ऐसे समय होते हैं जब आप मजबूत बने रहने के लिए संघर्ष कर सकते हैं। ऐसा समय जब आप सोचते हैं कि परिणाम आपके भविष्य को कैसे प्रभावित करेगा। और ऐसे समय जब आप बस हार मान लेना चाहें। लेकिन चिंता न करें: एक गैर-सहस्राब्दी को सिखाना कि सोशल मीडिया कैसे इक्का-दुक्का हो सकता है, ईमानदारी से आपके जीवन को बदल सकता है। इसका स्पष्ट उदहारण: टीना नोल्स, बेयोंस तथा सोलेंज नोल्सकी माँ, जिसे आपके सभी Instagram संकटों के उपाय के रूप में भी जाना जाता है।

शानदार व्यवसायी और स्व-निर्मित डिजाइनर (जो आज अपना 63 वां जन्मदिन मना रही हैं, जनवरी। 4) नींबू पानी बहने से बहुत पहले हमारा ध्यान आकर्षित किया है और प्रशंसकों के ढेर बनने के बाद से डेस्टिनीज़ चाइल्ड के शासनकाल के दिन जब उसके कस्टम हाउस ऑफ़ डेरोन रेड कार्पेट गाउन ने तिकड़ी बनाई चमक।

लेकिन देर से टीना (जिसे हम सोचते हैं कि हम उसे IRL कहेंगे) ने बैकस्टेज के दरवाजों को पीछे धकेल दिया है और सुर्खियों में कदम रखा है - इसके लिए प्रतीक्षा करें- इंस्टाग्राम।

सोशल मीडिया ऐप पर उनकी मौजूदगी ने हमें एक महत्वपूर्ण सबक सिखाया है। हालांकि हम सोच नोल्स के भाई-बहन सबसे मजेदार, सबसे साहसी, सबसे आई-एन-डी-ई-पी-ई-एन-डी-ई-एन-टी महिलाएं थीं, जो कि वे स्पष्ट रूप से अपने मामा से प्राप्त करते हैं।

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ऐसा कैसे? हमारे अपने माता-पिता, दादा-दादी और रिश्तेदारों की तरह, जो अपनी उंगलियों पर इमोजीस की एक बटालियन के साथ पैदा नहीं हुए थे, टीना के पास इंस्टाग्राम गेम्स की सबसे पॉलिश नहीं है। ऐसे कोणों पर आत्मविश्वास से ली गई सेल्फ़ी हैं जिन्हें हम कभी भी दिन के उजाले को देखने नहीं देंगे। स्व-वर्णित "कॉर्नी" चुटकुले हैं जो विषय में पुरुष नसबंदी (क्योंकि क्यों नहीं, सही?)

कई क्लिप एक चौंका देने वाले से शुरू होते हैं, "नमस्ते!" यह लेस्टर होल्ट समाचार खंड की हाइलाइट रील की तरह लगता है और साबित करें कि, हम इस पर विश्वास करना चुनते हैं या नहीं, बेबी बूमर वास्तव में सबसे मजेदार हो सकते हैं इंस्टाग्राम। हमारे पास टीना को घर पर बेयोंसे और सोलेंज फुटेज के असंख्य के लिए धन्यवाद देने के लिए है कि हम कल्पना करते हैं कि उन्होंने उसे नीचे ले जाने के लिए भीख मांगी है। और हमें टीना की ऐप पर विजय प्राप्त करने के लिए, सेल्फी के साथ हत्या करने, #fitspo के बहुत सारे साझा करने, और निश्चित रूप से, प्रिय थ्रोबैक के लिए प्रशंसा करनी होगी।

तो हम टीना नोल्स, उर्फ ​​@MsTinaLawson को फॉलो करना इतना पसंद क्यों करते हैं? क्योंकि वह एक बार के रूप में उल्लासपूर्वक लिखा, "मैं Instagram पर एक 62 वर्षीय माँ हूँ, इसलिए मुझे एक पास मिलता है।"

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वह तुम्हारे लिए टीना है! नीचे, 12 हाइलाइट्स जो साबित करती हैं कि इंस्टाग्राम पर बेयोंसे और सोलेंज की माँ मूल रूप से इंस्टाग्राम पर हमारी सभी माँ हैं।

1. वह बियॉन्से को शर्मिंदा करने में कभी असफल नहीं होती हैं।

35 वर्षीय नींबू पानी गायिका अपने निजी जीवन पर एक सख्त ढक्कन रखती है, लेकिन जब टीना के पास मोबाइल डिवाइस की पहुंच होती है तो वह सब बंद हो जाता है। सुश्री लॉसन अक्सर अपनी सबसे बड़ी बेटी की छवियों के साथ पैराग्राफ-लंबे कैप्शन साझा करती हैं जो हमें याद दिलाती हैं कि सभी माताओं को अपने बच्चों के बारे में डींग मारना पसंद है। यहां तक ​​कि वह उनके स्टाइल को अपनाने तक भी चली गई हैं। हां, उसने Bey के "फॉर्मेशन" म्यूजिक वीडियो लुक को फिर से बनाया।

2. सोलेंज हमेशा उनकी बच्ची रहेगी।

सोलेंज ने अभी-अभी एक चार्ट-टॉपिंग एल्बम जारी किया और टीना अपनी सबसे छोटी बेटी को चैंपियन बनाने के लिए वहां थीं। उन्होंने के कवर से सोलेंज के लुक को भी रीक्रिएट किया मेज पर एक सीट। हम गंभीरता से किसी भी डिनर पार्टी में टीना के ठीक बगल में बैठना पसंद करेंगे।

3. क्या वह एक कला निर्देशक हैं? जाहिर तौर पर।

हर बार, टीना अपने आंतरिक घेरे में किसी की एक रंगीन छवि साझा करेगी, जो उसके लिए पूरी तरह से "कला" है निर्देशित।" आमतौर पर, रिचर्ड इन पदों का विषय होता है क्योंकि वह रंगीन शर्ट में पोज़ देता है जो आस-पास से मेल खाता है फर्नीचर। उसका मन नहीं लग रहा है।

4. उसे सिनेमाघर जाना पसंद है।

सादा और सरल, फिल्मों में नाइट आउट से बेहतर कुछ नहीं है। हालांकि कभी-कभी टीना के लिए वह फिल्म का नाम भूल सकती हैं। मुनीम? उसका मतलब था लेखपाल, लेकिन यह हमें उससे और भी अधिक प्यार करता है।

5. क्या टीना को महंगा फैशन पसंद है? लड़की, अलविदा।

दो की प्रफुल्लित करने वाली माँ करती है वही बात हम सब करते हैं। वह एक दुकान में प्रवेश करेगी, काफी देर तक देखेगी, और फिर खाली हाथ चली जाएगी। उसने इसे हर्मेस में किया। और वह शायद इसे फिर से करेगी। उसके पसंदीदा टुकड़ों में से एक? यह $ 18 स्ट्रॉ हैट टी.जे. मैक्स। ओह, और यह कफ्तान।

6. उसका ट्रेनर पैट्रिक उसे टिप-टॉप शेप में रखता है।

हालांकि कभी-कभी वह सोचती है कि वह "चालबाजी" के अलावा कुछ नहीं कर रहा है।

7. यास, केवेन। उसके वीडियो इतने यादृच्छिक, इतने परिपूर्ण हैं।

वे अक्सर स्वागत के साथ शुरू करते हैं "हाय! और फिर X, Y और Z की चर्चा के लिए आगे बढ़ें। कभी-कभी वह कद्दू तराशती है और फिर अपने सभी कद्दू दोस्तों के साथ घूमती है। लक्ष्य?

8. कॉर्नी चुटकुले उसे चलते रहते हैं।

किसकी प्रतीक्षा? हम अभी भी इनमें से कुछ के आसपास अपना सिर लपेट रहे हैं, लेकिन चलो, ये वे हैं जिनमें आप किसी मित्र को टैग करेंगे।

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9. उसके नृत्य कौशल ने हमें यह कामना की कि वह डेस्टिनीज़ चाइल्ड की चौथी सदस्य बन सके।

पर्याप्त कथन।

10. और वह जीवन में बेहतर चीजों का आनंद लेती है।

न्यू ऑरलियन्स में प्रालिन्स? जी बोलिये। फ्रांस के दक्षिण की यात्रा? ऊई ऊई! एक बड़े शहर की सड़कों पर जीवन से बड़ा कॉकटेल? दुह।

11. टीना के लिए, "मेकअप का अच्छा चेहरा" बर्बाद करने जैसी कोई बात नहीं है।

आप क्यों?

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12. वह सोशल मीडिया हादसों से सीखती और बढ़ती रहती है।

नोल्स ने हाल ही में सोशल मीडिया पर एक छोटी सी गलती करके हमारे जैसा ही साबित किया: शी एक टिप्पणी "पसंद" इंस्टाग्राम पर जिसने आलोचना की जेनिफर हडसन'एस आवाज़। दिसम्बर को 28 उसने बैकलैश से अपना बचाव करने के लिए ऐप का सहारा लिया और समझाया कि वह स्टार की गहराई से प्रशंसा करती है और गलती से बटन दबा दिया होगा। स्टार से माफी मांगने के बाद, उन्होंने सोशल मीडिया से ब्रेक लेने की योजना साझा की। "मुझे ऐसा करने के लिए बहुत बेवकूफ होना पड़ेगा, यह जानकर कि यह हर जगह होगा, लेकिन मैं सोशल मीडिया से ब्रेक ले रहा हूं क्योंकि यह इसका बुरा पक्ष है। ऐसे लोग हैं जो अपने जीवन को नकारात्मकता से दूर करते हैं," उसने लिखा।

"मैंने कभी भी कुछ नहीं देखा। बस अपने दोस्त कालेब के साथ मजाक कर रहे हैं, मस्ती कर रहे हैं। मैं लिख रहा हूं यह कमेंट्री जेनिफर हडसन के लिए है न कि बुरे मतलब वाले लोगों के लिए जो इसे सोशल मीडिया को बदसूरत बना रहे हैं चीज़। मैं जेनिफर हडसन को कई सालों से जानता हूं और पूरी तरह से उनकी प्रतिभा और सुंदरता और दयालुता की प्रशंसा में रहा हूं, मैं कभी भी उनके बारे में कुछ भी नकारात्मक नहीं कहूंगा या कुछ भी नकारात्मक से सहमत नहीं होगा! मेरे बच्चे चिंतित थे कि अन्य साइटों को देखते समय मैं गलती से कुछ छू सकता हूं और मुझे इसके बारे में चेतावनी दी है। वे हमेशा कहते हैं कि मैं सोशल मीडिया पर उतना महान नहीं हूं, मुझे बहुत सावधान रहना पड़ता है। और किसी तरह शायद मैंने एक बटन छुआ लेकिन सच्चाई यह है कि मैं अपने इंस्टाग्राम पर था और किसी ने बेयोंसे (सकारात्मक) पर टिप्पणी की, और मैं उनकी साइट को देखने गया और कुछ अच्छे वीडियो देखे और बेयोंसे का प्रदर्शन मुझे उनका और जेनिफर का वीडियो मिला (जिसका मुझे पूरा मज़ा आया) और मैं उन्हें देख रहा था मैंने टिप्पणियों को देखा तक नहीं था या लोग क्या कह रहे थे अभी। और मैं इन साइटों में से किसी एक पर पसंद या नापसंद को बिल्कुल नहीं छूता। मुझे लगता है कि अगर आप मेरे इंस्टाग्राम को देखेंगे तो आप देखेंगे कि मैं नफरत करने वाला नहीं हूं और मैं लोगों के बारे में नकारात्मक नहीं हूं इसलिए जेनिफर को गलती से छूने की मेरी गलती के लिए जो मुझे याद नहीं है। मैं वास्तव में माफी मांगता हूं मैं पूरी तरह से आपसे प्यार करता हूं और आपकी प्रशंसा करता हूं और मुझे ऐसा करने के लिए बहुत बेवकूफ होना पड़ेगा, यह जानते हुए कि यह हर जगह होगा, लेकिन मैं सोशल मीडिया से ब्रेक ले रहा हूं क्योंकि यह इसका बुरा पक्ष है यह। ऐसे लोग हैं जो नकारात्मकता से अपना जीवन यापन करते हैं।

टीना नोल्स (@mstinalawson) द्वारा 28 दिसंबर, 2016 को शाम 5:19 बजे PST. पर पोस्ट किया गया एक वीडियो

हालांकि, टीना ने जनवरी में मंच पर वापसी की। अपनी 73 वर्षीय बहनों फ़्लो के साथ साझा जन्मदिन के प्यार के लिए एक पल लेने के लिए 3, (जिसका जन्मदिन भी जनवरी है। 4), और सेलेना, 90, (जिसका बड़ा दिन नवंबर में था जब टीना देश से बाहर थी)।

13. वह हमारी सभी माताओं में एक है।

अंत में, वह यकीनन अब तक की सबसे साहसी 63 वर्षीय है। लगता है कि वह कहानियों-उच्च नौका से समुद्र में गहरे गोता लगाने से डरती है? यह टीना है, लोग।