Obtenez une peau d'été sexy à tout âge

Dans la vingtaine

PRÉVENIR

Le vieillissement de la peau est la dernière chose à laquelle vous pensez lorsque vous allez à la plage, mais prendre quelques mesures simples maintenant peut prévenir des dommages à long terme. Dermatologue à New York David Colbert conseille de manger des aliments "résistants au soleil" chargés d'antioxydants comme le chou frisé, les tomates, les avocats, les amandes et le yogourt grec. "Les courges d'été, les concombres, les fraises et les myrtilles sont d'autres délicieux aliments solaires d'été qui contiennent un punch antioxydant", déclare Colbert. Ils fournissent les antioxydants dont vous avez besoin.

RÉPARATION
Même les plus prudents sont victimes d'un coup de soleil occasionnel - suivez un plan d'action pour sauver la peau afin d'éviter des dommages permanents. Conservez l'Aloe Vera au frais au réfrigérateur pour un maximum de soulagement lors de son application! Colbert, recommande également un bain ou une douche fraîche pour apaiser l'inflammation ainsi que l'Aleve, le Motrin ou l'Aspirine. Pour les mauvais coups de soleil qui développent des cloques ou de la fièvre, assurez-vous de consulter un médecin.

Vos défis dans la vingtaine

Vous avez la chance d'avoir une peau sans rides, mais il y a de fortes chances que vous luttiez toujours contre les éruptions cutanées, en particulier dans la chaleur et l'humidité incessantes de l'été. Alors résistez à l'envie d'aller directement au lit après cette fête de fin de soirée sur la plage. "Ne pas se laver le visage entraîne des éruptions cutanées, mais cela peut aussi donner à la peau un aspect terne et ridé", explique l'expert en soins de la peau Sunday Riley, qui travaille avec Freida Pinto. Vous vous remercierez plus tard d'avoir pris de bonnes habitudes (nettoyage nocturne, SPF quotidien et un peu de traitement préventif) au cours de ces années.

Vos produits de routine et parfaits

PURIFIER

La vie dans la vingtaine peut équivaloir à sortir tard le soir, mais il est essentiel de se laver le visage avant de se coucher, peu importe à quel point vous êtes fatigué. Riley suggère une formule moussante douce comme Avantage Nettoyant Moussant ($21, sephora.com).
PORTER "Ne comptez pas sur le facteur SPF de votre maquillage", déclare Riley, qui suggère un SPF 30 pour un usage quotidien. "Ces écrans solaires chimiques n'ont pas beaucoup de photostabilité." Nous aimons L'Occitane Angelica UV Shield SPF40 ($34, usa.loccitane.com), un fluide léger qui absorbe presque instantanément.
RÉPARATION Les problèmes qui affligent la vingtaine - teint irrégulier, apparition de ridules et éruptions cutanées occasionnelles - sont tous des problèmes faciles à résoudre. Nous aimons Bon traitement des gènes ($105, barneys.com), un favori culte de la clientèle de célébrités de Riley. Il prévient les dommages à long terme du collagène et bloque les causes de l'acné.

Dans la trentaine

PRÉVENIR

Les années 30 sont un bon moment pour amplifier votre routine préventive. Jetez un coup d'œil à vos parents et grands-parents pour évaluer les soins dont votre propre peau a besoin maintenant. "Utilisez SPF 30 tous les jours, sur toutes les zones exposées" explique Colbert qui travaille avec Sienne Miller. "Trouvez un écran solaire adapté à votre style de vie, qu'il s'agisse d'un spray, d'une lotion, d'une crème ou d'un stick à bille. Cela garantit que vous l'utiliserez." Et n'oubliez pas vos lèvres - gardez-les douces, éclatantes et protégées. "Chapstick a maintenant augmenté ses choix de SPF à 30 ampères 50 !"

RÉPARATION
"Je commence mes patients avec des soins du visage Triad légers qui incluent la microdermabrasion, la tonification au laser et les peelings aux acides de fruits pour qu'ils aient l'air d'avoir la vingtaine alors qu'ils sont dans la trentaine", explique Colbert. Mais rappelez-vous que les soins de la peau ne sont pas de taille unique. Si vous avez la peau claire ou fine, votre peau peut nécessiter plus d'entretien et de protection solaire qu'une personne à la peau foncée et au visage plus plein.

Vos défis dans la trentaine

Selon votre type de peau (et votre génétique), vous pouvez commencer à voir des ridules et un teint terne. Pour garder votre peau fraîche comme Kate Hudson, une bonne nutrition est essentielle. Le dermatologue Nicholas Perricone conseille aux clients d'éviter les parapluies à cocktails et les margaritas estivales. "Limiter l'alcool aide à éliminer les toxines du corps et permet à la peau de rester souple", dit-il. L'eau de source pure et le thé vert sont des alternatives désaltérantes.

Vos produits de routine et parfaits

PURIFIER

Se laver la peau à l'eau tiède est le moyen idéal pour commencer un régime anti-âge efficace. "L'élimination des débris de surface, des peaux mortes et du maquillage permet à la peau de briller de jeunesse", déclare Perricone. Nous aimons son Nettoyant nutritif ($39, perriconemd.com), qui contient de l'acide alpha-lipoïque et du DMAE pour rétrécir les pores et améliorer la texture de la peau.
PORTER Il y a de fortes chances que des pattes d'oie commencent à apparaître au coin de vos yeux, alors prenez des mesures supplémentaires pour protéger votre peau des rayons UVA et UVB agressifs. Investissez dans des crèmes pour les yeux et du maquillage avec SPF pour une protection solaire supplémentaire.
RÉPARATION "Les produits topiques contenant de l'acide alpha-lipoïque aident à redonner à votre peau son éclat de jeunesse", conseille Perricone. Aubrey Organics Crème de nuit Rosa Mosqueta ($24, aubrey-organics.com) est un doux et option abordable.

Dans la quarantaine

PRÉVENIR

Pour les femmes dans la quarantaine, les années de dommages solaires accumulés présentent un nouveau défi. Commencer avec un peu de produit de comblement est une excellente solution cutanée temporaire pour atténuer l'apparence des rides et des ridules. Pour les dommages cutanés plus avancés Dermatologue de Manhattan Laurie Polis recommande l'utilisation de Botox en petites quantités au fil du temps. "L'effet cumulatif sera préventif contre la gravure des ridules entre les sourcils, ou le long du front, ou sur les côtés des yeux par exemple."

RÉPARATION
Pour les peaux plus âgées et abîmées, les médecins adorent la thérapie photodynamique. Au cours de ce traitement, une protéine est appliquée sur un visage fraîchement exfolié tandis qu'un laser à lumière bleue détruit sélectivement les zones endommagées par le soleil. Polis est fan de cette thérapie car on peut accomplir beaucoup de choses même en un seul traitement, y compris son efficacité à réduire les précancers!

Vos défis dans la quarantaine

Pour les femmes dans la quarantaine, l'été présente un problème unique: la manifestation d'années de dommages causés par le soleil. "Le soleil les rendra plus sombres, mais ces taches se sont formées après des années de bronzage", explique Kate Somerville, qui travaille avec Kate Walsh. Faites d'une pierre deux coups: les produits au rétinol inverseront et préviendront les dommages.

Vos produits de routine et parfaits

PURIFIER

Utilisez un nettoyant doux comme Dermalogica Nettoyant Ultra-Calmant ($33, dermalogica.com) et exfolier deux fois par semaine. Somerville aime les gommages contenant à la fois des exfoliants chimiques comme les enzymes de fruits et des exfoliants physiques comme des billes lisses ou des particules finement broyées.
PORTER Somerville conseille à ses clients d'utiliser un SPF avec des antioxydants-Philosophy's Hope in a Jar avec FPS pour peaux sèches ($38, ulta.com) est notre nouvelle crème hydratante préférée, ainsi que la prescription Retin-A. "La rétine-A accélère le renouvellement cellulaire pour éliminer les dommages en profondeur sous la surface de la peau", explique Somerville.
RÉPARATION Pour un éclat supplémentaire pendant les mois d'été, nous aimons Kate Somerville Réparation des tissus profonds ($150, katesomerville.com), qui contient des constructeurs de collagène qui inversent les dommages causés par le soleil. C'est cher et efficace.

Dans la cinquantaine et au-delà

PRÉVENIR

Vous avez passé de nombreux étés au soleil, mais cela ne signifie pas que vous devriez être laxiste dans votre routine de soins de la peau maintenant. Continuez à appliquer un SPF 30 tous les jours et évitez la surexposition au soleil lorsque cela est possible. "Une autre prévention facile consiste à suivre la tendance des lunettes de soleil surdimensionnées et à couvrir une grande partie du contour des yeux", explique Polis. Prenez note que les zones de votre corps où la peau est plus fine sont plus vulnérables aux dommages et aux maladies graves.

RÉPARATION
Pour les peaux matures, des traitements comme le laser Fraxel sont également disponibles. Le laser traite de nombreux problèmes de peau, notamment la pigmentation, les irrégularités de texture et les rides. Pour un bonus supplémentaire, "Il améliore la texture, le tonus et la clarté de la peau et détruira également tous les précancers qu'il trouve."

Vos défis à 50 ans et au-delà

Alors que toutes les personnes à la peau mature veulent s'attaquer à la prévention des rides, d'autres problèmes d'été surgissent, notamment les taches et l'acné adulte. La dermatologue Patricia Wexler, qui travaille avec Christie Brinkley, conseille aux clients de traiter chaque problème individuellement. Pour les rides, elle recommande des produits avec des peptides et des rétinoïdes qui stimulent le collagène. Si vous avez des taches, les produits contenant de l'hydroquinone empêcheront la pigmentation irrégulière - appliquez-les particulièrement bien sur les zones osseuses. Et tout comme lorsque vous étiez adolescent, l'acide salicylique reste le meilleur traitement contre l'acné.

Vos produits de routine et parfaits

PURIFIER

"Le gommage est la clé. Il se débarrasse des cellules mortes de la peau, qui sont très répandues chez les femmes de cette tranche d'âge », explique Wexler. Le Système de microexfoliation et de microdermabrasion Wexler (65 $ pour les deux, bathandbodyworks.com) - que Brinkley adore - doit être utilisé sous la douche pour restaurer l'hydratation et même l'hyperpigmentation.
PORTER Wexler a un été à ne pas faire pour les plus de 50 ans: le bronzant sans soleil, qui tache les taches brunes et les plis. Optez plutôt pour une poudre bronzante lavable comme Gel Perfection Corps Perfekt ($48, perfektbeauty.com), qui se décline en quatre couleurs flatteuses.
RÉPARATION La peau mature devient tachetée et inégale pendant les mois d'été. Wexler recommande l'hydroquinone éclaircissante pour uniformiser la pigmentation irrégulière. Assurez-vous d'en sélectionner un avec une concentration de 4 % ou moins, comme Mélangeur Obagi Nu Derm ($82, obagi.com pour trouver un médecin près de chez vous), sinon les formules peuvent provoquer une sensibilité cutanée et peuvent augmenter la vulnérabilité aux dommages causés par les UV.