इंस्टाग्राम लाइव पर कैसे और क्या देखें

से पहले कोरोनावाइरस (COVID-19) ने अधिकांश. का प्रतिपादन किया घर से सप्ताह के अंत तक, इंस्टाग्राम लाइव पर जाने वाले किसी भी व्यक्ति के बारे में मुझे केवल वही सूचनाएं मिलीं, जो रेप से थीं। अलेक्जेंड्रिया ओकासियो-कोर्टेज़, जिन्होंने नियमित रूप से ग्रीन न्यू से सब कुछ के बारे में बात करने के लिए मंच का उपयोग किया है प्रवासी निरोध केंद्रों (शराब पीते समय, रात का खाना बनाते समय, या IKEA फर्नीचर को इकट्ठा करते समय) डील करें।

लेकिन सेल्फ-आइसोलेशन और सोशल डिस्टेंसिंग के इस अज्ञात युग में ऐसा लगता है कि हर घंटे कोई न कोई लाइव हो रहा है। प्रभावित करने वाले, गैर-प्रभावित करने वाले, अभिनेता, संगीतकारों, जो तुम कहो। हमारे सामूहिक आत्म-अलगाव के पहले सप्ताह में, यह दूसरों के साथ जुड़ाव महसूस करने का एक अच्छा तरीका था लोग, भले ही हम सभी ने अपने व्यक्ति के आराम से एक-दूसरे को सुरक्षित रखने के लिए सावधानी बरती हो घरों। हम सब मिले सेलेना गोमेज़ का नया पिल्ला इंस्टाग्राम लाइव के माध्यम से हमने ट्यून किया डीजे डी-नाइस के साथ मिशेल ओबामा की वर्चुअल पार्टी. हम (बराक ओबामा शामिल) बास्केटबॉल खिलाड़ी स्टीफ करी के माध्यम से सूचित रहे

अब, जैसे-जैसे दिन एक-दूसरे में घुलमिल जाते हैं और मार्च इतिहास के सबसे लंबे महीने की तरह महसूस होने लगता है, यह एक चल रहा मजाक बन गया है। (यहां तक ​​की एक 10 वर्षीय कार्दशियन "लाइव जा रहा है!")

जबकि कुछ गलत सलाह वाले इंस्टाग्राम लाइव्स (यानी। वैनेसा हजेंस का सत्र, जिसमें उसने कोरोनावायरस पर टिप्पणी की: "हाँ, लोग मरने वाले हैं, जो भयानक है। लेकिन जैसे, अपरिहार्य?"), "लाइव होने" की सूचना के लिए हमेशा "आह श-टी, यहाँ हम फिर से चलते हैं" आपके बाहर। वहाँ कुछ अच्छे हैं - वास्तव में।

उदाहरण के लिए, अभिनेत्री फोबे टोनकिन, जो हाल के दिनों में अपने फॉलोअर्स को बच्चों की किताबें पढ़ने के लिए इंस्टाग्राम लाइव का इस्तेमाल कर रही हैं। यह IG Live का सही उपयोग है: बच्चों की किताबें पढ़ने के सत्र के लिए काफी छोटी हैं, लेकिन नहीं बहुत छोटा, और टोंकिन का सौम्य ऑस्ट्रेलियाई झुकाव मुझे ऐसा महसूस कराता है जैसे सफेद सूती नाइटगाउन पहने छोटे स्वर्गदूत मुझे बिस्तर पर ले जा रहे हैं।

और जिम और फिटनेस स्टूडियो की संख्या के साथ जिन्हें वायरस की चिंताओं के कारण बंद करना पड़ा है, कई लोग अपने वर्कआउट को इंस्टाग्राम पर मुफ्त में स्ट्रीम कर रहे हैं। मेरा निजी पसंदीदा योग स्टूडियो है स्काई टिंग्स वर्कआउट, जो चुनौतीपूर्ण हैं, लेकिन कर नहीं हैं, और बहुत ही अपार्टमेंट के अनुकूल हैं - खासकर यदि आप किसी इमारत की सबसे ऊपरी मंजिल पर रहते हैं और वास्तव में जंप-स्क्वाट्स नहीं कर सकते हैं।

जिन दिनों मैं पूर्वाह्न कसरत में थोड़ी अधिक तीव्रता और कार्डियो की तलाश में (और जब मेरे नीचे पड़ोसी किराने पर अनुपस्थित है रन), बॉक्सिंग स्टूडियो शैडोबॉक्स के लाइव वर्कआउट मुझे फाइटिंग शेप में रखते हैं - कोई दस्ताने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन यदि आपके पास है तो इसका उपयोग करने में मज़ा आता है उन्हें।

जब आप इस महामारी में सभी को सुरक्षित रखने के लिए सबसे अच्छा काम कर सकते हैं तो शक्तिहीन महसूस करना शुरू करना आसान है, घर पर रहना। लेकिन वैश्विक नागरिक और विश्व स्वास्थ्य संगठन हम सभी को सूचित रखने के लिए टुगेदर एट होम, संगीत कार्यक्रमों की एक श्रृंखला और प्रश्नोत्तर के लिए सेना में शामिल हो गए हैं। तथा मनोरंजन किया। और अगर आप इसे बख्शने में सक्षम हैं, तो आप कर सकते हैं दान करना आपके देखने के बाद COVID-19 सॉलिडैरिटी रिस्पांस फ़ंडराइज़र के लिए।

हालांकि जब मैं कोशिश कर रहा होता हूं तो मैं आमतौर पर Instagram का उपयोग करता हूं नहीं समाचार के बारे में सोचने के लिए (यही वह है जिसके लिए हमारे पास ट्विटर है), जब मैं करना वर्क फ्रॉम होम सेटअप की इंस्टाग्राम कहानियों के बीच में सूचित रहना चाहता हूं, मैं एओसी की ओर रुख करता हूं, जिस पर मैं भरोसा कर सकता हूं राजनीतिक नीति में कोई फ़िल्टर नहीं, नो-बकवास कॉलआउट चालू जातिवाद, तथाए+ स्किनकेयर टिप्स.

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जितना मैं अपने स्क्रीनटाइम को सीमित करना पसंद करूंगा, अब जबकि हम सभी खुद को और एक-दूसरे को सुरक्षित रखने के प्रयास में घर के अंदर हैं, मैं यह सोचना चाहूंगा कि इसका मतलब है कि स्क्रीनटाइम अब मायने नहीं रखता। आत्म-अलगाव के समय, सभी दांव बंद हैं: Instagram समय सीमा मौजूद नहीं है, और द्वि घातुमान देखना नेटफ्लिक्स, हुलु और अमेज़ॅन प्राइम तक सीमित नहीं है। यह है एकमात्र सामाजिक मंच नहीं जब तक हम सामाजिक रूप से दूर रहते हैं, तब तक आप घंटों खो सकते हैं, लेकिन Instagram लाइव की रीयल-टाइम क्षणिकता इसकी सबसे आकर्षक गुणवत्ता है।

हम इस महामारी के साथ जितना अधिक समय तक चलते हैं, उतना ही स्पष्ट है कि यह एक मैराथन है, स्प्रिंट नहीं - और यह कि यदि हम शारीरिक रूप से सुरक्षित रहने जा रहे हैं तथा मानसिक रूप से, जो भी आपके लिए मायने रखता है। मैं, व्यक्तिगत रूप से, अपने दिमाग को बच्चों की किताबों, कोमल कसरत और एओसी के ज्ञान से भर देता रहूंगा।