Lorsque la température commence à monter, il est temps de commencer à se débarrasser des couches d'entraînement d'hiver - et il n'y a pas meilleure sensation que la liberté de cette gamme complète de mouvements qui vient avec le port de shorts par rapport leggings. Mais trouver le bon short d'entraînement - un short qui ne monte pas ou ne se tasse pas dans des endroits bizarres ou qui ne montre pas trop de peau - peut être difficile.
Que vous couriez dehors ou que vous preniez des poses de yoga, un bon short d'entraînement doit vous aller comme une seconde peau et être si confortable que vous remarquerez à peine qu'il est là. Cela dépend en grande partie de vos préférences personnelles: vivez-vous pour les vibrations rétro des cours de gym des shorts en maille classiques? Avez-vous complètement sauté dans le train du motard court? Ou vous sentez-vous mieux dans un short de yoga tout petit et super doux? Quel que soit votre style, ces options vous donneront envie de ranger vos leggings jusqu'à l'automne prochain.
Meilleur dans l'ensemble
lululemon Align High-rise Short 6"
lululemon
Ce que nous aimons : Ils sont suffisamment polyvalents pour le yoga et la course à pied et tout le reste.
Ce que nous n'aimons pas: La poche cachée à la taille est juste assez grande pour une carte de crédit ou une clé.
Plusieurs entraîneurs recommandent le populaire short Align de Lululemon. "Le tissu est super doux et il n'y a pas de coutures, ce qui signifie moins d'occasions de s'accrocher lorsque vous travaillez au sol", explique Becky Codi, un entraîneur personnel et instructeur d'exercices de groupe basé à Montclair, New Jersey. "Ils sèchent également très rapidement, donc ils durent au-delà de l'entraînement, juste au cas où vous vous retrouveriez à faire des courses après l'entraînement." Ils sont également disponibles en quatre pouces et huit pouces longueurs. "Ils sont doux et extensibles mais toujours compressifs et restent en place quelle que soit l'activité", ajoute Mikala Maiers, coach de performance à l'application. Avenir. "Si vous êtes plus curviligne, je vous recommanderais d'opter pour la longueur de huit pouces. La ceinture dispose d'une poche, aussi, mais il ne peut contenir qu'une carte de crédit ou une clé, ce n'est donc pas le plus fonctionnel.
Prix au moment de la publication: à partir de 64 $
Taille: 0-20 | Couleurs: 11 | Les poches: Oui | Matériel: Nylon, élasthanne.
Meilleur budget
Short en maille Champion 4"
Champion
Ce que nous aimons: C'est un style classique (oserons-nous dire rétro ?).
Ce que nous n'aimons pas: Il n'y a pas de poche.
La marque qui a inventé les shorts de sport en mesh propose toujours des équipements de qualité à un prix abordable. "Ce short est léger, respirant et offre une excellente ventilation pendant les entraînements", déclare l'entraîneur personnel Tonya Mc Intosh. La coupe décontractée de cette paire d'entrejambe de quatre pouces peut être ajustée à votre taille via un cordon de serrage interne, et la doublure lisse empêche les frottements. Mais vous devrez prendre un sac avec vous car ceux-ci n'ont pas de poches.
Prix au moment de la publication: 20 $
Taille: XXS-2XL | Couleurs: 5 | Les poches: Non | Matériel: Polyester.
Meilleure folie
Outdoor Voices Snacks 6 pouces court
Voix extérieures
Ce que nous aimons : Il y a tellement d'options de stockage.
Ce que nous n'aimons pas : Certains examinateurs ont rencontré des problèmes de durabilité.
Ce short de six pouces a tout: des poches pour les collations, un mini sac à dos amovible et des boucles de chemise pour ranger les couches. Ils sont conçus pour la randonnée, mais le tissu SuperForm d'Outdoor Voice - qui est compressif, utilise un anti-dérapant technologie, et a une protection UPF 50 intégrée - peut gérer n'importe quel entraînement intense et en sueur, qu'il s'agisse de courir ou d'un Classe HIIT. Après quelques lavages, cependant, nous avons remarqué que les coutures commençaient à se desserrer. Nous vous recommandons de les conserver dans un sac pour linge délicat ou de les laver à la main pour conserver le short le plus longtemps possible.
Prix au moment de la publication: 78 $
Taille: XS-XL | Couleurs: 2 | Les poches: Oui | Matériel: Nylon, lycra.
Meilleur motard
Short de vélo Spanx Booty Boost Active
Nordström
Ce que nous aimons : Il n'y a pas de couture centrale, ce qui empêche les orteils de chameau.
Ce que nous n'aimons pas : Ils ne sont vendus qu'en noir
Presque toutes les entreprises de vêtements de sport vendent des shorts de vélo ces jours-ci - mais les shorts de vélo de Spanx se mettent au travail pour sculpter vos fesses avant de mettre les pieds dans la salle de sport. Le tissu de performance sculptant de la marque soulève vos fesses pour qu'elles soient plus belles (pas de squats requis), et la taille haute flatteuse et profilée reste en place une fois que vous commencez à travailler. Il y a même une poche cachée assez grande pour un téléphone. Il n'existe qu'en noir, mais au moins il est suffisamment polyvalent pour aller avec tous vos autres vêtements de sport.
Prix au moment de la publication: 62 $
Taille: XS-3X | Couleurs: 1 | Les poches: Oui | Matériel: Nylon, lycra élasthanne
Le plus confortable
Short de course à taille haute recyclé GapFit
Écart
Ce que nous aimons: Ils sont fabriqués avec 88 % de polyester recyclé, ce qui est bon pour l'environnement.
Ce que nous n'aimons pas: Vous pouvez voir la doublure à travers certaines couleurs.
"Ce short Gap est IT", déclare Cordi, qui pense qu'il a "la longueur parfaite". De plus, "ils sont suffisamment lâches pour suivre le rythme de tout ce que vous faites", ajoute-t-elle. En raison de la coupe plus ample, nous apprécions que le short ait également une doublure, "juste au cas où vous vous retrouveriez dans un exercice la classe fait tout ce qu'il faut (si vous savez, vous savez), et le tissu résiste si bien au lavage et au séchage », explique Cordi. Mais vous pouvez voir la doublure à travers certaines des couleurs plus claires et moins vives, comme le vert et le violet, alors gardez cela à l'esprit lorsque vous allez choisir la couleur que vous voulez.
Prix au moment de la publication: 40 $
Taille: XXS-XXL | Couleurs: 6 | Les poches: Non | Matériel: Polyester, élasthanne.
Meilleur sur Amazon
YUNOGA Short de yoga taille haute / Short de motard athlétique d'entraînement
Amazone
Ce que nous aimons: Ils sont disponibles en longueur de 6 pouces ou 8 pouces.
Ce que nous n'aimons pas: Il y a moins de compression pour les activités à fort impact.
Ceux-ci pourraient passer pour une dupe pour le short Lululemon Align High Rise, dit Maiers – sauf qu'ils sont un peu plus conviviaux et moins compressifs. Comme la version Lululemon, vous pouvez également les obtenir en plusieurs longueurs, en fonction de votre largeur confortable; Dans tous les cas, le mélange de polyester et d'élasthanne offre un soutien suffisant pour les entraînements de faible ou moyenne intensité.
Prix au moment de la publication: 19 $
Taille: XS-XL | Couleurs: 22 | Les poches: Non | Matériel: Polyester, élasthanne.
Meilleure maternité
Old Navy Maternity - Short de cycliste PowerChill à empiècement rabattable
Vieille Marine
Ce que nous aimons : La ceinture élastiquée à revers s'enroule vers le haut ou vers le bas pour un meilleur maintien.
Ce que nous n'aimons pas: Les options de couleur sont limitées.
"Pour la maternité, Old Navy est là où il en est. Le tissu est tellement extensible que vous vivrez dans ce short – croyez-moi », déclare Codi. "Je me souviens très bien d'avoir passé le haut sur ma bosse (j'ai eu des bébés en août !) Et d'avoir ressenti l'immense soulagement qu'apportent les shorts de maternité. La longueur de 8 pouces est la perfection; ils restent en place et vous ne voudrez pas les enlever. Grâce au prix avantageux, vous pouvez remplissez facilement votre garde-robe avec plus d'une paire - et pourrions-nous vous rappeler que Cordi pense que vous porterez eux tous le temps - mais parce que nous savons qu'il n'y a pas trop de couleurs à choisir, nous ne vous jugerons pas pour avoir acheté la même paire deux fois.
Prix au moment de la publication: 25 $
Taille: XS-XXL | Couleurs: 2 | Les poches: Non | Matériel: Coton, polyester, modal, élasthanne.
Meilleur taille haute
Short taille haute élastique BMJL
Amazone
Ce que nous aimons : La poche latérale est assez grande pour les petits smartphones.
Ce que nous n'aimons pas: Ils n'évacuent pas entièrement l'humidité.
Cette paire peut également passer pour une dupe plus abordable pour le populaire Lululemon Speed Up Short, dit Maiers. Avec une taille élastique, une coupe décontractée à l'arrière et un ourlet coupé en tulipe, ce short flattera toutes les morphologies. De plus, ils ont même une poche latérale. Ils sont fabriqués à partir d'un tissu anti-rides avec des capacités d'étirement dans les quatre sens et une technologie anti-transpiration et à séchage rapide - bien qu'ils ne résistent pas à vos entraînements les plus intenses, prévient Maiers.
Prix au moment de la publication: 27 $
Taille: XS-3X | Couleurs: 37 | Les poches: Oui | Matériel: Polyester, élasthanne.
Meilleur avec des poches
Short Athleta Ultimate Stash 7
Athlète
Ce que nous aimons: La ceinture antidérapante prend en charge les poches rembourrées.
Ce que nous n'aimons pas: Ils ne sont pas disponibles dans une longueur plus courte, seulement plus longue.
Vous détestez emmener un sac à la salle de sport? C'est très bien, procurez-vous simplement une paire avec des poches pour ranger tous vos essentiels. "Ces poches sont énormes et peuvent contenir votre téléphone, vos clés, quelques dollars, votre carte de crédit, votre pass piscine, peu importe", explique Codi. "Ma principale préoccupation avec les poches est qu'elles dépassent parfois même lorsqu'elles sont vides - elles restent à plat même si elles contiennent tant de choses! Le tissu est super aussi; c'est hyper compressif. Ils viennent également dans un tas de longueurs différentes, selon ce avec quoi vous êtes à l'aise. Nous aurions aimé qu'ils aient une longueur plus courte, car l'entrejambe de sept pouces n'est pas pour tout le monde.
Prix au moment de la publication: 69 $
Taille: XXS-3X | Couleurs: 3 | Les poches: Oui | Matériel: Polyester, lycra.
Idéal pour courir
Short Korsa Challenge 5"
Amazone
Ce que nous aimons: Deux poches avant zippées et deux poches arrière vous permettent de ranger tous vos essentiels.
Ce que nous n'aimons pas: Ils peuvent fonctionner un peu baggy.
"Je suis obsédé par le short de course Korsa Challenge 5", déclare Jenny Flecher, un triathlète professionnel de ce short non doublé. "Un super short est un short que vous ne remarquez même pas que vous portez parce qu'il est si confortable, et qu'il est léger et respirant. Je les aime particulièrement pour les courses de trail." Avec une extensibilité quadridirectionnelle, ce tissu bouge avec vous. Le short a même quatre poches - deux à l'avant et à l'arrière - pour ranger vos essentiels. Mais ils sont un peu amples par rapport aux autres shorts de cette liste et peuvent sembler un peu alourdis lorsque vous avez des choses dans vos poches.
Prix au moment de la publication: 50 $
Taille: XS-XXL | Couleurs: 14 | Les poches: Oui | Matériel: Polyester, élasthanne
Meilleure compression
Short 2XU Aero 2-en-1 4 pouces
2XU
Ce que nous aimons : La couche supérieure offre une couverture supplémentaire si vous n'aimez pas porter de shorts serrés.
Ce que nous n'aimons pas: Les shorts deux en un peuvent sembler plus chauds et plus lourds.
Ce short combine une doublure interne et une couche extérieure en maille tissée pour fournir une compression et une couverture complète pendant vos entraînements. Le tissu PWX extra ferme réduit les secousses musculaires et utilise un profil de compression gradué pour stimuler le flux sanguin vers vos muscles, ce qui peut faciliter la récupération. Cependant, ils sont encore suffisamment flexibles pour permettre une gamme complète de mouvements.
Prix au moment de la publication: 80 $
Taille: XXS-XL | Couleurs: 2 | Les poches: Oui | Matériel: Polyester, nylon, lycra.
Meilleure évacuation de l'humidité
Short Nike Pro 365
Nike
Ce que nous aimons: Vous pouvez choisir votre longueur idéale.
Ce que nous n'aimons pas : Il n'y a pas de poches.
Fabriqués à partir d'un mélange de polyester et d'élasthanne, les shorts de compression classiques de Nike sont très populaires (et abordables !). "Ce short a une taille haute qui offre un ajustement sûr et confortable", explique McIntosh. De plus, ils sont fabriqués avec la technologie Dri-FIT respirante et anti-transpiration de la marque, et "ont un design sans couture qui aide à réduire les frottements", ajoute-t-elle. Ils sont également disponibles en trois pouces et sept pouces versions. Mais aucune des options n'est livrée avec des poches.
Prix au moment de la publication: 30 $
Taille: XS-2XL | Couleurs: 9 | Les poches: Non | Matériel: Polyester, élasthanne.
Meilleur séchage rapide
Janji 3" AFO milieu court
Janji
Ce que nous aimons : Les coutures d'ourlet collées vous empêchent de vous frotter contre la chaleur et l'humidité.
Ce que nous n'aimons pas : La ceinture est taille basse.
Les shorts les plus vendus de Janji sont fabriqués à partir du tissu tissé extensible AFO super léger de la marque, qui est connu pour son temps de séchage rapide, sa grande respirabilité et sa capacité à évacuer la transpiration. Ils sont également dotés d'une doublure intégrée performante qui évacue l'humidité et d'une ceinture en tricot perforé pour vous aider à rester au frais, quelles que soient les conditions. La taille basse offre moins de soutien que les autres options, mais c'est facile à regarder, étant donné que ces shorts ont également une doublure et plusieurs options de stockage, y compris une poche arrière assez grande pour votre téléphone, une poche interne pour une carte de crédit et un élastique pour attacher un porte-clés.
Prix au moment de la publication: 64 $
Taille: XS-XXL | Couleurs: 12 | Les poches: Oui | Matériel: Polyester, élasthanne, spandex.
Meilleur élasthanne
BALEAF Short de cycliste taille haute pour femme 20,3 cm/17,8 cm/12,7 cm
Amazone
Ce que nous aimons: Ils sont disponibles en trois longueurs différentes.
Ce que nous n'aimons pas: Ils peuvent tailler un peu petit.
Il est difficile de battre une large ceinture élastique sans couture qui ne se replie pas ou ne roule pas pendant vos entraînements… oh, attendez, ce short a aussi des poches? Vendu! Choisissez parmi des longueurs de cinq pouces, sept pouces et huit pouces; ils sont tous fabriqués à partir de tissu extensible dans les quatre sens (qui n'est pas transparent, promis) conçu pour bouger avec vous, quel que soit votre type d'entraînement préféré. Mais ils sont un peu petits, alors prenez une taille plus grande si vous êtes nerveux à propos de l'ajustement.
Prix au moment de la publication: 30 $
Taille: XS-3X | Couleurs: 23 | Les poches: Oui | Matériel: Polyester, élasthanne.
Meilleure jupe-short
Halara Everyday Cloudful Air Crossover Jupe de pickleball 2 en 1 avec poche latérale
Halara
Ce que nous aimons: Il y a un tonne d'options de couleur.
Ce que nous n'aimons pas : Il n'est pas conçu pour les activités à fort impact.
La jupe de tennis classique fait peau neuve pour l'ère du pickleball dans la jupe 2 en 1 de Halara. Le design évasé est un peu rétro, mais le design mini-longueur s'étend jusqu'à la cuisse et il y a un peu plus de couverture dans le dos. Sous le tissu Cloudful Air super léger et évacuant l'humidité - "un excellent matériau", dit Maiers - se trouve un short intégré avec deux poches latérales pour ranger vos essentiels.
Prix au moment de la publication: 40 $
Taille: XS-XL | Couleurs: 29 | Les poches: Oui | Matériel: Nylon et élasthanne.
Ce qu'il faut garder à l'esprit
Longueur
"Lorsque vous achetez des shorts d'entraînement, la longueur doit être parfaite - vous ne pouvez pas avoir de shorts de course qui remontent entre vos jambes", explique Cordi. Portez une attention particulière à la longueur de l'entrejambe lorsque vous choisissez un short. Les shorts plus longs ont tendance à avoir un entrejambe de sept ou huit pouces, comme le short cycliste taille haute Baleaf – nous les recommandons pour des activités comme le vélo – mais les paires plus courtes auront plus près de deux ou trois pouces, ce qui, évidemment, offre beaucoup moins de couverture. Nous avons trouvé des options dans toutes les différentes mesures, donc tout dépend de vos préférences personnelles.
Les poches
Les poches ne sont pas toujours une donnée sur les shorts d'entraînement, mais elles nous facilitent la vie. Certains shorts offrent des poches latérales, tandis que d'autres n'ont qu'une poche arrière qui se ferme pour garder votre téléphone en sécurité ou une option interne assez grande pour juste une clé et une carte de crédit. Si vous préférez ne pas transporter de sac, faites très attention à ceux qui peuvent vous permettre de quitter la maison sans sac.
Vos questions, réponses
Les shorts d'entraînement doivent-ils être serrés ou amples?
C'est totalement une question de préférence personnelle. Les shorts d'entraînement ajustés peuvent être meilleurs si vous utilisez des machines ou si vous participez à des cours comme le yoga et le pilates - essentiellement toute activité dans laquelle vous ne voulez pas que vos vêtements entrent le chemin. Des shorts plus serrés peuvent également offrir certains avantages de compression, comme l'augmentation du flux sanguin et l'apport d'oxygène à vos muscles. Mais même dans ces cas, votre short ne doit pas être si serré qu'il limite vos mouvements. Des shorts plus amples peuvent permettre une plus grande liberté de mouvement, ce qui peut être préféré pendant les activités aérobies, et peuvent offrir une plus grande couverture, si c'est quelque chose que vous préférez.
Pouvez-vous mettre des shorts d'entraînement dans la machine à laver et le sèche-linge?
Vous pouvez tout à fait jeter votre short de sport dans la machine à laver. Mais les laver à l'eau froide en utilisant le cycle délicat ou doux peut aider à maintenir leur forme, leur respirabilité et leur durée de vie globale; l'eau chaude, en revanche, peut détériorer les tissus synthétiques et provoquer un rétrécissement. Il est également préférable de suspendre des shorts d'entraînement secs pour la même raison. Vous devez toujours vérifier les étiquettes pour voir s'il existe des instructions de lavage spécifiques avant de laver les shorts d'entraînement pour la première fois.
Pourquoi magasiner avec nous
Ashley Mateo est un journaliste et éditeur primé qui travaille actuellement comme consultant éditorial indépendant. Elle était auparavant directrice du site de Redbook et rédactrice numérique adjointe de Shape. Non seulement elle est coach de course à pied et coureuse de marathon, ce qui en fait une personne particulièrement bien placée pour rapport sur ce sujet, mais elle a également consulté d'autres experts pour rendre ce tour d'horizon aussi complet que possible possible.