Nous sommes les premiers à admettre qu'il est impossible de regarder les Jeux olympiques sans attraper une petite fièvre sportive. Que nous soyons à l'écoute de Laurie Hernandez clouant une autre routine à la poutre ou de l'olympienne la plus décorée de tous les temps, Michael Phelps, remporter une autre médaille d'or, notre enthousiasme à faire partie de l'action grandit à chaque événement. À travers le pays, le sentiment est clairement réciproque, avec des studios de fitness boutique prenant l'allusion et offrant des cours d'inspiration olympique - certains même dirigés par d'anciens olympiens - pour les étudiants cédant à leur démangeaison athlétique.
Nous avons rassemblé quelques-uns de nos favoris de partout au pays offrant des cours qui inspireront votre intérieur (ou même ancien) athlète afin que vous puissiez viser l'or toute l'année, même après le retour de #TeamUSA Río. Continuez à faire défiler pour en savoir plus sur chacun d'eux, puis recherchez ces cours et des cours similaires dans votre région avec le Application MINDBODY.
01du 07
Acrosports à San Francisco
Avez-vous attrapé le bug de Simone Biles? Même. Si vous avez une envie soudaine de revisiter ou d'explorer un amour pour la gymnastique, Acrosports à San Francisco est un bon point de départ. « Les Jeux olympiques sont toujours une excellente source de motivation pour les athlètes adultes qui souhaitent reprendre les sports qu'ils pratiquaient auparavant », déclare Jessica Huntington, responsable des opérations et des événements sociaux. "Les Jeux favorisent la volonté de commencer une nouvelle discipline ou d'améliorer leurs compétences et de consacrer plus de temps à leur sport choisi. Tous les cours du gymnase sont conçus pour améliorer la condition physique et accroître la connaissance d'un domaine spécifique. sport. En termes de gymnastique, le gymnase propose des cours dans tous les domaines, du tumbling et de l'équilibre des mains au trapèze et aux étirements. Et ce ne sont que quelques-uns des cours offerts toute l'année.
02du 07
Escrime de Manhattan à New York
Envie d'escrime? Escrime Manhattan a préparé plus d'olympiens de sabre que tout autre club aux États-Unis (trois de leurs athlètes ont concouru à Rio cette année) et vous pourriez en fait être le prochain. Le club propose des cours allant du débutant complet à l'élite afin que vous puissiez vous frayer un chemin vers le statut de Daryl Homer en un rien de temps. "Nos cours enseignent la discipline, l'esprit sportif, la confiance, l'acuité mentale, la coordination et la capacité d'accepter une perte et de ne pas abandonner", explique la directrice générale Julia Gelman. Le studio propose des cours toute l'année et des cours d'introduction gratuits à Bryant Park à New York. chaque printemps et automne. Sur ses gardes!
03du 07
Les Jeux à Crunch
Conçu par l'athlète professionnelle Andia Winslow et littéralement nommé d'après les jeux olympiques. Ce cours, offert à Croquer à New York, Los Angeles et San Francisco, combine la force, la puissance, la vitesse et l'agilité de style olympique. Les compétitions par équipe et individuelles maintiennent l'esprit de compétition des jeux et la promesse de prix vous aide à passer au niveau supérieur pour viser l'or (métaphorique).
04du 07
Spectacle Atlas à Chicago
"Chez Atlas, nous nous efforçons de changer la façon dont les gens abordent le fitness en faisant appel à leur athlète intérieur", déclare Teresa Valley Parry, chef de bureau chez Atlas. Cela semble assez parfait pour quiconque canalise l'olympien à l'intérieur. En plus d'un menu complet de cours de performance sportive et de conditionnement métabolique, Atlas propose des cours de gymnastique et d'haltérophilie olympique toute l'année. "Les cours apprennent à nos athlètes à se pousser plus fort qu'ils ne l'ont jamais fait auparavant, permettant un degré de changement positif qu'ils n'ont jamais connu", ajoute-t-elle.
05du 07
Mile High Run Club à New York
À ceci studio de course, vous pouvez littéralement vous entraîner comme un olympien avec des entraîneurs olympiques. Les olympiens John Henwood et John Trautmann dirigent des cours en salle, ainsi que le fer de lance du programme d'entraînement au marathon en plein air offert par le studio. Si le nom ne l'a pas donné, les cours se concentrent sur des entraînements de course organisés par des experts qui défient le corps au-delà de la simple course de quelques kilomètres. Avec des intervalles structurés et un entraînement centré sur le tapis roulant, les cours conviennent aux coureurs de tous niveaux. Que quelqu'un dise à Allyson Felix que nous gagnons sur elle!
06du 07
Ramer et rouler à Boston
Ce studio boutique se spécialise spécifiquement, vous l'avez deviné, dans l'aviron et l'équitation, autrement connu sous le nom de cyclisme. Les cours proposés toute l'année associent des entraînements corporels à fort impact pour rendre vos séances d'entraînement assez proches du calibre olympique. Donc, si vous avez regardé les courses d'aviron et de cyclisme à Rio ou si vous voulez vraiment apprendre à utiliser le rameur (vrai nom: erg), Ramer et rouler, qui comprend des lumières colorées, une boule disco et un énorme projecteur qui affiche des scènes olympiques d'aviron et de cyclisme, doit être votre premier sommet à Beantown.
07du 07
Studio 26 à New York
Si vous préférez ignorer les entraînements de type entraînement par intervalles à haute intensité et opter pour quelque chose d'un peu plus axé sur le cœur, entraînez-vous comme un olympien de style Pilates chez N.Y.C. Atelier 26. Le fondateur et spécialiste du Pilates et du mouvement, Jared Kaplan, a modelé sa nouvelle série d'entraînement d'après athlètes olympiques, il est donc conçu pour les fans de Pilates qui cherchent à changer leur routine en l'honneur du Jeux. De plus, il existe une multitude d'exercices de Pilates rappelant les sports olympiques comme la gymnastique, le plongeon, la natation, etc. Vous vous sentirez plus agile et athlétique en un rien de temps - et avons-nous mentionné que le studio est essentiellement une oasis de bien-être?
