Jennifer Aniston prouve que les reines équilibrées prennent des pauses. L'actrice, qui joue dans L'émission du matin, dit récemment Personnes qu'avant la première de la saison 3 de la série cet automne, elle prévoit de prendre quelques mois de congé, et elle va utiliser ce temps d'arrêt en voyageant davantage.
« Dans notre métier, il faut exiger du temps libre ou le réserver, car il y a toujours quelque chose qui va surgir. Je pense donc qu'après la semaine prochaine, je vais prendre congé en juin et juillet », a-t-elle déclaré au point de vente. « Je n'ai jamais fait ça, mais je pense vraiment que je vais le faire. Je vais voyager parce que je n'ai pas vraiment voyagé depuis la pandémie. Je suis devenu très insulaire. Mais il est temps de passer à autre chose, il est très facile de tomber dans l'agoraphobie après cette pandémie. Et je refuse que cela se produise.
Jennifer Aniston/Instagram
Ailleurs dans l'interview, l'actrice a également annoncé que le prochain épisode de la série Apple TV+ serait "plus sensuel" que les saisons précédentes. "C'est bon et juteux", a-t-elle déclaré. "Tout le monde a des problèmes. Tout le monde a un secret. Et tout le monde marche sur la ligne. C'est beaucoup plus sensuel cette année.
Le Amis alum applique également le même sentiment de travail acharné et de jeu acharné à sa routine d'entraînement pour éviter l'épuisement professionnel. Elle a récemment dit Dans le stylequ'elle a choisi de renoncer aux séances d'entraînement cardio très intenses de 45 minutes.
"J'y ai cru si longtemps. J'ai juste brûlé et brisé mon corps", a-t-elle déclaré. Elle est donc devenue partenaire de Pvolve afin de trouver des exercices qui étaient un bon compromis entre trop difficile et trop facile. "Vous ne pensez pas, ou ne faites pas vraiment un bon entraînement, lorsque vous faites quelque chose encore et encore", a-t-elle ajouté. "Après une séance d'entraînement, je ne ressens pas de fatigue insensée, de fracture ou de douleur."
