Nous polissons, façonnons, limons et polissons nos ongles pour les rendre magnifiques. Et bien que des ongles d'apparence saine figurent en bonne place sur la plupart de nos listes de souhaits beauté, cet entretien constant peut contribuer à la fragilité et au pelage des ongles.
Non seulement ils pourraient être un signe de dommage, mais les ongles qui se décollent pourraient également indiquer que quelque chose se passe à l'intérieur, car les ongles reflètent souvent votre santé. Avant, nous décomposons tout ce qu'il y a à savoir sur les ongles faibles, qui pèlent et cassants avec l'aide de quelques experts.
Pourquoi les ongles se décollent
Les ongles qui pèlent sont courants et peuvent être dus à la génétique, au vieillissement, à l'utilisation de produits, à la surexposition à l'eau et aux produits chimiques, au psoriasis, aux champignons, aux médicaments, aux carences en vitamines et aux infections virales. (Ouf.)
Porter de longs faux ongles, qui reposent sur des colles dures pour adhérer aux ongles naturels, peut également entraîner des dommages. Amy Ling Lin, PDG et fondatrice du studio de manucure de New York les dimanches, dit que le processus d'application des ongles en acrylique, ainsi que leur poids élevé, peuvent étouffer les ongles et les affaiblir, entraînant un pelage. "De même, un retrait incorrect du vernis à ongles dip ou gel peut provoquer l'amincissement et le pelage des ongles", ajoute-t-elle. "Le polissage est relativement sûr, mais le faire de manière excessive peut provoquer une desquamation."
Bien qu'il soit difficile d'empêcher les ongles d'entrer en contact avec l'eau, c'est une autre source fréquente d'écaillage des ongles. Lin explique que lorsque les ongles absorbent l'eau et gonflent (à cause d'une exposition prolongée), les liaisons entre les couches des ongles s'affaiblissent, ce qui fait que les ongles se décollent facilement. Les produits de nettoyage agressifs ont le même effet.
D'autre part, les ongles trop secs peuvent également peler, surtout lorsqu'ils sont polis et percés pendant les manucures. Et pour certaines personnes qui ont les ongles qui se décollent, une alimentation pauvre en calcium et en fer peut être à blâmer. De même, les problèmes et troubles de la thyroïde peuvent également avoir un impact sur la santé des ongles.
Les dommages aux ongles peuvent sembler se produire du jour au lendemain, mais un dermatologue certifié à double conseil Karan Lal, MD, dit que les effets visibles prennent généralement quelques semaines à quelques mois après la manifestation d'un déclencheur. "Par exemple, une infection virale active peut ne pas provoquer une desquamation immédiate, mais elle peut se matérialiser des semaines après la résolution de l'infection."
Comment prévenir le pelage des ongles
Pour commencer, le Dr Lal recommande de suivre un régime alimentaire sain. Augmenter votre apport en fer, en calcium et en biotine grâce aux œufs, aux avocats, aux légumes-feuilles et aux sources de protéines maigres peut aider à renforcer les ongles faibles. Ajoutez une multivitamine pour compléter les vitamines ou nutriments manquants pour une couche de protection supplémentaire.
L'utilisation de mauvais produits pour les ongles peut également provoquer une desquamation. Par exemple, Dana Stern, MD, dermatologue certifié et fondateur de la marque de soins pour les ongles Dr. Dana, affirme que les planches en carton émeri génèrent des déchirures microscopiques au bout de l'ongle, ce qui peut entraîner une desquamation. Le polissage et l'acétone sont également des contrevenants. "L'acétone dissout les lipides intercellulaires et endommage l'adhésion intercellulaire, ce qui fragilise les ongles", explique-t-elle. Au lieu de cela, optez pour des vernis sans acétone pour retenir l'humidité dans l'ongle tout en faisant leur travail.
Si vous voulez pincer les ongles qui se décollent dans l'œuf, arrêtez de porter du vernis à ongles, car il ne peut pas adhérer correctement aux ongles et risque de tomber. Cela signifie également rompre temporairement avec les manucures au gel et au trempé et laisser les extensions d'ongles, les acryliques et les pointes. Les ongles sans vernis leur donnent également une chance de respirer.
Les meilleures façons de réhabiliter les ongles épluchés
Une fois que vous avez identifié la cause profonde de vos ongles qui se décollent, concevez un plan d'attaque à domicile qui les soigne.
Le port de gants est le meilleur moyen de minimiser le contact entre les ongles, l'eau et les produits chimiques. "UN étude ont montré que les gants qui créent beaucoup d'humidité peuvent exacerber le problème pour ceux qui ont les ongles cassants », explique le Dr Stern. "Il est donc recommandé de porter des gants en coton sous des gants en caoutchouc lors de travaux humides, comme laver la vaisselle ou nettoyer."
Appliquer régulièrement de la crème pour les mains, comme Sundays Crème Mains Super Hydratante, peut également aider à garder les ongles hydratés pour éviter le pelage. De même, les huiles à cuticules peuvent opérer leur magie pour réhydrater les ongles fragiles. Les durcisseurs d'ongles sont également bénéfiques. "Ils agissent comme un bouclier et empêchent les ongles d'interagir avec les irritants, les produits chimiques et l'eau, ce qui peut les éclaircir", explique le Dr Lal.
Et, tout comme la peau nécessite une exfoliation régulière pour rester en bonne santé, les ongles aussi. "Si vous regardez un ongle qui se décolle au microscope, les cellules de l'ongle se détachent, se soulèvent et se séparent, ce qui les fait se décoller et se fendre et le polissage ne se déroule pas en douceur", explique le Dr Stern. Essayez un système d'ongles comme Système de renouvellement des ongles Dr. Dana, qui contient de l'acide glycolique pour exfolier correctement les ongles.
Enfin, donnez à vos ongles le temps de se reposer, de récupérer et de repousser. "Les ongles mettent du temps à se réhabiliter", partage le Dr Lal. "Puisqu'ils grandissent d'environ trois millimètres par mois, cela pourrait prendre un à deux mois pour les voir récupérer." Mais cela en vaut la peine.
