Brittany Snow a parlé "trop ​​tôt" de la santé mentale - mais elle ne le regrette pas

Quand Brittany Snow a glissé sur la Emmys étape en septembre avec Presque en famille co-star Timothy Hutton, vêtu d'un tulle bleu J. Robe Mendel, la Cendrilloncomparaisons étaient instantanés - mais elle dit que le look de conte de fées n'était pas intentionnel.

"En fait, je ne suis pas si girly", dit-elle Dans le style, admettant que l'idée pourrait être difficile à concilier après l'avoir vue dans les robes à fleurs d'Amber Von Tussle en Laque pour les cheveux ou les ensembles prêts pour la scène de Chloé dans Parfait. "Je n'ai jamais été de ces filles qui, quand j'imagine ma robe de mariée ou une robe de bal, je pense à une robe de princesse. Ce n'est pas mon style."

Les robes, à froufrous ou non, ont été une priorité pour Snow, qui planifie actuellement son mariage avec son fiancé Tyler Stanaland, avec qui elle s'est fiancée plus tôt cette année. Avant les dégustations de gâteaux et les délibérations sur le lieu, cependant, le couple a d'abord dû déménager de Los Angeles à New York, où Snow tourne. Lorsque l'émission est arrivée, elle cherchait à faire plus de travail à la télévision, et le script était le premier qu'elle avait lu depuis longtemps qui ressemblait à ce qu'elle recherchait: un équilibre entre réalité, comédie, drame et profondeur.

Après un dimanche éclair aux Emmys à L.A., un avion de retour vers N.Y.C. le lendemain matin, étant appelée pour re-tourner des scènes de ce qui était censé être son jour de congé, puis se précipitant directement vers notre séance photo, l'actrice a enfin une minute pour respirer lorsque nous nous asseyons dans sa loge par un mercredi ensoleillé de septembre à Manhattan. Même au milieu du chaos, Snow était un soldat, ayant apporté plusieurs de ses propres tenues pour donner une variété de choix pour le tournage, s'installant finalement sur un ensemble de costume rayé. Lorsque le haut à bretelles spaghetti fourni dans l'ensemble n'a pas photographié aussi bien qu'on l'avait espéré, elle a roulé avec les coups de poing, l'a enlevé et a mis la veste par-dessus son soutien-gorge.

Ce moment à elle a été long à venir. Il y a dix ans, quand Snow avait 23 ans, elle a pris du recul par rapport aux projecteurs ("J'en avais besoin, pour des raisons de santé", dit-elle). Elle s'était retrouvée aux prises avec une anxiété débilitante qui découlait en partie de la révélation de sa bataille de neuf ans contre l'anorexie d'une manière brute et honnête. essai pour Personnes en 2007, détaillant sa lutte contre le poids, la dépression et l'automutilation.

Snow parlait de la santé mentale et tirait le rideau sur une expérience profondément personnelle à une époque où la société était beaucoup moins réceptive aux conversations sur la maladie mentale. En 2007, lorsque Snow a écrit son essai, le monde avait ridiculisé Britney Spears pour une crise personnelle qui à l'époque était considérée comme une panne publique. Au cours de la décennie et plus, les choses ont changé, et maintenant les célébrités qui parlent de leur anxiété ou de leur dépression sont susceptibles d'être salué comme une source d'inspiration. En 2019, Selena Gomez a été récompensée par un prix pour avoir sensibilisé les gens aux problèmes de santé mentale en discutant de ses expériences. La famille royale britannique s'est consacrée à la lutte contre le stigmatisation autour de la santé mentale. L'actrice Jameela Jamil, choisie par Meghan Markle comme l'une des Vogue britannique"acteurs du changement" de l'année, a été loué pour elle ouverture d'esprit au sujet d'une tentative de suicide et pour avoir plaidé en faveur de la sensibilisation à la santé mentale.

Quand Snow a sorti son histoire, dit-elle, les conséquences ont été "horribles". À l'époque, elle pensait juste qu'elle aiderait des gens qui ont peut-être vécu les mêmes problèmes qu'elle, mais elle n'était pas prête à se sentir si vulnérable et exposé. Le monde, semblait-il, n'était pas prêt pour ce genre d'honnêteté.

"Je pense qu'il y avait encore une stigmatisation autour du partage de tant de vérité, et j'ai en quelque sorte été considérée comme étant indulgente envers moi-même ou essayant d'attirer l'attention", dit-elle. "Je n'étais définitivement pas prêt pour ça. J'étais trop jeune et pas préparé à ce qui allait arriver. Et ce n'était même pas si mal - c'était juste moi qui me sentais comme si je n'avait pas les outils pour vraiment pouvoir aider les gens et m'aider moi-même."

Finalement, son anxiété a atteint un point où elle ne pouvait plus parler en public sans trembler, et Snow dit qu'elle a passé un certain temps à ne pas savoir si elle allait à nouveau travailler.

« J'ai fait le Parfait des films entre-temps et a fait une émission intitulée La loi d'Harry, [pendant] que j'étais généralement incapable de parler sur le plateau, puis j'ai dû lentement revenir à un endroit où j'étais à l'aise", dit-elle.

Au cours des années qui ont suivi, Snow a crédité un solide système de soutien d'amis, ainsi que l'hypnothérapie – par laquelle elle ne jure que – de l'avoir aidée à reprendre pied. Elle dit qu'après avoir acquis une meilleure compréhension d'elle-même et s'être sentie moins son pire critique, elle voulait faire quelque chose pour aider les autres à se sentir plus connectés et soutenus. En 2010, elle forme L'amour est plus fort, une communauté en ligne créée pour lutter contre le harcèlement et amplifier les messages de bienveillance en ligne.

Lorsqu'elle était adolescente, Snow s'est souvenue d'avoir lu un article sur une femme qui partageait sa lutte contre l'anxiété et la dépression.

"C'était la première fois que j'entendais vraiment mon histoire - elle avait un trouble de l'alimentation et quand j'étais enfant, je n'avais même jamais entendu parler d'un trouble de l'alimentation, surtout pas dans un magazine, et j'ai trimballé cet article dans ma poche", a-t-elle dit. "C'était la seule chose que j'avais qui était la preuve tangible qu'il y avait quelqu'un d'autre qui avait ce que j'avais."

Par hasard, il y a quelques années, une jeune femme s'est approchée de Snow at a Coffee Bean and Tea Leaf, lui disant qu'elle avait dans sa poche un article écrit par l'actrice. Son histoire a poussé Snow à créer une autre organisation appelée September Letters, basée sur le concept de transporter des lettres d'inspiration dans votre poche arrière, que ce soit une coupure physique ou un message sur votre téléphone. Elle en est encore aux premiers stades de la mise en place de la nouvelle initiative, mais dit que ce sera un site Web et une page Instagram remplis de doses quotidiennes d'espoir, de compréhension et de force pour ceux qui en ont besoin.

"Maintenant, tant de gens sont si ouverts avec leurs histoires, et c'est très, très cool et accepté que les gens partagent leur vérité", dit-elle. "J'ai peut-être parlé trop tôt, mais en même temps, cela a commencé et a été à l'origine de tant de changements dans ma vie qui ont très bien fonctionné, donc ça va."

Bien qu'elle ne pense pas qu'elle a à elle seule ouvert la voie au démantèlement de la stigmatisation entourant les troubles mentaux santé, elle se sent partie de quelque chose qui a conduit à cette ère où les gens sont plus ouverts avec un un autre.

"Je pense que c'est une chose vraiment agréable de sentir que je faisais partie, où je peux dire un jour à ma fille:" J'étais vraiment honnête alors que beaucoup de gens ne l'étaient pas "", dit-elle. "Dans la trentaine, je peux dire avec assurance que c'est presque comme une autre vie que je regarde en arrière et [say], 'Wow, j'étais tellement anxieux et effrayé, et maintenant je ne le suis plus.'"

Aujourd'hui, elle canalise cette assurance dans sa carrière. En plus de son dernier rôle principal, elle s'est récemment essayée à l'écriture et à la réalisation, en sortant un court métrage intitulé Milk-shake plus tôt cette année, qui mettait en vedette Parfait co-vedette Anna Camp. Mais elle prend cette prochaine étape avec prudence et studieusement.

"Je pense que beaucoup de gens se disent:" Oh, tu vas juste te lancer dans la réalisation ", et ce n'est pas aussi facile que ça", dit-elle. "J'ai encore beaucoup à apprendre, donc je ne vais pas me lancer dans quelque chose sans faire la diligence raisonnable de rechercher et d'observer autant de personnes que possible. Je sais que j'ai encore beaucoup à faire."

Jouer dans une émission télévisée, écrire, réaliser, lancer une initiative de soutien à la santé mentale, planifier un mariage – Snow fait tout. Et cette fois, le monde est prêt pour elle.

Photographies d'Emily Soto. Cheveux par Richard Marin. Maquillage par Robert Sesnek. Direction artistique et production par Kelly Chiello, assistée d'Erin Glover.