पारिवारिक अवकाश को कम तनावपूर्ण कैसे बनाएं

मैं एक गलियारे की सीट पर बैठा था, न्यूयॉर्क के लिए एक रात की उड़ान में घर के करीब, जब हम कांपने लगे। फिर खड़खड़ाहट एक झपट्टा उछाल के रूप में और अधिक हो गई। ए फ़्लाइट अटेंडेंट, जो विमान के सामने अपनी सीट की ओर तेजी से चल रही थी, मेरे बगल में घुटने टेक दी, खुद को मेरे आर्मरेस्ट और गलियारे के बीच में लटका दिया। ऐसा लग रहा था कि वह प्रार्थना कर रही होगी। मैंने तब से सीखा है कि यह प्रोटोकॉल नहीं है। दूसरी तरफ, मेरी लगभग चार साल की बेटी। "ऐसा लगता है कि हम नीचे जा रहे हैं और ऊपर नहीं!" वह चिल्लाई, मूर्खतापूर्ण आवाज में वह इशारा कर सकती थी कि उसके जूते गलत पैरों पर हैं। मुझे हंसना पड़ा। दोनों क्योंकि मुझे यह जानने की जरूरत थी कि सब कुछ ठीक है, और क्योंकि यह मेरे लिए प्रफुल्लित करने वाला था कि यह कितना अच्छा नहीं लग रहा था।

हम बहामास से वापस अपने रास्ते पर थे, जहाँ मुझे एक पारिवारिक अवकाश का अनुभव करने के लिए आमंत्रित किया गया था एसएलएस बहा मारी - एक स्नातक गंतव्य के रूप में प्रतिष्ठा के साथ एक रिसॉर्ट, लेकिन यह भी बच्चों और उनके साथ यात्रा करने वाले माता-पिता के लिए सुविधाओं के साथ तैयार है। तीन दिन और दो रातों के लिए, मैं हमें एक बिल्कुल नए वातावरण में ले जाता, और एक ऐसे प्रश्न का उत्तर देने का प्रयास करता जिसे मैं बदल रहा था तीन साल पहले मेरे पहले समुद्र तट-साथ-बच्चे के अनुभव के बाद से मेरे सिर में: क्या छुट्टी पर आराम करना भी संभव है बच्चे?

विमान के उतरने के कुछ सप्ताह बाद (सुरक्षित रूप से, मुझे जोड़ना चाहिए), मैंने उस प्रश्न को मनोवैज्ञानिक और लेखक के सामने रखा ए टू जेड गाइड टू राइजिंग हैप्पी, कॉन्फिडेंट किड्स (तथा शानदार तरीके से योगदान देने वाला) डॉ. जेन मान, जिन्होंने जोरदार और हंसी के साथ उत्तर दिया। "नहीं!" कई और हंसी का पीछा किया।

"क्या आप अपने बच्चों के साथ यात्रा पर आराम करेंगे? नहीं, बिल्कुल नहीं। खासकर अगर आप अकेले यात्रा कर रहे हैं। क्या आपके पास बच्चे के साथ यात्रा करने का एक अद्भुत पारिवारिक अनुभव हो सकता है? हां। क्या आप उन्हें नई और अद्भुत चीजों के बारे में बता सकते हैं? हां। यह जुड़ाव होगा, अपने बच्चे के साथ नई जगहें और आवाज़ें और स्वाद और महक देखना रोमांचक होगा - लेकिन यह आराम नहीं होगा। ”

बहामास में, यह उच्च-८० के दशक में है और हर दिन धूप खिली रहती है, आकाश और समुद्र में निरंतर प्रतिस्पर्धा जिस पर सबसे चमकीला नीला हो सकता है। हालांकि 700 से अधिक द्वीप राष्ट्रमंडल का निर्माण करते हैं (जिनमें मशहूर हस्तियों के स्वामित्व वाले निजी द्वीप और जहां फेयर फेस्ट नहीं हुआ था) शामिल हैं। मुख्य पर्यटन स्थल नासाउ है, इसकी राजधानी, 21 मील एंड-टू-एंड और प्रबंधनीय आकार के हवाई अड्डे से आपके रिसॉर्ट के लिए एक सीधा शॉट चुनना। बहा मार तीन का एक समूह है: a शीशम विलासिता में परम के लिए संपत्ति, एक एसएलएस (जो बच्चे और मेरे लिए काफी शानदार था), और ए ग्रैंड हयात अधिक किफायती अंत को पूरा करना (अभी Hotels.com पर, कमरे एक रात में $ 220 से शुरू होते हैं)। ब्रांडेड रबर ब्रेसलेट मेहमानों के पूल और तीनों में लगभग 40 रेस्तरां तक ​​पहुंच के स्तर को निर्धारित करते हैं।

एसएलएस बहा मार पहले आपकी नाक को एक विशिष्ट सुगंध के साथ स्वागत करता है, और फिर एक भव्य लॉबी की दृष्टि जो दिन में कॉफी परोसने वाले बार में खुलती है और हर समय पीती है; सजावटी संगमरमर की मेजें कांच के फूलदानों में ऑर्किड के साथ अतिप्रवाहित होती हैं जो एक मील ऊंची महसूस करती हैं। "यह सुंदर है," मेरा बच्चा अन्यथा शांत दृश्य के माध्यम से चिल्लाया। उसके साथ इस तरह की जगह पर होना असंगत लगा, और फिर अत्यधिक तनावपूर्ण। हे भगवान, अगर वह किसी चीज को छू ले तो क्या होगा।

संपत्ति में कत्सुया से लेकर उमामी बर्गर फूड ट्रक, एक कैसीनो तक के छह रेस्तरां हैं (मैंने एक अतिथि को यह कहते हुए सुना कि उसने मैट को देखा है) डेमन देयर), एक रूफटॉप बार, एक वन्यजीव संरक्षित, और एक्सप्लोरर्स क्लब, रिसॉर्ट का चाइल्डकैअर-मीट-कैंप वातावरण जहां बच्चे हो सकते हैं गिरा दिया। उस दिन, वे ऑनसाइट फ्लेमिंगो के का दौरा कर रहे थे, जहां दर्जनों पक्षी साल भर रहते हैं, आई किड यू नॉट, चीफ फ्लेमिंगो ऑफिसर द्वारा प्रबंधित।

हमने अपने कमरे में, एक पूर्ण रसोई और वॉशर-ड्रायर के साथ एक निवास जैसा सुइट, और स्विमिंग पूल और समुद्र के बाहर दो बालकनी की जाँच की। किंग बेडरूम एक वैकल्पिक पुल-आउट (प्लस एक दूसरा बाथरूम) के साथ रहने वाले कमरे से बंद हो गया - सोने की क्षमता का वादा, या कम से कम लटका, अपने बच्चे से अलग। मैंने उसे यह तय करने दिया कि हम रात के खाने से दो घंटे पहले कैसे भरते हैं, जबकि मैंने कल्पना नहीं करने की कोशिश की कि हम सभी सफेद जगह को गड़बड़ कर सकते हैं।

उसके कहने पर हम स्विमसूट में चले गए, सनस्क्रीन लगाई और सीधे उस पूल में चले गए जो होटल के प्रवेश द्वार के सबसे करीब था। जैसे ही हम इधर-उधर भागे, मैंने महिलाओं के एक समूह को देखा जो मुझे लगा कि हमारा समूह हो सकता है, एक दौरे के बीच में बहुत गर्म और पसीने से तर दिख रही थी। इस यात्रा पर यह पहला और न केवल समय था जब मैंने खुद से पूछा, ग्लेडिएटर-शैली, क्या आप आराम नहीं कर रहे हैं ?!

मेट्रो में होने की तुलना में, डेकेयर या काम से आने या जाने के लिए दौड़ना, हाँ, निश्चित रूप से मैं था। मेरे हनीमून पर होने की तुलना में, प्री-किड, टुलम में, जहां मैं और मेरे पति समुद्र तट पर एक बिस्तर से देखते थे जैसे एक मछुआरे ने एक स्क्विड को बाहर निकाला समुद्र का और इसे हमारे होटल के रेस्तरां में चला गया (जिस बिंदु पर हमने कैलामारी को उक्त बिस्तर का आदेश दिया) - ठीक है, जब आपके बच्चे होते हैं तो छुट्टी बदल जाती है। लेकिन एक चीज है जो जस की तस है।

"हम सिर्फ ढीले और आसान नहीं हो सकते हैं और बस 8 बजे रात का खाना खा सकते हैं, क्योंकि तब वे अपना दिमाग खो देंगे," लेखक एमिली एल। फ़ॉले अपने 8 और 3 साल के बच्चों के साथ छुट्टी पर मुझे बताता है। उसका समाधान एक सुव्यवस्थित कार्यक्रम है जो बच्चों को मज़ेदार और सहज महसूस कराता है, लेकिन यह हैंगरी मेल्टडाउन को रोकने पर उसके हाइपरफोकस का परिणाम है। "मैं उनके लिए यह भ्रम पैदा करने की कोशिश करता हूं कि यह पूरी तरह से छूट है, लेकिन मैं अभी भी किसी तरह का शेड्यूल लागू कर रहा हूं। क्योंकि इसमें आराम की कोई बात नहीं है मुझे पूल में चिल्लाने वाले बच्चे के साथ, या रेस्तरां में गुस्से में बच्चों के साथ होने के बारे में, क्योंकि वे भूखे और थके हुए हैं। ” उसकी रणनीति? "मैं सचमुच सिर्फ एक अश्लील संख्या में स्नैक्स खरीदता हूं।"

जेट ब्लू फ्लाइट अटेंडेंट से चीज़-इट के एक या दो अतिरिक्त बैग हथियाने से लेकर मेरी बेटी को हमारे कमरे में टर्न-डाउन सर्विस कुकीज में लिप्त होने देने तक, मुझे यह रणनीति काम करने के लिए मिली। छुट्टी पर कुछ समस्याएं हैं जो स्नैक्स की कमी के कारण नहीं होती हैं, और उनकी उपस्थिति से तेजी से शांत हो जाती हैं। फ़ॉले का यह भी कहना है कि छुट्टी के समय, वह अपने बच्चों के साथ ऐसा व्यवहार करती है जो सामान्य रूप से नहीं होता - एक विशेष प्रकार का गमीज़, उदाहरण के लिए - और फ़्लोरिडा के रोज़मेरी बीच में अपने वार्षिक 4 जुलाई सप्ताह के प्रवास के लिए, वह एक मीट्रिक खरीदती है टन बच्चों को समुद्र तट छोड़ने और रात के खाने के लिए सूखने के लिए राजी करना? गमी। रेस्तरां सेवा थोड़ी सुस्त महसूस कर रही है? उन्हें गमियों से बांधें। यही है, वह टिप है। नाश्ता।

डॉ. जेन एकमात्र छुट्टी के विचार में भी हैं। "बच्चों के साथ नवीनता कारक वास्तव में महत्वपूर्ण है," वह कहती हैं। "बच्चों के साथ यात्रा करते समय मैं हमेशा सलाह देता हूं कि नवीनता वाले खिलौने लाएं। आप कुछ पुराने मानक लाते हैं जो आप जानते हैं कि वे पसंद करते हैं, लेकिन आपको उन चीजों को लाने की जरूरत है जो उनके लिए नई हैं, क्योंकि इससे उनकी रुचि लंबे समय तक बनी रहेगी। ” मुझे यह सच लगा कि मैं अपनी बेटी के लिए पुराने पसंदीदा लाया, लेकिन जब उसने एक्सप्लोरर्स क्लब में एक पेपर यूनिकॉर्न मास्क पेंट किया, तो वह उसका बेशकीमती अधिकार बन गया, जिसे उसने $ 45-एक-सिर के नाश्ते में पहना था बुफ़े।

मैं आपको यह नहीं बता सकता कि मैं यह ज्यादातर अपनी बेटी के फायदे के लिए कर रहा था या अपने खुद के लिए, लेकिन जैसे ही हम अपनी यात्रा के पहले दिन हवाई अड्डे के पास पहुंचे, मैंने उससे बात करना शुरू कर दिया कि क्या आना है। जब आप हवाई अड्डे पर पहुँचते हैं तो यह एक बड़ी, खुली जगह की तरह होता है, और आपको उड़ान के लिए अपना टिकट प्राप्त करने के लिए जाने के लिए या मशीन का उपयोग करने के लिए सही डेस्क ढूंढनी होगी। फिर, आपको एक लंबी लाइन में इंतजार करना पड़ता है - और कभी-कभी अपने जूते उतार देते हैं! - और एक छोटी सी सुरंग से गुजरें जहां सुरक्षा गार्ड आपके बैग के अंदर झांकते हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए कि हर कोई सुरक्षित है और नियमों का पालन कर रहा है। इतने पर, और इसी तरह। कभी-कभी मैं नियमित जीवन में भी ऐसा करता हूं, यह बताते हुए कि रेस्तरां के बाथरूम कहां हैं, "बस अगर आप सोच रहे थे, उनके पास एक है।" बाद में, डॉ. जेन ने पुष्टि की कि योजनाओं का वर्णन करना और संक्रमण को आसान बनाना दोनों ही बच्चों के लिए सहायक हैं सड़क।

"बच्चे संरचना के लिए अच्छी प्रतिक्रिया देते हैं। जब बच्चे जानते हैं कि क्या उम्मीद करनी है और आगे क्या हो रहा है, तो वे कामयाब होते हैं। छुट्टी पर आप शेड्यूल को थोड़ा ढीला कर सकते हैं, लेकिन उन बदलावों में बच्चों की मदद करना महत्वपूर्ण है, और छुट्टी पर बहुत सारे लोग हैं, ”वह कहती हैं। विशेष रूप से, वह किसी भी समय आपको एक गतिविधि समाप्त करने के लिए उलटी गिनती की सिफारिश करती है ("हम पांच मिनट में पूल छोड़ रहे हैं," जैसे)। संयोग से, समय, योजनाओं, हम कहाँ थे और आगे हम कहाँ जा रहे थे, इस पर इतनी कड़ी नज़र रखने से मुझे भी सब कुछ आसान लगने लगा।

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डॉ। जेन कहते हैं, "आपको अपनी चिंता कम करने के लिए सिस्टम लगाने की ज़रूरत है।" "एक शेड्यूल बनाएं ताकि आप जान सकें कि हर दिन क्या हो रहा है। प्राथमिक चिकित्सा किट रखें। बैकअप लवीज़ रखें। अपने नवीनता वाले खिलौने लें। वे सभी चीजें जो आपको अच्छी तरह से माता-पिता की अनुमति देती हैं और ऐसा महसूस करती हैं कि आप ढके हुए हैं। ”

पैक करें ताकि आपको लगे कि आप किसी भी चीज़ के लिए तैयार हैं। आपको अभी भी घूंसे के साथ रोल करने की आवश्यकता होगी, लेकिन एक झटका के लिए इंतजार करने का कोई मतलब नहीं है। यदि आपके पास नाश्ता है, तो यह कितना बुरा हो सकता है?

बहामास यात्रा की अंतिम रात, बच्चे शाम को एक्सप्लोरर्स क्लब जा रहे थे एक फिल्म देखें और बाहर घूमें, और वयस्कों को सूर्यास्त पेय और फिर एक स्टेक के लिए इलाज किया जा रहा था रात का खाना। मेरी बेटी पूरी तरह से स्तब्ध नहीं थी।

बेशक सुविधा अपने बच्चों को किसी ऐसे व्यक्ति के साथ छोड़ने की क्षमता है जिसका काम उनकी देखभाल करना है। आप यह भी मान सकते हैं कि किसी होटल द्वारा दी जा रही सेवा का अर्थ है कि व्यवसाय पूरा हो रहा है आपकी देखभाल में आपके बच्चे की भलाई के लिए जिम्मेदारी, लेकिन मुझे जिस छूट पर हस्ताक्षर करना था, उसे रखो एक और तरीका। बिंदु जा रहा है: इन क्लबों या बैठकों का लाभ उठाने के लिए आप दोनों को बहादुर और आराम से जाने की आवश्यकता है।

मेरी बेटी के लिए एक बड़ी माँग होने के अलावा रात के बारे में कोई हड्डियाँ नहीं थीं। बदले में, मैंने उसे यह चुनने दिया कि हमने दोपहर कैसे बिताई। हम एक उथले पूल से गए थे जहाँ आप पानी में एक कुर्सी पर बैठ सकते थे (जब तक कि आप a. के साथ नहीं खेल रहे हों) बच्चा, निश्चित रूप से), एक जिसके पास एक झरने के पीछे एक कुटी थी, और एक तैरने वाला एक्वेरियम जो शार्क से भरा था और कछुआ बाद में उसका सफाया कर दिया गया। मेरे पास नाश्ता खत्म हो गया था। मैंने उसके खाने के लिए रूम सर्विस से वयस्क को कुछ मंगवाने की गंभीर गलती की, और उसने मुश्किल से खाया। फिर मैंने उसे थके और भूखे, दरवाजे में बंद कर दिया - जहां बड़े लोग स्वागत कर रहे थे, बच्चे उसे देखकर खुश थे, और उसने सभी मुकाबलों को खत्म करने के लिए पाउट लगाया - और मुझे जाना पड़ा।

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एडा की सूची के संस्थापक मेरिसी विंटन, ए तकनीक में महिलाओं के लिए नेटवर्क, लंदन में रहती है, जहां उसके पास साल में 25 छुट्टियां होती हैं और वह यात्रा करने वालों का उपयोग करती है a बहुत. वह छुट्टी पर बच्चों के सोने का समय नहीं लेना पसंद करती है, और रिसॉर्ट क्लब उसे 1 और 4 साल के बच्चों को खेलने के लिए दूसरों से मिलने देते हैं। (मेरी इकलौती संतान ने भी इस लाभ का आनंद लिया।) पहली बार पढ़ने वालों के लिए, वह यह सुनिश्चित करने के लिए समीक्षाएँ पढ़ने और चाइल्डकैअर की बुकिंग करने का सुझाव देती है कि प्रक्रिया शुरू से अंत तक पारदर्शी और आरामदायक है। (कुछ जो मेरे लिए अनुशंसित आए हैं: शीशम मेक्सिको में; अटलांटिस, एक अन्य बहामास स्थान; क्लब मेड फ्लोरिडा में; तथा घाटी के नानी नापा घाटी के आस-पास किसी भी होटल या घर पर चाइल्डकैअर के लिए ऑन-कॉल करने के लिए।) अपनी पहली यात्रा के लिए एक छोटी सैर का भी प्रयास करें। "बेशक आपके बच्चे इसके बारे में बहुत खुश नहीं होंगे - वे अपने माता-पिता के साथ समय बिताना पसंद करते हैं! - लेकिन समय के साथ आपके लिए छोड़ना और उनके लिए मस्ती करना आसान हो जाता है, और मुझे लगता है कि आप सभी एक साथ अधिक लचीला हो जाते हैं, "वह कहती हैं।

यह सभी के लिए नहीं है। "मैं सिर्फ मातृत्व को बंद नहीं कर सकता," फोली ने मुझे बताया, यह बताते हुए कि उसने कभी भी इस तरह की सेवा का उपयोग क्यों नहीं किया। "मुझे बहुत चिंता होगी - भले ही वे ठीक होंगे, मैं चाहता हूं कि मेरे बच्चे ठीक से बेहतर हों।" और इसी तरह हमारी रात बीत गई। क्या नासाउ में सूर्यास्त के समय स्काईबार में मैंने ड्रिंक की थी? हां। यह एक फ्रांसीसी प्रेस में तैरती हुई जड़ी-बूटियों और फलों के साथ आया था, और यह उतना ही ताज़ा था जितना कि यह बनावटी था। क्या मैंने डारियो सेचिनी द्वारा कार्ना में एक बेतहाशा भोगी स्टेक डिनर किया था - the पौराणिक कसाई केवल इटली के बाहर चौकी - चौकस सेवा और अच्छी बातचीत के साथ? निसिचित रूप से किया। क्या मैं आराम कर रहा था? विशेष रूप से नहीं, नहीं।

जब तक मिठाई लुढ़कती, तब तक सभी माताओं ने मना कर दिया। हम सभी ने कहा कि हम भोजन से भरे हुए थे, और वैसे भी वे सभी कमरे में व्यवहार करते हैं। मुझे संदेह था कि मैं अपने बच्चे को वापस पाने के लिए गुप्त रूप से चिंतित अकेला नहीं था।

मैं सामान्य रूप से यात्रा के बारे में घबराया नहीं हूं, लेकिन मुझे लगता है कि जो लोग ज्यादातर इस बारे में चिंतित महसूस करते हैं कि वे क्या नहीं जानते हैं: महान परे में अप्रत्याशित आपदाएं प्रतीक्षा कर रही हैं। बच्चों के साथ यात्रा करने के बारे में मुझे जो सबसे कठिन हिस्सा लगा, वह सिर्फ नियमित सामान है जो बच्चे पैदा करने के लिए कठिन है। आपका शेड्यूल पूरी तरह से आपका अपना नहीं है। आप चिंता करते हैं। यदि आपके बच्चे को सोने में परेशानी होती है और जूते के बारे में अजीब लगता है, तो वे छुट्टी पर बुरी तरह सोएंगे और अपने जूते के बारे में चिल्लाएंगे (ईमानदारी से केवल उन जूते को पैक करें जिन्हें वे पसंद करते हैं। यह ठीक है)। आपके बच्चे आपके बच्चे हैं जहाँ भी आप उन्हें ले जाते हैं।

मेरा एक रोल-विद-द-पंच है, सिवाय-हमेशा-अजनबियों के साथ-साथ-अजनबी रवैया; मैंने हमेशा सोचा है कि मैं उसके साथ सहज हो गया, और यह यात्रा अलग नहीं थी। हम एक बड़े बिस्तर पर कूद गए, और एक-दूसरे की कोहनी अपने चेहरे पर रखकर जागने के बारे में हँसे; हमने इसके सभी फलों और बेकन के लिए बुफे लूट लिया, हमारे पसंद का साझा निरर्थक नाश्ता, और समुद्र में अन्य माताओं और बच्चों के साथ शार्क खेला। यात्रा के एक महीने बाद, मेरी बेटी ने पूछा कि क्या उसके अगले जन्मदिन के लिए, हम एक पार्टी छोड़ सकते हैं और पूरे परिवार को बहा मार ला सकते हैं। (उसने अपने खेल के मैदान की पार्टियों की लागत को काफी हद तक कम कर दिया है, लेकिन विचार मायने रखता है।) यह बहुत मजेदार था, अगर मेरे लिए एक नई तरह की मस्ती - और एक नए तरह का आराम। भले ही मैंने कभी किताब नहीं उठाई या समुद्र तट पर झपकी नहीं ली।

घर की उड़ान के लिए के रूप में। लगभग पाँच घंटे की देरी हो चुकी थी, और मेरी बेटी ने हवाई अड्डे पर इधर-उधर भटकते हुए दिन बिताया, जैसे कि लगातार बढ़ते फाटक हमारे यात्रा कार्यक्रम पर सिर्फ एक और गतिविधि थी। उसके बाद, और हमारे चढ़ने के बाद, और यह कहने के बाद कि विमान सभी झटकों के कारण "नीचे जा रहा है", उसने कहा, "यह वास्तव में अच्छा लगता है।" तीन मिनट बाद, जब बाकी सभी ने आर्मरेस्ट पर अपनी सफेद-अंगुलियों की पकड़ ढीली करनी शुरू की, तो वह गिर गई सुप्त। और मैंने अपनी किताब पढ़ी।