Il y a peu de choses qui nous apportent autant de paix que de se faire faire les ongles. Nous n'avons pas besoin d'avoir un nail art sauvage ou la forme d'amande parfaite, mais avoir des ongles polis nous fait nous sentir plus assemblés que lorsqu'ils sont fissurés, écaillés et secs.
Ainsi, nous passons beaucoup de temps à nous assurer que nos ongles restent aussi sains que possible. Il y a vernis fortifiants pour les ongles sur le marché qui font des merveilles, nous savons que le maintien d'une alimentation saine peut les faire grandir rapidement, et nos oreilles se dressent lorsque nous entendons parler de tendances telles que "coup de clou" faire leur chemin autour de TikTok. Nous nous concentrons sur la force et la longueur, mais quelque chose qui nous échappe parfois, ce sont les crêtes.
Les crêtes dans les ongles ne sont pas la fin du monde, mais elles peuvent être gênantes pour les personnes qui préfèrent que leurs ongles aient une surface uniforme et lisse.
Alors pour mieux comprendre ce qu'ils sont, ce qui les cause et comment les traiter et les déguiser, nous avons fait appel à trois experts pour en savoir plus.
Qu'est-ce que les crêtes d'ongles?
Les surfaces des ongles sont généralement lisses, mais les artistes célèbres Sonya Belakhlef explique que, parfois, ils peuvent avoir des crêtes qui ressemblent à de petits canyons plongeant pour donner à l'ongle une texture inégale et rugueuse. "Ils peuvent apparaître soit verticaux de haut en bas le long du lit de l'ongle, soit horizontaux - d'un côté à l'autre", expliquent-ils.
Qu'est-ce qui cause les crêtes des ongles?
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles vous pourriez voir des crêtes dans vos ongles, certaines plus graves que d'autres. Pour commencer, identifiez si vous avez des crêtes verticales ou horizontales.
Les crêtes verticales sont les plus courantes et il n'y a généralement pas lieu de s'inquiéter. Dr Kim Nichols, dermatologue certifié par le conseil d'administration et fondateur de NicholsMD de Greenwich, affirme que le vieillissement est la principale raison pour laquelle les gens éprouvent ces types de crêtes. Une autre cause populaire est la déshydratation, à la fois interne (ne pas boire suffisamment d'eau) et externe (faire des choses comme se laver les mains en excès), souligne un ongleur agréé. Hannah Lee. Cependant, dans certains cas, cela pourrait également être le signe d'une condition médicale, telle qu'une carence en vitamines. ou la polyarthrite rhumatoïde, alors soyez prudent et consultez votre médecin si vous remarquez des crêtes sur votre les ongles.
Les crêtes horizontales, cependant, sont une autre histoire. "Il s'agit souvent de problèmes de santé plus graves, car cela montre qu'une cause sous-jacente quelconque a temporairement arrêté la croissance des ongles", explique le Dr Nichols. "Le plus souvent, le diabète, les maladies thyroïdiennes et le syndrome de Raynaud se sont avérés être les coupables des crêtes horizontales des ongles."
Comment traiter les crêtes des ongles
Après avoir consulté votre médecin traitant pour exclure un diagnostic plus grave, vous pouvez faire plusieurs choses pour renforcer vos ongles et égaliser les crêtes.
- Maintenez une alimentation saine. Le Dr Nichols recommande une alimentation riche en produits laitiers, en biotine et en zinc. "Si, pour une raison quelconque, vous avez une restriction alimentaire, je vous recommande de prendre des suppléments pour vous assurer que vos ongles restent sains et forts", ajoute-t-elle.
- Appliquez des renforçateurs pour les ongles. Cela sonne particulièrement vrai si vous rencontrez également des problèmes de casse et de fragilité. Le Dr Nichols recommande le ISDIN SI-Ongles Sérum car "il est formulé avec de l'acide hyaluronique pour l'hydratation, de la gomme de pistacia lentiscus pour favoriser la kératine et du salicylate de silanedial pour favoriser la production de silicium".
- Évitez les manucures dures. Ou au moins faire des pauses. Lee dit d'être particulièrement prudent avec les manucures où il y a un excès de limage ou de meulage sur le lit de l'ongle. Ce qui est tout aussi important, c'est l'élimination de ces types de manis, car c'est là que des dommages beaucoup plus graves peuvent survenir. Mais n'ayez crainte, Lee dit qu'un technicien des ongles qualifié devrait toujours être en mesure d'enlever l'acrylique ou le gel sans aucun dommage.
Comment dissimuler les crêtes des ongles
Si vous manquez de temps et que vous voulez des ongles lisses, vous pouvez faire semblant jusqu'à ce que vous y parveniez. Belakhlef dit d'utiliser un vernis de remplissage pour combler chaque petite crevasse. Nous aimons Olive & June's Ridge Filler, Armure à ongles d'ORLY, et Réparation + Rescue Ridge Filler de Sally Hansen — utilisez-les seuls ou comme base pour votre vernis à ongles.
