chevelu peuvent perturber l'équilibre des bactéries saines qui vivent déjà sur le cuir chevelu, ce qui peut entraîner davantage d'accumulation et d'autres problèmes de cuir chevelu. La modération est donc la clé.
Vous voudrez également être conscient des types d'huiles que vous utilisez. «Huiler le cuir chevelu avec des huiles, des pommades ou des graisses inappropriées qui nourrissent les bactéries, ne sont pas antimicrobiens ou antifongiques par nature et doivent être absorbés par les cellules de la peau perturbent le microbiome et peuvent créer une condition indésirable [qui peut] avoir un impact négatif sur la santé du cuir chevelu et la croissance de la fibre capillaire », trichologue Bridgette Colline dit.
Passam pense qu'il est beaucoup plus bénéfique de traiter la cause sous-jacente des problèmes de cuir chevelu et de cheveux. Un exemple de ceci est si vous avez affaire à une desquamation. Elle explique ces conditions, qui comprennent pellicules et l'eczéma séborrhéique, surviennent lorsqu'il y a une surpopulation de certaines levures sur le cuir chevelu qui se nourrissent d'huiles. L'application d'huile sur une tête déjà écaillée pourrait aggraver le problème.
Bien qu'elle ne recommande pas l'huilage du cuir chevelu, elle met particulièrement en garde contre cela pour ceux qui ont les cheveux fins ou clairsemés. Elle dit qu'appliquer de l'huile lorsque vos cheveux sont déjà si fragiles et fins donnera probablement aux cheveux un aspect plat et gras. Elle ajoute que certains types d'huile dans leur forme la plus pure, comme l'huile de ricin, peuvent être très difficiles à laver. Hill dit que toute personne qui gère des affections médicales chroniques du cuir chevelu doit faire preuve de prudence lorsqu'elle utilise tout type d'huiles ou de produits naturels à base de plantes, alors consultez un dermatologue ou un médecin avant de l'essayer.
Ainsi, bien qu'il soit généralement sans danger pour la plupart des gens, n'oubliez pas de le faire avec modération et demandez à votre dermatologue ou professionnel de la santé de confiance si c'est la bonne méthode pour vous.
Comment utiliser une huile pour cuir chevelu:
L'huilage du cuir chevelu est assez simple à intégrer à votre routine capillaire. Tout d'abord, cela devrait être fait comme un traitement de pré-shampooing. Sur cheveux secs, Hill recommande de masser une huile sur tout le cuir chevelu, en commençant par la nuque. À l'aide des deux mains, travaillez vers le haut vers le sommet de votre tête. Ensuite, déplacez-vous vers la base de l'oreille pour travailler à nouveau vers le haut de la tête et répétez de l'autre côté. Cela devrait prendre trois à cinq minutes de massage pour couvrir tout le cuir chevelu, mais elle dit de prendre votre temps car il y a beaucoup de surface à couvrir.
Le Dr Engelman dit de laisser l'huile durcir pendant environ 45 minutes à une heure avant le lavage, ou vous pouvez le faire la veille d'un jour de lavage. Mais tout dépend également de votre type de cheveux et des types de résultats que vous recherchez. Elle dit que ceux qui ont les cheveux secs et cassants ou qui vivent dans des conditions froides et sèches bénéficieraient davantage de laisser l'huile s'installer pendant la nuit. Si vous avez les cheveux gras ou si vous vivez dans un environnement plus chaud, il est préférable d'huiler le cuir chevelu environ une heure avant de les laver.
Lorsqu'il s'agit de déterminer à quelle fréquence vous devriez le faire, la chose la plus importante à considérer avant de commencer est votre type de cheveux. Le Dr Engelman recommande à tout le monde de commencer le scalpage à l'huile une fois par semaine pour voir comment leur peau et leurs cheveux y réagissent. Elle dit que ceux qui ont les cheveux plus épais ou plus grossiers pourraient être en mesure d'ajouter un autre jour ou deux par semaine s'ils ne voient pas de résultats immédiats. Pour les cheveux fins, elle dit qu'une semaine devrait suffire car trop d'huile peut alourdir les cheveux et les rendre plats et gras.
Ensuite, elle dit de se couvrir la tête avec quelque chose comme un bonnet de douche ou une pellicule de coton, et une fois que vous êtes prêt à rincer, allez faire un shampoing. Elle ajoute que vous devrez peut-être faire deux shampoings pour vous assurer que les cheveux ne sont pas gras, mais ne vous inquiétez pas de trop sécher vos cheveux avec un double nettoyage; elle dit que l'huile que vous massez devrait protéger vos cheveux si vous avez besoin de shampooing deux fois.
Quels types d'huiles pour cuir chevelu devriez-vous utiliser?
En général, Hill recommande de ne pas utiliser d'huile minérale ou d'huiles comédogènes comme l'huile d'olive, car celles-ci peuvent provoquer une accumulation. Elle dit de rechercher des huiles pour améliorer la circulation et décongestionner le cuir chevelu, comme la menthe poivrée, l'arbre à thé, l'avocat, l'huile d'argan et les huiles à base d'agrumes.
Le Dr Engelman ajoute que vous voudrez rechercher des huiles de cuir chevelu mélangées à des huiles de support, qui sont des huiles qui sont normalement dérivées de graines ou de plantes et utilisées pour diluer les huiles essentielles en toute sécurité utiliser. Les produits contenant une huile essentielle mélangée à une huile de support sont la meilleure combinaison lorsque vous recherchez quelque chose qui emprisonnera l'humidité et stimulera le cuir chevelu, dit-elle.
Donc, si cela éveille votre intérêt et que vous n'êtes actuellement pas confronté à des problèmes chroniques de cuir chevelu, cela vaut vraiment le coup. Vous trouverez ci-dessous quelques produits à essayer si vous souhaitez essayer vous-même l’huilage du cuir chevelu.
Mielle Organics Huile fortifiante pour le cuir chevelu et les cheveux à la menthe et au romarin Mielle Organics
Ulta
Faire des courses: $10; mielleorganics.com
Cette huile capillaire de Mielle était un incontournable des soins capillaires bien avant que le TikTok ne l'explose. Il contient des ingrédients nourrissants, tels que le romarin, la menthe et la biotine, pour apaiser la sécheresse, aider à traiter les pointes fourchues et garder les cheveux sains et forts.
inde wild Champi Hair Oil
Inde sauvage
Faire des courses: $29; indewild.com
Le Dr Engelman recommande cette huile car elle contient 11 ingrédients actifs, dont l'huile de ricin pour stimuler la circulation sanguine à le cuir chevelu et le basilic tulsi antibactérien, et cinq huiles végétales puissantes pour faire nourrir le cuir chevelu et apaiser toute irritation.
NatureLab. Rinçage au saké équilibrant pour le cuir chevelu Perfect Clean de Tokyo
Laboratoire de la nature
Faire des courses: $19; naturelab.com
"C'est un excellent produit à coupler à votre routine d'huilage à utiliser soit après l'huilage, soit comme un autre jour totalement séparé de votre huilage", déclare le Dr Engelman. "Il est formulé avec de l'eau de riz, qui hydrate les cheveux et scelle l'humidité, tout en éliminant l'accumulation de produit sur le cuir chevelu."
NOW Solutions Huile de ricin
Amazone
Faire des courses: $6; amazon.com
Le Dr Engelman aime aussi celui-ci de NOW solutions. Fabriquée avec de l'huile de ricin ingrédient héros, cette huile pour cuir chevelu stimule la circulation sanguine du cuir chevelu et est à un prix abordable.
Cérémonie Aceite de Moska
Faire des courses: $28; ceremonia.com
"Ce produit est rempli d'huiles légères riches en vitamines, telles que l'huile de pataua, de babassu et de graines de chia, et est amélioré avec une propagation rapide, une technologie de diffusion active qui offre une expérience nourrissante non grasse », déclare Mateo Acosta Media, responsable du développement de produits chez Cérémonie. Ce best-seller est livré avec un applicateur compte-gouttes afin que vous puissiez facilement l'appliquer directement sur le cuir chevelu. Les médias recommandent d'utiliser quelques gouttes ("Un peu va un long chemin", dit-il) et de masser pendant environ 10 à 15 minutes pour vraiment le fixer.