Demi Moore est devenue franche lors de son panel au sommet In Goop Health de Gwyneth Paltrow à New York. Alors que de nombreux invités, dont Elle MacPherson et Arianna Huffington, ont parlé du bien-être, Moore s'est concentré sur la façon dont la vie numérique affecte le bien-être. S'exprimant sur le sujet des médias sociaux, Moore a expliqué que même si cela peut être amusant, c'est aussi un endroit où la négativité sévit.
Moore a déclaré que les médias sociaux fournissent aux gens un faux sentiment de validation, où ils assimilent un "j'aime" à une positivité du monde réel. C'est un sentiment de vide, dit-elle, qui ne veut vraiment rien dire. Au lieu de cela, elle dit qu'elle se concentre sur tout accepter d'elle-même, bon ou mauvais. C'est quelque chose que personne ne peut obtenir en tapant deux fois.
"Il s'agit d'embrasser et de ne plus chercher ce qui ne va pas et d'accepter vraiment tout", a-t-elle déclaré. "La gravité va dans des directions que je n'aime pas trop. Je peux parfois me regarder dans le miroir et dire « tu mens, je ne ressemble pas à ça ». mais la réalité est que le confort que je ressens dans ma peau est le plus beau cadeau. Je ne l'échangerais pas. Je suis juste heureux d'être là où je suis."
Crédit: Bryan Bedder/Getty Images
CONNEXES: Bruce Willis est vraiment parti en monogamie lorsqu'il s'est marié avec Demi Moore
Elle ajoute que ses filles subissent actuellement les aspects négatifs des médias sociaux. Et alors qu'ils naviguent ensemble, Moore et ses filles Rumer, Scout et Tallulah se rendent compte qu'il y a deux côtés à tout. Une partie des médias sociaux, comme l'activisme et les connexions, sont belles. La partie laide est quelque chose qu'ils traitent tous quotidiennement.
"Cela renforce l'idée que si j'obtiens plus de like[s], j'obtiens plus d'abonnés, alors je suis plus précieux. C'est exactement le contraire de ce dont nous avons besoin. Mes enfants sont la première génération qui a été mise sous le microscope et mes enfants font face à d'énormes des problèmes d'estime de soi parce que les adultes sous une forme anonyme ont commenté en disant qu'ils étaient laids", a expliqué Moore. "C'est dévastateur en tant que parent. C'est un bel outil et il peut être utilisé de manière puissante, mais il ne devrait pas être un marqueur personnel de notre place dans le monde."
Moore dit qu'elle en apprend autant de ses filles qu'elles tirent des choses de ses expériences. Elle a dit à Paltrow et Huffington qu'ils sont beaucoup plus évolués qu'elle ne l'était à leur âge et qu'ils se retrouvent à travers tout l'éther en ligne.
CONNEXES: Vous vous souvenez quand Demi Moore est allée pieds nus aux People's Choice Awards ?
"Plus je travaille sur moi-même, plus je le transmets automatiquement, parce que je le vis", a-t-elle déclaré à propos de la façon dont elle aborde les problèmes d'estime de soi avec ses enfants. "Je n'ai pas à travailler si dur pour leur montrer ou leur enseigner. Je pense qu'ils sont déjà plus évolués et plus confiants et moins désolés pour ce qu'ils sont [...] J'ai l'impression d'obtenir plus d'informations d'eux que je n'en donne."