Faites défiler vos flux de médias sociaux et vous remarquerez une tendance récurrente. Au lieu d'être glamour, de nombreuses célébrités et influenceurs optent pour un look plus naturel en matière de maquillage. Le "look de maquillage sans maquillage" va et vient à la mode, mais en ce moment, c'est un favori sur Internet. Si vous n'êtes pas familier, c'est cette lueur sans effort "Je me suis réveillé comme ça" qui vous fait vous demander si les joues de quelqu'un sont vraiment ce rose ou s'il y a un fard à joues appliqué de manière experte en jeu.
Contrairement aux idées reçues, cette tendance beauté implique souvent pas mal de se maquiller, comme une crème hydratante teintée, un surligneur léger et des extensions de cils subtiles. Cependant, il existe plusieurs façons d'obtenir un effet similaire sans ces produits (avec un peu de TLC, bien sûr).
Si vous voulez être entièrement nu, essayez de vous concentrer sur votre routine de soins de la peau. Vous pourriez être surpris de voir à quel point vous aimez le look. Curieux d'apprendre à le faire vous-même? Continuez à lire pour le découvrir.
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Prévenir (et traiter) l'acné
Pour beaucoup, l'acné peut être le plus grand obstacle à l'absence de maquillage. Dr Michelle Henry, MD, dermatologue certifiée par le conseil d'administration de Chirurgie cutanée et esthétique de Manhattan, dit que tout le monde devrait avoir sous la main des traitements contre l'acné, comme l'acide salicylique, le peroxyde de benzoyle et un rétinoïde ou du rétinol. Que vous luttiez ou non contre l'acné, garder ces ingrédients à portée de main peut aider à prévenir de futures éruptions cutanées.
"J'adore le rétinol pour [l'acné] parce que le rétinol traitera et préviendra", a déclaré le Dr Henry. "Cela aide également à uniformiser le teint de la peau, donc cela aidera à se débarrasser de toute hyperpigmentation, à réduire l'apparence des pores, à resserrer la peau, à se débarrasser des ridules et des rides."
Choisissez judicieusement votre exfoliant
Si vous avez une peau texturée ou de l'acné, vous avez probablement essayé différents exfoliants pour lisser votre peau. Elisabeth K. Hale, MD, dermatologue certifié par le conseil d'administration de CompletedSkinMD à New York, déconseille d'en faire trop avec une exfoliation chimique et physique.
L'exfoliation chimique implique des ingrédients comme le rétinol, les acides alpha-hydroxylés (AHA) et les acides bêta-hydroxylés (BHA) qui éliminent en douceur les cellules mortes de la peau au fil du temps et sont une excellente option à introduire dans votre routine.
L'exfoliation physique, d'autre part, peut être des brosses ou d'autres outils portatifs pour frotter la peau. "Je préviens toujours les patients que vous n'avez pas besoin de faire les deux", a déclaré Hale. "Si vous utilisez du rétinol ou de la trétinoïne, c'est suffisant." Hale ajoute que si vous voulez essayer des outils exfoliants physiques, n'utilisez pas de rétinol ou d'autres ingrédients simultanément. Une exfoliation excessive peut en fait causer plus d'acné et d'irritation.
Uniformisez votre teint
Si vous souffrez d'hyperpigmentation et d'un teint irrégulier, un bon fond de teint léger peut être votre meilleur ami. Cependant, Henry dit qu'un antioxydant, comme la vitamine C, peut également aider à calmer votre teint lorsqu'il est utilisé au fil du temps.
"Cela aide à garder le teint agréable et uniforme", explique Henry. "Cela va aider à prévenir les dommages à votre collagène et l'inflammation causée par des agresseurs externes."
S'attaquer aux poches
Les poches sous les yeux peuvent être un problème majeur pour les gens. Après tout, qui d'entre nous ne s'est pas retrouvé à mettre de l'anti-cernes après une nuit tardive? Selon le Dr Henry, le sommeil et l'alimentation sont des facteurs importants ici, donc se reposer suffisamment et réduire la consommation de sel peut aider à réduire les poches et l'inflammation.
En plus de donner la priorité au sommeil et de manger beaucoup de légumes verts à feuilles, Henry recommande d'utiliser un produit contenant de la caféine pour traiter la zone. "La caféine aide à resserrer ces vaisseaux sanguins et à éliminer une partie de ce gonflement qui les rend gonflés", explique-t-elle. Henri recommande Tout sur les yeux de Clinique, Crème pour les yeux à l'avocat de Kiehl's, et Le sérum à l'acide hyaluronique de L'Oréal comme produits idéaux pour aider à réduire l'apparence des poches sous les yeux et de l'enflure.
Cultivez une lueur rosée
Tout le monde veut la finition brillante que les meilleures bases de maquillage et les meilleurs sprays fixants aident à créer, mais il existe également des ingrédients de soin qui hydratent votre peau pour un éclat naturellement éclairé de l'intérieur.
Hale cite l'acide hyaluronique et la niacinamide comme deux ingrédients clés à rechercher lorsque vous recherchez un éclat sain. "Ce sont deux ingrédients qui retiennent vraiment l'humidité de la peau et donnent un aspect photo-fini brillant et rosé en hydratant", déclare Hale. "Les ridules et les imperfections sont plus apparentes lorsque la peau est déshydratée."
Le Dr Henry ajoute que les produits contenant des céramides et du squalène peuvent également être excellents pour l'hydratation. Mais si vous avez la peau grasse, optez pour des produits sans huile pour garder votre peau hydratée sans devenir trop brillante.
Protégez votre peau avec SPF
Si vous voulez vous assurer que votre peau reste uniforme et claire, crème solaire devrait être une priorité absolue. Selon Hale, jusqu'à 90 % des signes de vieillissement prématuré sont causés par une exposition au soleil sans protection.
Selon Hale, les rayons UVA et UVB pénètrent toute l'année. "Ce sont eux qui décomposent le collagène et provoquent des rides", ajoute-t-elle. "Ils provoquent également une hyperpigmentation et un cancer de la peau."
Couleur et contour naturels
Des outils comme les rouleaux de jade et les pierres de gua sha sont souvent utilisés pour sculpter et modeler le visage, mais procédez avec prudence si vous les utilisez à la maison. "Certains massages doux avec des pierres ou des rouleaux de jade peuvent être utiles pour stimuler la circulation, mais je tiens à avertir les gens de ne pas en faire trop et d'irriter leur peau", déclare Hale.
L'autobronzant peut également remplacer solidement le contour, selon Hale, car vous utilisez toujours le FPS. Comme alternative, elle recommande d'utiliser crème solaire teintée ou poudres bronzantes avec SPF pour obtenir cette chaleur et cette forme tout en protégeant la peau. Un produit appliqué au pinceau avec SPF peut être un excellent moyen de réappliquer facilement et d'ajouter un peu de couleur.
Autres méthodes
Bien que l'amélioration de votre peau soit un voyage, il existe des moyens d'obtenir des résultats plus rapides. Hale a déclaré que si vous souhaitez une solution rapide à un problème, il est préférable de consulter un dermatologue certifié pour discuter d'options telles que les procédures et les injectables. Hale a déclaré que son bureau propose également une thérapie par la lumière bleue, qui peut tuer les bactéries responsables de l'acné, et il y a appareils à domicile tu peux essayer.
L'essentiel
Votre voyage vers une peau éclatante commence par la bonne routine. Complétez votre look sans maquillage avec votre baume à lèvres préféré, et vous êtes prêt à partir. Quand quelqu'un vous demande quel fond de teint vous portez, vous pouvez honnêtement dire que votre look est entièrement naturel.
