Gisele Bündchen dit qu'elle adore être dans la quarantaine

Mannequin Gisele Bundchen s'est ouverte sur le vieillissement – ​​et à quel point elle est heureuse d'être dans la quarantaine. Lors d'une table ronde organisée ce matin à New York pour annoncer son nouveau partenariat avec Herbes Gaïa, Bündchen a expliqué qu'elle se sent « incroyable » et qu'être dans la quarantaine se sent « tellement mieux » que dans la vingtaine.

"Je me sens tellement mieux à 43 ans qu'à 23 ans", a-t-elle déclaré. "C'est incroyable. Je me sens tellement mieux – la quarantaine, c’est incroyable.

Bündchen est officiellement celui de Gaia Herbs ambassadeur du bien-être, et la mère et mannequin dit qu'elle est fan de la marque depuis plus de deux décennies. Lors de sa conversation, elle a expliqué que sa mère et sa grand-mère ont toutes deux transmis leur amour des plantes à elle et que travailler avec Gaia était une étape naturelle pour elle de transmettre cette tradition aux gens partout.

« Quand je suis allée visiter la ferme de Gaia Herbs, c’était incroyable parce que je me sentais vraiment bien dans les choix que j’avais faits. Je me suis dit: « Bien! Je ne me suis pas intoxiqué depuis 20 ans, je me sens mieux dans ma peau. Imaginez, si je ne l’étais pas, cela aurait été un problème. Je l’aurais remarqué quand j’aurais 50 ou 60 ans », a-t-elle ajouté.

Personnes note que Bündchen a également parlé de sa routine de bien-être, juste au cas où quelqu'un se demanderait comment elle entretient cet éclat de mannequin. Même cette routine a changé, ajoute-t-elle, à mesure qu'elle grandit et devient plus sage.

«Je médite tous les jours, je fais de l'exercice tous les jours», a-t-elle déclaré. « Je suis tellement reconnaissante d’avoir ce corps, je le suis vraiment. Maintenant, j’ai appris – parce que je n’étais pas très bon dans la vingtaine ou à l’adolescence – j’ai réalisé que mon corps est mon temple et je veux vraiment en profiter. Donc pour moi, bouger mon corps est énorme.

Un autre changement majeur? Elle a dit que récemment, elle avait arrêté de boire de l'alcool et que cette décision lui avait permis de se sentir plus « claire ».

« C’est pourquoi je me réveille à 5 heures du matin. C’est pourquoi je médite depuis plus de 20 ans. Et quand je ne le fais pas, je ressens une énorme différence », a-t-elle ajouté. "Je n'ai pas bu d'alcool depuis plus de deux ans et c'est incroyable à quel point [je me sens] plus clair."