Un épuré routine de soins de la peau pourrait remplacer les routines de beauté en 10 étapes des années passées, mais une étape que vous ne devriez pas être si prompte à éliminer est un tonique. Votre première introduction à un toner a peut-être eu lieu à l'adolescence, mais les toners d'aujourd'hui diffèrent de ceux que vous avez utilisés en grandissant. Peu importe le problème de peau, qu'il s'agisse d'hydratation, de pigmentation, d'éruptions cutanées ou de vieillissement, il existe un tonique pour répondre à vos problèmes les plus urgents. De plus, en incorporer un dans votre routine l’emporte probablement sur le fait de ne pas en utiliser un si votre peau aurait besoin d’un peu d’aide dans les départements de nettoyage, d’hydratation ou d’exfoliation. Ici, nous avons demandé à des dermatologues d'expliquer ce qu'un tonique fait pour votre peau et qui en profite le plus.

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  • Kiran Mian, DO, est un dermatologue médical et esthétique certifié.
  • Margarita Lolis, MD est un dermatologue certifié et un chirurgien de Mohs.

Qu’est-ce que le toner exactement?

Selon le Dr Mian, les toniques sont des produits de soin liquides historiquement utilisés pour neutraliser le pH de la peau après le nettoyage. "La peau a naturellement un pH acide d'environ 4,5 à 5,75, ce qui lui permet de contrôler le nombre de bactéries et de maintenir des niveaux d'hydratation et une barrière cutanée solide", dit-il. "Dans le passé, les savons étaient alcalins et le nettoyage de la peau augmentait son pH, laissant la peau tiraillée et sèche. Les toniques étaient utilisés après le nettoyage pour ramener le pH de la peau à son niveau acide. »

Les toniques d’antan étaient chargés d’alcool, d’astringents et d’agents desséchants pour éliminer l’excès de sébum, qui privent également la peau de son hydratation indispensable, mais tout cela a changé. Et leur objectif aussi. Aujourd'hui, les toniques ont un pH équilibré et contiennent des ingrédients actifs plus respectueux de la peau comme des acides exfoliants, des ingrédients apaisants et anti-âge et des agents neutralisants les pigments.

"On a abandonné l'utilisation de toniques agressifs au profit de technologies plus récentes intégrant des extraits de plantes, par exemple", explique le Dr Lolis. Il existe même des toners hybrides, notamment OLEHENRIKSEN Booster de Barrière Essence de Ferment d'Orange (44 $) et Glow Recipe Watermelon Glow PHA + BHA Tonique resserrant les pores (34 $), qui ressemblent davantage à un tonique et à un sérum avec des textures de gel et de lotion uniques. Pourtant, le Dr Lolis affirme que le but d'un tonique, qui reste sur la peau, est d'éliminer tout résidu, saleté, ou de l'huile à la surface de la peau tout en préparant la peau à une meilleure pénétration des crèmes avec actifs.

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Les avantages et les inconvénients de l'utilisation du toner

Avantages

Tous les types de peau peuvent bénéficier de l’utilisation d’un tonique, mais la clé est de trouver celui qui convient à votre type de peau afin de cibler efficacement des problèmes spécifiques. Par exemple, le Dr Mian dit qu'une personne souffrant d'acné comédogène pourrait bénéficier de l'utilisation d'un tonique à l'acide salicylique, comme Naturopathica Tonique anti-acné à la figue de barbarie et à l'acide salicylique (40 $), qui peut aider à déboucher les pores. Les peaux grasses réagissent également bien aux toniques contenant des ingrédients exfoliants et matifiants pour aider à garder la peau mate tout en éliminant les cellules mortes de la peau pour prévenir les éruptions cutanées.

D'un autre côté, il dit qu'un teint terne peut opter pour un tonique enrichi en acide lactique ou glycolique, comme Toner de prétraitement hydropeptidique (44$) ou Krave Beauty KalAHAlua tonique (25 $) pour aider à éclaircir le teint. "Pour les peaux sensibles, les toniques contenant des ingrédients apaisants, comme les céramides, la vitamine B5 ou la niacinamide, présents dans Tonique hydratant CeraVe (12 $) peut être utile. »

Les inconvénients

Malgré leurs avantages, les toniques sont un produit de soin qui n’est pas indispensable dans toutes les routines de soins de la peau. Même si une bonne routine de nettoyage et un tonique adapté à la peau conviennent parfaitement, seuls certains experts de la peau estiment qu'ils sont nécessaires. "Ils constituent un excellent moyen d'incorporer des ingrédients ciblés dans une routine de soins de la peau basée sur les problèmes de peau", partage le Dr Mian. "Contrairement aux nettoyants, qui sont lavés, les toniques restent sur la peau et peuvent délivrer efficacement des ingrédients actifs."

D'un autre côté, le Dr Lolis estime qu'à moins que vous n'ayez un problème de peau spécifique, comme l'acné ou la peau sensible, peau, qui a besoin d'ingrédients plus concentrés, les toniques sont plus un produit de soin de bien-être qu'autre chose autre. Si le nettoyage laisse souvent votre peau un peu sèche ou déséquilibrée ou si votre nettoyant ne laisse pas votre Si votre peau est suffisamment propre, l'ajout d'un tonique à votre routine de soins de la peau peut être la pièce manquante dont votre peau a besoin.

Comment choisir le bon toner

Les options de toniques sont infinies et il existe un tonique pour chaque type de peau et chaque problème. Pour trouver celui qui convient le mieux à votre peau, vous devez tenir compte de votre type de peau, puis rechercher une formulation contenant les bons ingrédients.

  • La peau normale et sèche est plus compatible avec les toniques hydratants et nourrissants qui rétablissent l'hydratation perdue grâce à des ingrédients hydratants comme l'acide hyaluronique, l'eau de rose et les céramides. La peau sèche peut également bénéficier d’un tonique hydratant matin et soir, surtout lorsque les températures baissent.
  • Les peaux grasses et à tendance acnéique doivent s'en tenir à des toniques exfoliants riches en glycolique, lactique ou salicylique. acides ou huile d'arbre à thé, qui aident à éliminer en douceur les cellules mortes de la peau et à prévenir les éruptions cutanées sans dessécher la peau. peau. Les toniques exfoliants ne doivent pas être utilisés plus d’une fois par jour, car leur utilisation excessive peut entraîner une désensibilisation de la peau et compromettre la barrière cutanée. Les toniques exfoliants fournissent également suffisamment d’exfoliation pour qu’un exfoliant physique ou chimique séparé ne soit que parfois nécessaire.
  • La peau sensible peut devenir rouge et irritée, il est donc essentiel d’éviter les toniques contenant de l’alcool ou des concentrations substantielles d’acides et d’ingrédients exfoliants. Au lieu de cela, optez pour des ingrédients équilibrants et hydratants pour la peau avec de la glycérine, du concombre, de la camomille et de l'aloe vera pour aider à nourrir et hydrater la peau sans irritation.
  • Les peaux mixtes peuvent utiliser des toniques considérés comme sûrs par les normes des peaux grasses et sèches, mais s'en tenir à celui qui cible vos besoins cutanés les plus urgents, qu'il s'agisse d'hydratation pour lutter contre la sécheresse ou d'exfoliation pour éclaircir imperfections.
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Comment incorporer du tonique à votre routine de soins de la peau

Incorporer un tonique à votre routine de soins de la peau est simple et n’y ajoute qu’environ 30 secondes. Pour utiliser correctement un tonique, versez quelques gouttes sur un coton propre puis appliquez-le délicatement sur la peau directement après le nettoyage. Vous pouvez également utiliser les paumes de vos mains propres et appliquer le tonique sur la peau pour une option écologique. "L'utilisation d'un tonique juste après le lavage, lorsque la peau est encore humide, aidera à retenir l'humidité et le produit", explique le Dr Lolis.

Le Dr Mian recommande de commencer par le front et de descendre jusqu'au cou et à la poitrine. Ensuite, laissez le tonique sécher tout seul et passez à l'étape suivante de votre routine de soins de la peau, comme les sérums, les hydratants et les crèmes.

Contrairement au nettoyage, vous n'êtes pas obligé d'utiliser du tonique quotidiennement, mais vous pouvez le faire, en fonction de votre type de peau. Le Dr Mian dit que les peaux sensibles peuvent utiliser un tonique apaisant une fois par jour, tandis qu'un tonique contenant des ingrédients exfoliants devrait être utilisé deux à trois fois par semaine. La peau grasse est l’exception à la règle puisqu’elle peut tolérer plus fréquemment un tonique exfoliant doux. Les peaux normales peuvent également bénéficier de l’application d’un tonique doux sur la peau après le démaquillage.

Effets secondaires potentiels et précautions

Comme pour d’autres produits de soin de la peau, il est possible que les choses tournent mal lors de l’utilisation d’un tonique. Pour commencer, vous devez lire l'étiquette des ingrédients et vous assurer que le contenu de votre tonique convient bien à votre peau. Vous devrez également éviter les toniques contenant de l'alcool, des astringents et des sulfates, qui peuvent dessécher la peau. Le Dr Mian dit qu'une erreur courante qu'il constate est que les gens utilisent un tonique trop fréquemment, ce qui perturbe leur barrière cutanée et peut entraîner une éruption cutanée qui peut être confondue avec une éruption cutanée. Malheureusement, une utilisation excessive d’un tonique peut laisser la peau sèche, irritée, rouge et enflammée.

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