Si vous rencontrez des taches brunes, vous n'êtes pas seul. Comme un invité indésirable, ces zones tenaces d'hyperpigmentation peuvent apparaître sans avertissement et ne disparaissent pas toujours d'elles-mêmes. Mais plutôt que de succomber à un sentiment de frustration après avoir réussi à faire disparaître vos taches brunes pour la énième fois, pourquoi ne pas vous tourner vers les pros pour obtenir de l'aide?
Nous avons fait appel à un grand nombre d'experts en soins de la peau pour obtenir le DL sur tout ce qui concerne les taches brunes. Des causes aux traitements en passant par les méthodes préventives, nous n'avons ménagé aucun effort pour étudier tout ce qu'il y a à savoir sur la décoloration de la peau.
Continuez à faire défiler notre guide complet pour vous débarrasser des taches brunes, stat.
Que sont les taches brunes?
"Les taches brunes sont des zones de hyperpigmentation causée par une production excessive de mélanine dans la peau », déclare Jaimie DeRosa, M.D., chirurgien plastique et reconstructeur certifié double conseil et fondateur de
Centre de chirurgie plastique et spa médical DeRosa. "Leur couleur peut aller du brun clair au brun foncé et se trouve généralement dans les zones exposées au soleil (visage, poitrine, épaules et mains)."Divers facteurs peuvent affecter la formation de taches brunes, dont certaines peuvent être contrôlées et d'autres non. "Les principales causes des taches brunes sont les dommages causés par le soleil, les changements hormonaux (comme la grossesse ou pilules contraceptives qui peut provoquer mélasma), les effets secondaires des médicaments (y compris les tétracyclines, les antipsychotiques et les AINS), l'inflammation, la cicatrisation des plaies, les irritants (tels que comme les cosmétiques ou les produits capillaires), et même le diabète, qui peut provoquer des affections cutanées telles que l'acanthosis nigricans », explique le Dr DeRosa. nous.
La cause de vos taches brunes mérite d'être notée, car elle déterminera leur durée et si elles finiront par disparaître d'elles-mêmes. "Si une tache sombre est due à un processus inflammatoire (comme une poussée d'acné ou une coupure), la décoloration devrait s'estomper dans les six à 12 mois", commente le Dr DeRosa. "Si cela est dû à des dommages à long terme du soleil, les taches peuvent ne pas s'estomper sans intervention quelconque (que ce soit des lasers, des topiques, etc.)."
Les cicatrices d'acné et les frottements trop agressifs du visage peuvent entraîner une hyperpigmentation post-inflammatoire ou des taches brunes sur le front, le nez et le menton, ajoute David E. Bank, M.D., directeur du Center for Dermatology, Cosmetic, and Laser Surgery à Mount Kisco, NY. À mesure que vous mûrissez, "Plus sérieux dommages causés par des années d'exposition au soleil commence à apparaître maintenant sous la forme de grappes sombres sur le visage, le haut de la poitrine et les mains », explique le Dr Bank.
Comment prévenir les taches brunes
Si vous cherchez à prévenir la formation de taches brunes, vous avez de la chance. Il existe certaines mesures que vous pouvez prendre pour réduire le risque d'hyperpigmentation. Selon le Dr DeRosa, "L'une des meilleures façons de prévenir les taches brunes est d'éviter les rayons UV et de porter un masque à large spectre. crème solaire SPF 30 ou plus chaque jour, qu'il pleuve ou qu'il fasse beau, 12 mois par an." Elle suggère d'ajouter des barrières physiques comme bien, y compris un chapeau à larges bords (trois pouces ou plus) et des manches longues pour aider à se protéger contre le soleil des rayons. "Ceux-ci aideront à garder les mélanocytes (les cellules de la peau qui produisent des pigments)" silencieux "et non hyperactifs."
Une autre façon d'aider à prévenir les taches brunes? "Traitez le délinquant pour aider à réduire le risque de formation de taches brunes. Cela inclut le traitement précoce de l'acné pour essayer de réduire l'hyperpigmentation post-inflammatoire", ajoute-t-elle.
Comment se débarrasser des taches brunes
Bien qu'ils soient inoffensifs, les taches brunes peuvent être corrigées si vous le souhaitez. Les traitements vont des remèdes à domicile aux procédures en cabinet. Selon la cause et le type de taches brunes auxquelles vous avez affaire, vous pouvez opter pour une méthode de traitement plutôt qu'une autre.
Appliquez un traitement localisé.
"Appliquer un traitement localisé avec acide salicylique deux fois par jour exfoliera progressivement l'excès de pigment dans la peau et réduira les marques », explique le Dr Bank. Cane + Austin Acne Retexture Pad est une excellente option.
Utilisez des ingrédients éclaircissants.
Si vos taches brunes sont le résultat de changements hormonaux, elles peuvent être difficiles à traiter. "Les patchs réapparaissent souvent avec la moindre exposition aux UV", nous dit Anne Chapas, M.D., dermatologue basée à New York. Son conseil? Cherchez un traitement avec du résorcinol ou hydroquinone. Si vous êtes enceinte, choisissez une formule avec un azurant naturel, comme Eminence Organic Skin Care Bright Skin Sérum Booster à la Racine de Réglisse.
"Il a été démontré que certains ingrédients naturels diminuent la pigmentation et éclaircissent ainsi les taches brunes. Ceux-ci incluent la racine de réglisse, niacinamide, le soja et le mûrier », explique le Dr DeRosa. Soja combiné avec vitamine C aidera également à uniformiser votre teint et à neutraliser les dommages causés par les radicaux libres. "D'autres ingrédients sont censés éclaircir les taches brunes, comme le vinaigre de cidre de pomme, mais les études ne sont pas concluantes", ajoute-t-elle.
Envisagez des produits de qualité médicale.
"Il existe également de très bonnes options de soins de la peau de qualité médicale qui peuvent aider à réduire les taches brunes à la maison", révèle le Dr DeRosa. "Ces produits contiennent souvent des ingrédients qui peuvent être trouvés dans les options en vente libre, mais ont tendance à avoir une meilleure qualité et une meilleure concentration des ingrédients actifs." Ses coups de cœur? Alphascience Alpha Bright Sérumet leur Phytic [TC] Sérum.Les deux sont parfaits pour les peaux à tendance acnéique, mais ce dernier aide également à réduire les rides et ridules et à éclaircir les peaux ternes, pour ceux qui sont intéressés, dit-elle.
Essayez le rétinol.
Les changements dans les niveaux d'oestrogène et de progestérone, ainsi que la dégradation naturelle de l'ADN qui se produit avec l'âge, déclenchent souvent des changements de pigmentation, explique le Dr Bank. "Appliquer une crème de nuit avec du rétinol aide à augmenter le renouvellement cellulaire pour minimiser la décoloration avec l'avantage supplémentaire de stimuler la production de collagène pour raffermir la peau », explique Ava Shamban, M.D., dermatologue basée à Los Angeles.
Optez pour un traitement en cabinet.
Pour accélérer l'élimination des taches brunes, le Dr DeRosa dit que vous voudrez peut-être envisager de consulter un professionnel pour une procédure en cabinet. "Certains de ces traitements comprennent les lasers, les peelings chimiques, micro-aiguilletage, la cryothérapie et les crèmes topiques sur ordonnance. »
Quand consulter un professionnel
Si vous n'êtes pas sûr de savoir si vous devez traiter vous-même les taches brunes ou demander l'aide d'un professionnel, le Dr DeRosa offre quelques conseils. "Il y a deux raisons principales de consulter un professionnel pour vos taches brunes: lorsque vous ne savez pas s'il s'agit simplement d'une "tache sombre" ou de quelque chose de plus inquiétant, comme un mélanome. Rappelez-vous les caractéristiques communes du mélanome suivez le quiz ABCDE: Asymétrie, Bordure (irrégulière), Couleur (plusieurs couleurs ou nuances de marron/noir), diamètre supérieur à une gomme à crayon et évolutif (changeant)."
La deuxième raison? "Parfois, les remèdes maison ne sont tout simplement pas assez puissants pour lutter contre les problèmes d'hyperpigmentation difficiles, en particulier le mélasma. Vous pouvez également intervenir et demander de l'aide professionnelle pour vos taches brunes dès le début afin de vous débarrasser plus rapidement des taches brunes », explique le Dr DeRosa. "Dans les deux cas, votre fournisseur peut recommander une variété de traitements en fonction de la nature exacte et de l'étendue de vos taches brunes."
