Je suis maman de sept merveilleux petits êtres âgés de 17, 13, 10, 8, 6, 4 et 1 an. Ils sont mes meilleurs professeurs, avec mon mari depuis 18 ans. Le soleil est mon endroit préféré et je m'émerveille de la magie des plantes et de leur médecine.

Quand je rencontre des gens, ou qu'ils me trouvent sur Instagram, ils me posent si souvent la même série de questions sur le fait d'avoir une famille nombreuse. Comme je poste souvent des photos montrant des errances et des activités avec mes enfants toute la journée, une grosse est souvent si je travaille (ou comment !). Et la réponse est oui, mais pas exactement comme le font les autres parents qui travaillent.

J'avais auparavant un emploi d'assistante médicale en médecine familiale et en obstétrique-gynécologie dans un hôpital, où j'ai a également enseigné des cours d'éducation prénatale et à l'accouchement pour adolescents, ainsi que des travaux de doula en dehors de cette. Lorsque mon mari et moi avons décidé d'essayer d'avoir un troisième enfant, nous avons pensé que cela n'avait plus de sens pour moi de

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continuer à travailler à l'extérieur de la maison, puisque mon revenu finirait par payer pour la garde d'enfants et très peu au-delà. Son si cher! Mais même lorsque je me suis retiré d'un emploi à temps plein, j'ai toujours fait quelque chose. Pendant des années, j'ai eu une petite entreprise de photographie et j'ai écrit un livre pour aider les mères aux prises avec leurs expériences de naissance - [tempo-ecommerce src=" https://www.amazon.com/Illuminating-HerStory-reflect-rebuild-reclaim/dp/172974110X" rel="sponsored" target="_blank">— dont je fais la promotion maintenant, tout en revenant lentement au soutien des femmes après la naissance. Je suis aussi un artiste et j'ai un petit Business en ligne.

Un élément clé de ma vie en tant que mère de plusieurs est le multitâche! Pour plus de questions que les gens posent toujours (ou peut-être celles qu'ils veulent mais ne savent pas s'ils le peuvent), lisez la suite.

Avez-vous toujours imaginé avoir une si grande famille?

Pas du tout! Je savais comme une petite fille que je absolument voulait être mère; Je pensais que deux, peut-être trois, seraient la façon dont mon avenir se déroulerait. Après notre deuxième fille, il y avait un manque persistant. Pour moi, c'était ce sentiment continu d'oubli qui frappait mon ventre profondément et durement. Je partais travailler ou m'asseyais à table sans pouvoir me débarrasser du sentiment d'avoir oublié quelque chose. C'était ma première expérience avec ce que l'on appelle parfois « la communication avec un bébé spirituel », ou la croyance qu'un futur enfant se fait connaître de vous avant qu'il n'existe. Je crois que c'était notre douce troisième fille, et je suis tombée enceinte d'elle le premier mois où nous avons essayé de concevoir. À partir de là, je trouve qu'il est un peu difficile de mettre des mots sur notre choix de continuer à agrandir notre famille. C'est comme lire à haute voix un petit mot d'amour secret. Il y a juste un remorqueur là-bas que nous avons choisi de suivre. Jamais un choix fait à la légère, et que nous faisons ensemble en famille.

L'accouchement devient-il plus facile à chaque fois?

La naissance peut être considérée comme plus facile, en ce sens que vous avez cet aperçu intérieur ou que vous êtes capable de reconnaître comment votre corps se déplace et réagit aux différentes étapes. Mais le travail et la naissance font leur propre chose à chaque fois. C'est toujours une expérience expansive qui demande un abandon et une confiance complets. C'est toujours un travail acharné qui fait trembler la terre et c'est toujours si nouveau. Je suis toujours émerveillé et émerveillé même après sept heures. Ce sera pour toujours une expérience qui continue de nous garder sur nos gardes et humbles.

J'ai été capable de reconnaître des modèles dans mes naissances. Par exemple, au début du travail, je deviens nerveux et je veux être continuellement occupé. J'ai du mal à me reposer et mon appétit diminue. Avec mes grossesses tardives, j'ai pu attraper cela et me recentrer pour pouvoir me reposer et mieux prendre soin de moi. Pendant le travail actif précédent, je commence à me déplacer vers l'intérieur, les yeux restent fermés même après la contraction, je vérifie avec bébé par la méditation, je continue de bouger et de me balancer. Alors que je commence à vocaliser davantage à travers les contractions, je sais que je suis sur le point de rencontrer mon bébé. C'est alors que j'atteins cet espace de tête de "Je ne peux plus faire ça", et que ma voix brise ma respiration avec de petits gémissements, que je sais que nous sommes si, si proches.

J'ai eu des travaux très rapides, des travaux et des naissances très longs, longs et émotionnels. Nous avons eu un bébé à l'USIN et des bébés nés à la maison. Je me suis senti aimé et soutenu tout au long de certains et je suis parti irrespectueux et traumatisé après les autres. J'ai appris où et comment je me sens personnellement le plus en sécurité, c'est-à-dire chez moi.

En tant qu'assistante de naissance, j'ai appris à travers ces expériences que peu importe où une mère accouche, juste qu'elle reçoit le plus grand respect, et qu'elle est tenue et entendue sans jugement ni projection tout au long de.

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Comment gérez-vous toutes les activités et les horaires de vos enfants?

Nous avons toujours pensé qu'il était important que chacun des enfants fasse quelque chose qu'il aime en dehors de l'école et de la maison, mais qu'il apprenne aussi très rapidement que se précipiter à tous les sports et cours après l'école, avec des dîners tardifs et des devoirs à faire, et ne jamais être ensemble n'était pas pour nous. Nous étions tous trop fatigués, étirés et séparés bien trop souvent.

Honnêtement, nous le faisons fonctionner en le ralentissant complètement. Nous permettons des soirées plus décontractées avec nos enfants en cuisinant et en mangeant ensemble, en parlant de nos journées et en faisant des promenades. Cela ne veut pas dire que les choses ne sont pas chaotiques, car elles le sont absolument, mais c'est très certainement le genre de chaos qui construit les meilleurs souvenirs, et pour nous, c'est génial.

Les soirées habituelles m'impliquent de passer en mode bête multitâche. Je prépare le dîner avec quelques enfants qui veulent m'aider, un bébé me tire les talons ou dort sur le dos, je hurle des mots de test d'orthographe, en écoutant ma fille s'exprimer sur le dernier chaos du collège et en rompant une querelle ou deux.

Mon mari aime bien les matchs du week-end lorsque nous sommes en saison de football et de football et les enfants là où ils doivent être, pendant que je m'occupe des petits à la maison et que je me retrouve pour le jeu plus tard. Si nous avons des enfants à différents endroits en même temps, nous nous séparons, ou notre jeune de près de 18 ans aidera en s'accrochant à un entraînement ou à un match.

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Nos deux filles aînées (17 et 13 ans) participent aux programmes de théâtre de l'école et de garde d'hiver. Ils restent après l'école et le temps que les courses soient nécessaires, mon mari est à la maison. Ensuite, nos plus jeunes filles (10, 8, 6 ans) jouent au soccer et au football à l'automne. Tout au long de l'année, entre les sports, nous éparpillerons des cours d'art, des événements de cuisine et des cours de natation ponctuels. Notre enfant de 4 ans fait ses activités pendant la journée, qui sont actuellement la gymnastique et la natation. Je lui donne des cours préscolaires à la maison tout en gardant le ménage en marche, cela peut ressembler à compter combien de chaussettes il peut trouver dans la pile pendant que je rattrape mon temps de lessive, ou lui demander de trouver tous les nombres 2 dans une recette qu'il m'aide avec. Nous chantons, fabriquons et nous connectons à l'extérieur. Avec mon plus jeune fils en particulier, j'ai trouvé plus facile de laisser l'apprentissage se dérouler de manière organique plutôt que de l'asseoir à une table avec des feuilles de travail.

Quelles astuces parentales avez-vous apprises que d'autres pourraient utiliser?

Laissez partir le parent parfait. Étant imparfait devant nos enfants, et accepter leur imparfait, c'est ainsi que nous enseignons, ainsi que nous nous souvenons, la pratique du pardon, de la compassion, de l'honnêteté, de l'empathie, du contentement et de la patience. Les moments imparfaits constituent la boîte à outils dans laquelle nos bébés peuvent tirer tout en se déplaçant et en grandissant à travers la vie difficile, dure et collante. Notre rôle en tant que parent n'est pas de jouer parfait. C'est pour enseigner à nos enfants comment être humains, et avec cela vient une abondance d'erreurs et de désordre.

Aussi, simplifiez l'acte d'amour-propre. L'idée de l'amour-propre au sein de la maternité est souvent considérée comme cet événement imbibé de culpabilité qui doit être absent et seul. Ou quelque chose que nous n'intégrerions généralement pas dans notre quotidien. Cela crée juste l'excuse pour nous de manquer dans ce domaine. Nous ne pouvons pas attendre que du temps libre ou des soins personnels nous soient offerts, ou jusqu'à ce que tout notre être soit complètement épuisé, afin de se tailler une partie. Peut-être que l'amour de soi peut ressembler davantage à la reconnaissance et à la reconquête des limites - puis à la pratique de la façon de les défendre - plutôt qu'à une pédicure. Ou peut-être que c'est de l'artisanat, de la peinture ou de la danse pendant que la montagne de blanchisserie est assise. Ou peut-être que c'est une pédicure. Nos enfants nous voyant faire les choses que nous aimons donnent un merveilleux exemple et leur permettent de nous voir briller bien au-delà du rôle de la maternité.

Qu'est-ce que ça fait d'être enceinte et d'allaiter si longtemps?

Qu'est-ce que ça fait ne pas être enceinte ou allaiter? Cela fait si longtemps que la grossesse et/ou l'allaitement est devenu ma norme. J'aime plaisanter en disant que mon corps entrera en état de choc lorsque je ne grandirai plus ou ne nourrirai plus un humain. Honnêtement cependant, cela semble dur à cuire - nos corps ne sont-ils pas incroyables? Mon corps exerce sa magie dans la nutrition et le confort depuis près de 18 ans et avec cela est venu une quantité énorme de respect et d'amour pour mon corps. Cela a été une zone d'encouragement pour mieux prendre soin de mon corps et l'honorer tel quel. Personnellement, cela peut ressembler à de la nourriture et à la création de repas qui réchauffent, nettoient et renforcent le sang. Ou peut-être se pencher sur certains alliés végétaux, comme une tasse chaude de thé Tulsi et de miel. J'ai aussi appris qu'il est important de dépasser le dogme qui entoure notre alimentation et vraiment manger intuitivement. Je m'assure également de méditer et de bouger mon corps chaque jour à travers le yoga ou la danse, même si ce n'est que pour 10 minutes. Cette année, j'ai commencé à pratiquer et à guider le yoga nidra, qui est une pratique profondément réparatrice.

Avez-vous déjà besoin d'une pause?

Il y a des moments où je me sens touché et c'est généralement le résultat d'un manque de soins personnels. Lorsque je traverse des moments de frustration ou que je me sens dépassé, je partage exactement cela avec les enfants. Je peux dire: « Maman a besoin d'un peu d'espace supplémentaire en ce moment » ou: « Ce serait tellement utile si vous pouviez vous asseoir à côté de moi pendant quelques minutes au lieu de sur moi." Habituellement, tous les enfants répondent bien, et j'espère qu'entendre mon honnêteté leur permettra de continuer à être à l'aise pour parler les leurs.

S'ils résistent ou si je me sens dépassé par nos plus jeunes, la meilleure solution est de sortir. Cela nous retire de toute situation qui nous semble grande et nous place dans un espace pour respirer et relâcher les tensions. Même si je finis par allaiter de toute façon, ce changement d'environnement et ensuite la pratique de techniques de pleine conscience - comme permettre à mon attention de se porter naturellement sur trois zones du jardin, passer 15 à 30 secondes à remarquer ce que je ressens dans mon corps tout en regardant ce qui a attiré mon attention, puis à ramener lentement ma conscience à moi - m'aide ainsi beaucoup. J'inviterai les enfants plus âgés à pratiquer cela avec moi.

Comment votre corps a-t-il changé?

Mon peau du ventre se détache, créant un kaléidoscope de motifs au fur et à mesure que mon corps se tord et se plie, bien que ma pratique du yoga ait apporté flexibilité et force à travers les années de maternité, de grossesse et de naissance. Lorsque j'ai commencé à pratiquer le yoga, toucher mes orteils ou faire une seule pompe était un objectif d'un an. Maintenant, je me sens le plus fort physiquement et mentalement lorsque ma pratique est solide et régulière. Il y a quelques changements le yoga ne peut pas toucher, bien sûr.

Petite araignée violette les veines enveloppent et lacent mes chevilles des années d'augmentation de la progestérone due à la grossesse, provoquant le relâchement des parois des vaisseaux sanguins. Ils sont également causés par le volume sanguin supplémentaire pendant la grossesse et le gain de poids normal. J'ai eu la plupart des miennes pendant ma deuxième grossesse tout en travaillant et en restant debout huit à dix heures par jour. Vergetures et capitons mon paysage, avec une poitrine douce et souple. Mon enfant de quatre ans me dit aussi que mon nombril ressemble à un gobelin, donc c'est cool aussi.

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J'imagine que je pense à mon corps autant que n'importe quelle autre mère ou femme. Je regarde dans le miroir et J'aimerais que mes fesses ne soient pas si plates, et je sais que mes seins pleins vont me manquer quand la houle de l'allaitement sera partie. J'admets que j'hésite à cette question et similaire. Mon corps, plus particulièrement mon poids et ma taille, a été un sujet souvent évoqué par d'autres mères dans le passé et est devenu une zone d'insécurité, ou que je pense devoir défendre. Je suis un petit humain. Je mesure 5 pieds 2 pouces et j'ai toujours pesé un peu moins de 100 livres. On m'a dit des choses comme si je suis trop petite pour allaiter un bébé dont il a besoin pour s'épanouir. Que je ressemble moi-même à une petite fille. Que je m'en suis sorti facilement, ou que j'ai besoin de prendre du poids.

Bien que je sache que ces mots et d'autres sont faux, la honte involontaire laisse toujours des traces. La honte corporelle des deux côtés du spectre laisse toujours sa marque. Donc, pour autant de confiance nouvelle que j'ai trouvée au fil des ans et au sein de mon corps maternel, cela n'a pas été complètement sans passer par l'insécurité et le doute. Je pense que cela fait partie des raisons pour lesquelles les mamans, avec toutes les tailles de famille et tous les styles de vie différents, recherchent mon histoire et s'identifient à moi. Cet apprentissage de soi, cette acceptation de nouveaux soi, en fait partie pour nous tous.