यह कोई रहस्य नहीं है कि किम कार्दशियन वेस्ट अपने प्री-बेबी बॉडी में वापस आने के लिए काफी प्रयास करेंगी। हाल ही में, उसने अपने बेटे को जन्म देने के बाद 60 पाउंड से अधिक वजन कम किया, सेंट, 2016 में वापस। और वह पहले से बेहतर दिखती है।
मंगलवार की सुबह, कार्दशियन वेस्ट ने पिछले कुछ पाउंड के बच्चे के वजन को कम करने के लिए अपनी नवीनतम चाल दिखाने के लिए स्नैपचैट का सहारा लिया: एक पूर्ण कचरा बैग स्वेटसूट, ए ला मिस्सी इलियट. "डॉन [किम के ट्रेनर] ने मुझे सिर्फ मिस्सी इलियट कहा। इसे देखिए, मैंने एक पूरा स्वेट सूट पहना है क्योंकि मुझे यह अतिरिक्त खोना होगा, जैसे, सात पाउंड, ”उसने लघु वीडियो में कहा, यह दिखाते हुए कि उसकी छोटी बहन क्या है Khloe कॉल a सौना सूट.
अपने वजन घटाने की ऊंचाई पर, किम को पीने के लिए जाना जाता था 64 औंस पानी एक दिन, खुद को प्रशिक्षण कम कार्ब आहार के अनुकूल होने के लिए, कुछ गंभीर रूप से तीव्र के साथ जोड़ा गया, सुबह 6 बजे वर्कआउट, और यहां तक कि पिछले साल जुलाई के अपने परिवार के चौथे उत्सव को छोड़कर किसी भी प्रलोभन से बचें.
कार्दशियन वेस्ट को अपने गहन वर्कआउट का दस्तावेजीकरण करने के लिए स्नैपचैट पर ले जाना पसंद है, आमतौर पर अपनी बहनों के साथ (निजी) जिम में जाना
कर्टनी और खोले, दोनों ही पिछले एक साल में अपने वजन घटाने के बदलाव से गुजरे हैं। Khloé ने उसे बनाए रखा है 40 पौंड वजन घटाने और यहां तक कि अपने फिटनेस शासन के इर्द-गिर्द एक टीवी शो भी बनाया-बदला शरीर—और कर्टनी हमेशा स्वस्थ आहार बनाए रखने का प्रस्तावक रहा है, चीनी और लस से परहेज अपने बड़े फिगर को बनाए रखने के लिए।